ขั้นตอนที่เหมาะสมสำหรับอาบน้ำในห้องล็อกเกอร์ยิมคืออะไร?

นี่จะฟังดูเหมือนคำถามงี่เง่า ฉันขอโทษ. แต่ฉันมีมันในใจของฉันในขณะที่และมันจะต้องมีการถาม

คำถามของฉันคือคุณใช้ฝักบัวอาบน้ำในห้องล็อกเกอร์ที่โรงยิมได้อย่างไร

ฉันบอกคุณว่ามันโง่

แต่จริงๆแล้วฉันเคยเป็นสมาชิกโรงยิมมาแล้วประมาณ 5 ปีในช่วงชีวิตของฉัน (ไม่ติดต่อกัน) ฉันไปบ่อยและออกกำลังกาย แต่ฉันไม่เคยอาบน้ำที่นั่น ทำไมไม่ พูดตามตรงฉันแค่ประหม่าเกินไป มันไม่ใช่ภาพเปลือยสาธารณะที่ทำให้ฉันกังวล มันทำให้ฉันรู้สึกแปลก ๆ และมีสติเล็กน้อยที่จะถอดเสื้อผ้าในห้องกับคนอื่น ๆ ในนั้น แต่ฉันไม่คิดว่าคนอื่นจะสนใจมากขนาดนั้น สิ่งที่ทำให้ฉันกังวลคือความเป็นไปได้ที่จะยอมรับความเป็นมารยาททางสังคมหรืออาจเปิดเผยตัวเองถึงอันตรายจากความปลอดภัย

บางสิ่งที่เกิดขึ้นในใจเมื่อคิดจะอาบน้ำที่ยิม:

• ฉันจะเก็บเสื้อผ้าของฉันอยู่ที่ไหน
• หากอยู่ในตู้เก็บของฉันควรใส่ผ้าขนหนูระหว่างฝักบัวกับตู้เก็บของหรือไม่?
• ฉันจะเก็บผ้าเช็ดตัวในขณะที่ฉันกำลังอาบน้ำอยู่ที่ไหน? ไม่ใช่ทุกที่ที่ฉันเคยไป
• หากไม่มีห้องอาบน้ำส่วนตัวเป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะอาบน้ำในชุดว่ายน้ำหรือชุดที่คล้ายกัน? ห้องออกกำลังกายปัจจุบันของฉันมีแผงฝักบัวอาบน้ำส่วนตัวพร้อมผ้าม่าน แต่ฉันเคยไปโรงยิมที่อาบน้ำเป็นสไตล์ชุมชนมากขึ้น
• ฉันจะเก็บโทรศัพท์ / กระเป๋าเงิน / กุญแจไว้ที่ไหน ฉันไม่สามารถพาพวกเขาไปกับฉันในห้องอาบน้ำได้ดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะต้องเก็บไว้ในตู้เก็บของ แต่ปลอดภัยหรือไม่ ถ้ามีใครบุกเข้าไปในล็อกเกอร์ของฉันในขณะที่ฉันอาบน้ำฉันจะสูญเสียทุกอย่างที่มีค่าและฉันไม่มีเสื้อผ้า
• หากฉันใช้ฝักบัวอาบน้ำที่คนแปลกหน้าใช้แล้วจะมีผลกระทบด้านสุขภาพที่เป็นไปได้หรือไม่? ฉันจำเป็นต้องสวมรองเท้าแตะเพื่อป้องกันเท้าของนักกีฬาหรือไม่?
• เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะใช้ฟังก์ชั่นกรูมมิ่งอื่น ๆ เช่นการโกนหนวดหรือแปรงฟันในห้องล็อกเกอร์ห้องยิม?
• ฯลฯ

สรุปอีกครั้งว่าวิธีที่ปลอดภัยและยอมรับได้มากที่สุดในการใช้ห้องล็อกเกอร์ที่โรงยิมคืออะไร

มันทำให้ฉันประหลาดใจที่ฉันรู้สึกกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะฉันมักจะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเกือบทั้งหมด ฉันเคยไปที่บ่อน้ำพุร้อนและแม้แต่บ้านอาบน้ำในญี่ปุ่นเมื่อฉันไปเยี่ยมเพื่อนที่นั่น แต่ฉันรู้สึกกังวลน้อยลงเพราะฉันมากับคนที่รู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่และฉันก็พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อเลียนแบบพวกเขา เมื่อฉันไปที่ห้องล็อกเกอร์ยิมด้วยตัวเองฉันรู้สึกแปลก ๆ อย่างสมบูรณ์ ฉันรู้สึกเหมือนทุกคนในโลกได้อ่านคู่มือลับบางอย่างเกี่ยวกับวิธีจัดการกับสิ่งนี้และไม่มีใครส่งสำเนาให้ฉันเลย กรุณาช่วย!

หากมีความคลุมเครือทางวัฒนธรรมเกี่ยวกับขนบธรรมเนียมทางสังคมโปรดสันนิษฐานว่ามีจุดประสงค์ของคำถามนี้ที่เรากำลังพูดถึง

คำตอบสั้น ๆ คือ: เมื่อมีข้อสงสัยให้ถามฝ่ายบริหาร คำตอบที่ยาวขึ้นรวมถึงหลักการทั่วไปบางประการ:

• ใช้ตู้เก็บของเพื่อเก็บเสื้อผ้าและทุกสิ่งที่คุณไม่ต้องการในการอาบน้ำกับคุณ ล็อคตู้เก็บของและนำกุญแจติดตัวไปด้วย (ถ้าไม่ใช่รหัสล็อค)
• สวมผ้าขนหนูรอบเอวของคุณจากตู้เก็บของไปอาบน้ำ ในขณะที่ไม่มีใครกำลังตรวจสอบคุณ แต่คุณไม่ต้องการโฆษณาเช่นกัน
• แขวนผ้าเช็ดตัวไว้ที่ประตูห้องอาบน้ำฝักบัวหรือบนหัวฝักบัวหากไม่มีตะขอผ้าเช็ดตัว

เท่าที่ชุมชนอาบน้ำสไตล์ไปมันขึ้นอยู่กับระดับความสะดวกสบายของคุณ มากกว่าในโรงยิมคนส่วนใหญ่ในพื้นที่อาบน้ำกับคุณไม่ต้องการที่จะเห็นคุณ ตราบใดที่คุณไม่ได้มองไปรอบ ๆ และมุ่งเน้นไปที่การทำความสะอาดคุณจะไม่ทำให้เกิดการละเมิดมารยาท

เท่าที่เสื้อผ้าในห้องอาบน้ำไปวัตถุประสงค์ของพื้นที่อาบน้ำในโรงยิมของคุณคืออะไร? หากเป็นการล้างก่อนและหลังการไปสระน้ำให้ใช้ชุดว่ายน้ำ ถ้าเป็นการทำความสะอาดเหงื่อจากการฝึกฝนอย่างหนักการอยู่ในหนังนั้นก็โอเค

เท่าที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพให้ประเมินความสะอาดของบริเวณอาบน้ำ โรงยิมที่ฆ่าเชื้อบริเวณที่อาบน้ำเป็นประจำจะปลอดภัยเท่าที่อาบน้ำฝักบัวในบ้านของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณเห็นหลักฐานการดูแลรักษาดวงดาวน้อยกว่าให้อ่าน flops ต่อไป ใช้สบู่และน้ำอุ่น สิ่งใดที่ตกอยู่ภายใต้ความกังวลด้านความปลอดภัย

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดถ้าการอาบน้ำที่บ้านเหมาะสมกับคุณที่สุด

ฉันอยู่ในและรอบ ๆ กองทัพมา 25 ปีแล้วและฉันเคยใช้ห้องอาบน้ำยิมมานานกว่า 30 ปีอย่างไรก็ตามฉันยังมีคำถามของตัวเองเกี่ยวกับมารยาทที่ไม่ได้เขียนไว้ในห้องล็อกเกอร์ห้องออกกำลังกาย

มารยาทที่แตกต่างกันอย่างมากตามรสนิยมทางเพศ แต่กฎสากลคือ:

กฎทอง: Boners ทำให้อาบน้ำสาธารณะที่น่าอึดอัดใจ

กฎอื่น ๆ :

1) อาบน้ำก่อนและหลังการใช้สระว่ายน้ำหรือซาวน่า (เปียกหรือแห้ง)

2) สวมใส่ผ้าเช็ดตัวทุกครั้งเมื่อเข้าและออกจากฝักบัว (และ / หรือห้องซาวน่า) ผู้ชายบางคนอาจต้องการเห็นคุณในหนัง แต่ไม่มีใครจะบอกคุณ คนที่เหลือก็ไม่ต้องการเห็นคุณเปลือยเปล่า

3) สวมรองเท้าแตะหรืออุปกรณ์ป้องกันเท้ารูปแบบอื่น ๆ เพื่อปกป้องคุณและผู้อื่นจากการแพร่กระจายของเชื้อราที่เท้าและสิ่งอื่น ๆ ที่ไม่สามารถพูดได้ (ดูกฎ 8 และ 9)

4) การพูดคุยเป็นเรื่องปกติไม่ว่าจะในหรือนอกห้องอาบน้ำ อย่าพูดเรื่องเพศผู้หญิงผู้ชายคนอื่นหรืออะไรก็ตามที่น่าจะทำให้เกิดความตื่นตัว ดูกฎทอง

5) แม้ว่าใครบางคนกำลังทำรายการให้คุณอย่าจ้อง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันกระตุ้นคุณ - ดูกฎทอง)

6) ให้มือของคุณเอง สัมผัสเฉพาะสิ่งที่เป็นของคุณ การแบ่งขวดแชมพูหรือล้างร่างกายก็โอเค แต่อย่าสัมผัสกับบุคคลอื่น

7) อย่าดึงลงบนขยะของคุณอย่าแม้แต่น้อย แม้ว่ามันจะหนาวเย็นและมีลมพัดผ่านในห้องอาบน้ำและคุณก็ประหม่าเกี่ยวกับการหดตัว แม้ว่าเราจะไม่ได้มองหา แต่ผู้ชายทุกคนสามารถบอกได้เมื่อมีคนดึงมันเพื่อชดเชยการหดตัวของอากาศเย็น อย่าใช้เวลาหรือความสนใจกับขยะของคุณมากกว่าที่จะต้องล้างและล้างออก

8) อย่าช่วยตัวเองในห้องอาบน้ำ คนส่วนใหญ่ไม่ต้องการเห็นคุณ แม้แต่ผู้ที่ต้องการเห็นคุณไม่ต้องการก้าวเข้าไปในตัวคุณ

9) อย่าฉี่ในที่อาบน้ำ ไม่มีใครอยากได้กลิ่นฉุนของปัสสาวะของคุณ และเราไม่ต้องการที่จะดูมันหมุนท่อระบายน้ำด้วยสบู่แชมพูของคุณ และเราไม่ต้องการก้าวเข้าไปในนั้น

10) นำสิ่งของทั้งหมดติดตัวคุณไป หากคุณโกนหนวดหรืออาบน้ำหรือใช้แชมพูซักครั้งสุดท้ายให้นำขยะไปด้วย หากคุณเป็นหนึ่งในประเภทที่แปลกประหลาดที่สวมเสื้อผ้าชั้นในของเขาสายรัดจ๊อคหรือกางเกงขาสั้นยิมไปที่ฝักบัวอาบน้ำให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่เสื้อผ้าที่มีเหงื่อชุ่มไปด้วยเป้า

11) แห้งมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในห้องอาบน้ำและให้ก้นของคุณหันหน้าไปทางผนังในขณะที่คุณทำ เพราะมีเพียงไม่กี่คนที่ต้องการนั่งบนม้านั่งและดูก้นหรือขยะเปล่าในระดับสายตาขณะที่คุณแห้ง

12) อย่าให้คำชมเชยผู้อื่นในส่วนของร่างกาย หากผู้ชายมีคำนิยามที่ยอดเยี่ยมใน pecs delts ล่ามหรือ (โดยเฉพาะ) glutes ของเขาเก็บไว้กับตัวเองหรือพูดถึงมันนอกห้องล็อกเกอร์ แม้ว่าฉันจะมีความสุขกับใครสักคนฉันก็ไม่อยากให้มันมาจากผู้ชายข้างๆฉัน ... ในห้องล็อกเกอร์ที่โรงยิม มันน่าขนลุก

หากผู้ชายตรงให้จำกฎทอง หากชายคนหนึ่งไม่ตรง (เกย์, ไบ, ขี้สงสัย, ฯลฯ ) มีคำเตือนอยู่ในกฎ แต่ถ้ารู้ว่าผู้ชายอีกคนนั้นไม่ตรง

นี่เป็นกฎที่ฉันได้รับจากการสังเกตและประสบการณ์ 30 ปี

ห้องล็อกเกอร์เป็นพื้นที่ที่สะดวกสบายสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่และเป็นพื้นที่ที่น่ากลัวสำหรับบางคน

หากคุณอยู่ในประเภทหลังอย่าใช้ห้องล็อกเกอร์หรือใช้ แต่ไม่อาบน้ำ

ข่าวดีก็คือตราบใดที่คุณไม่จ้องมองมันเป็นการยากที่จะละเมิดกฎศักดิ์สิทธิ์ใด ๆ เพราะไม่มี

มีห้องอาบน้ำที่แตกต่างกันหลายสิบรูปแบบแตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นฝักบัวแบบใด (แผงลอยหรือเปิด) ขั้นตอนพื้นฐานก็เหมือนกัน

คุณใส่เกียร์ของคุณในตู้เก็บของและออกไปทำงาน เมื่อคุณรับประทานอาหารคุณจะกลับไปที่ตู้เก็บของและเปลือยกายเก็บอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณไว้ในกระเป๋ายิม / กระเป๋าหลังของคุณ ฉันอาบน้ำในโรงยิม 4 ถึง 7 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลานานกว่าสิบปีและเนื่องจากการเดินทางไปทำงานฉันไปที่โรงยิมมากมาย ฉันเคยเห็นผู้ชายหลายคนกระโดดข้ามห้องอาบน้ำ แต่ฉันไม่เคยเห็นใครใส่ชุดว่ายน้ำมาอาบน้ำ

เมื่อคุณถูกเปลื้องผ้าพวกผู้ชายส่วนใหญ่ก็วางผ้าเช็ดตัวรอบเอวขณะเดินไปที่บริเวณอาบน้ำ คนอื่น ๆ แค่ถือมันไว้ข้างหน้าพวกเขา บางคนถือผ้าเช็ดตัวไว้ข้างๆหรือวางไว้เหนือไหล่ ไม่มีกฎ

เมื่อคุณไปถึงพื้นที่อาบน้ำมักจะมีตะขออยู่ในบริเวณใกล้กับแผงขายสินค้าด้านนอกห้องอาบน้ำสาธารณะหรือบางครั้งในห้องอาบน้ำบนผนังตรงข้ามกับหัวฝักบัว สถานที่บางแห่งมีตะขออยู่ภายในแผงฝักบัวอาบน้ำขนาดใหญ่ คุณแค่มองไปรอบ ๆ แล้วเอาผ้าเช็ดตัวไปวางไว้ที่อื่น

ในห้องอาบน้ำไม่มีกฎพิเศษยกเว้นการจ้องมอง ไม่จ้องมองไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถมองคน อย่างไรก็ตามคุณควรมองหาคู่ของคุณในสายตา หากเป็นห้องอาบน้ำฝักบัวแบบเปิดคุณจะเลือกหัวฝักบัวแบบเปิดซึ่งอยู่ไกลจากผู้ใช้รายอื่นมากที่สุด สิ่งนี้ให้พื้นที่อื่น ๆ แต่ไม่ใช่กฎที่ขัดขืนไม่ได้ชายคนหนึ่งที่โรงยิมของฉันด้วยเหตุผลบางอย่างต้องใช้หัวฝักบัวเดียวกันและถ้าฝักบัวว่างเปล่ายกเว้นฉันเมื่อเข้าเขาจะเอาหัวขวาถัดจาก ของฉันถ้ามันเป็นสิ่งที่เขาชอบ ฉันคิดเรื่องนี้ในบางจุดและถ้าฉันเห็นเขาในโรงยิมและคาดว่าอาบน้ำของเราจะทับซ้อนกันฉันไปที่หัวด้านอื่น ๆ ของห้อง

คุณสามารถและควรนำแชมพูหรือครีมอาบน้ำมาเอง สบู่ก้อนน้อยมากที่นำเข้ามา

การเดินทางกลับไปที่ตู้เก็บของก็เหมือนกับการเดินทางเข้าไปในห้องอาบน้ำ ถ้าคุณต้องการคุณสามารถโกนหนวด ฯลฯ ผู้ชายบางคนทำสิ่งนี้ในผ้าเช็ดตัว บางคนทำในชุดชั้นในเท่านั้น บางคนทำในกางเกง แต่ไม่มีเสื้อ บางคนแต่งตัวเต็มยศ ผู้ชายสองสามคนชอบทำอะไรที่เปลือยเปล่า มันเป็นทางเลือก

ในที่สุดการใช้ฝักบัวอาบน้ำที่โรงยิมขึ้นอยู่กับประเภทของสภาพแวดล้อม ตัวอย่างเช่นห้องออกกำลังกายของฉันมีแผงแยกสำหรับอาบน้ำทุกห้อง ระหว่างประตูคอกและฝักบัวเป็นพื้นที่เปลี่ยน ฉันเก็บข้าวของทั้งหมดของฉันไว้ในกระเป๋าแล้วแขวนไว้ที่ประตู เมื่อประตูถูกปิดและพื้นที่อาบน้ำถูกปกปิดมันก็ขึ้นอยู่กับฉันว่าฉันต้องการจะพาตัวเองไปหลังประตูนั้นได้อย่างไร ฉันสวมรองเท้าแตะและให้เวลาอาบน้ำเพื่อล้างตัวเองประมาณหนึ่งนาทีหรือก่อนที่ฉันจะก้าวเข้ามาฉันพยายามไม่แตะพื้นผิวใด ๆ ฉันเดินเข้าไปในคอกแต่งตัวและออกจากคอกแต่งตัว ฉันไม่สนใจที่จะมีภาพจิตโดยไม่ตั้งใจจากสมาชิกยิมคนอื่น ๆ เปล่าดังนั้นฉันจึงส่งมารยาทกลับมา บางคนเดินไปรอบ ๆ เปลือยกายทั้งหมด - ฉันรู้สึกว่ามันหยาบคายในสภาพแวดล้อมที่ออกแบบมาเพื่อความสุภาพเรียบร้อย แต่เดี๋ยวก่อน - นั่น '

ทั้งหมดที่ฉันรู้ก็คือการเข้าไปในรถของฉันสดและสะอาดกว่าสกปรกและขับเหงื่อ ฉันไม่คิดว่าฉันจะใช้พื้นที่อาบน้ำถ้ามันเปิดทั้งหมดที่โรงยิม - มันจะเป็นสิ่งหนึ่งบางทีถ้าฉันอยู่ในทีมกีฬาและมันก็เป็นทีมอาบน้ำ - แต่กับประชาชนทั่วไปของ สิ่งที่ไม่มีความสัมพันธ์? ฉันแค่คิดว่ามันน่าขนลุก

สวมเสื้อคลุมอาบน้ำและด้านหลังสวมรองเท้าแตะนั่นเป็นเรื่องเกี่ยวกับมัน ถ้ามันมากเกินไปอย่าไปสนใจ

เก็บเสื้อผ้าของคุณ / ฯลฯ ในล็อกเกอร์ของคุณให้ใช้ผ้าเช็ดตัวของคุณเอง (ตามความชอบของฉัน) หรือยิมสำหรับผ้าเช็ดตัวถ้าผ้าเช็ดตัวมีขนาดใหญ่พอที่คุณจะห่อด้วยได้

อย่าสร้างภูเขาจากเนินเขา

ฉันอาศัยอยู่ในยุโรป แต่ก็ดีเสมอที่จะเปรียบเทียบการปฏิบัติ ฉันนึกไม่ออกว่าจะไม่สะอาดหลังจากออกกำลังกายและไปใช้บริการขนส่งสาธารณะ (ใช่เรามีมัน) หรือ - ห้ามสวรรค์ - เข้าสำนักงานโดยไม่ต้องใช้สิ่งอำนวยความสะดวกส่วนกลางเพื่อทำความสะอาดอย่างทั่วถึง นอกจากนี้ยังหมายถึงคุณสามารถลดการใช้น้ำที่บ้านและทำให้ค่าสาธารณูปโภค

Q1) ฉันเก็บเสื้อผ้าไว้ที่ไหน

ฉันล็อคพวกเขาออกไปเสมอ ฉันไม่ได้เห็นห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าที่ไม่มีตู้เก็บของตั้งแต่ออกจากโรงเรียนประถม

Q2) ถ้าอยู่ในตู้เก็บของฉันควรใส่ผ้าขนหนูระหว่างฝักบัวกับตู้เก็บของหรือไม่?

ฉันจะไม่สวมชุดใดตัวหนึ่งจากตู้เก็บของไปอาบน้ำเพราะคุณจะต้องทำให้ตัวเองแห้งด้วยผ้าเช็ดตัวผืนเดียวกันและไม่ต้องการเหงื่อ / คลอรีนบนผ้าขนหนู ฉันจะเปลื้องผ้าและออกไปอาบน้ำแยกผ้าเช็ดตัว / ในถุง (พร้อมกับเจลอาบน้ำ) สำหรับการเดินทางกลับเป็นเรื่องของรสนิยมและสิ่งที่คุณพอใจ ติดตามสิ่งที่คนอื่นกำลังทำและคุณจะไม่ผิดพลาด

Q3) ฉันจะเก็บผ้าเช็ดตัวในขณะที่ฉันอาบน้ำที่ไหน? ไม่ใช่ทุกที่ที่ฉันเคยไป

ในถุงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเบ็ดที่สถานที่ที่สะดวกที่สุดก่อนที่จะอาบน้ำ ความกังวลหลักของฉันคือการแพร่กระจายน้ำรอบ ๆ โดยไม่จำเป็น (แทนที่จะเช็ดผ้าเช็ดตัว) ดังนั้นแห้งหรือใกล้กับสถานที่ที่คุณอาบน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการเปียก

Q4) หากไม่มีห้องอาบน้ำส่วนตัวเป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะอาบน้ำในชุดว่ายน้ำหรือชุดที่คล้ายกัน? ห้องออกกำลังกายปัจจุบันของฉันมีแผงฝักบัวอาบน้ำส่วนตัวพร้อมผ้าม่าน แต่ฉันเคยไปโรงยิมที่อาบน้ำเป็นสไตล์ชุมชนมากขึ้น

ถ้าเป็นโรงยิมที่ไม่มีสระว่ายน้ำฉันไม่รู้ว่าทำไมคุณถึงมีชุดว่ายน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าอยู่ในประสบการณ์ของฉันมักจะมีเพศสัมพันธ์เดียวและไม่มีเด็กอยู่ดังนั้นฉันจะไม่พิจารณาแม้แต่การไม่อาบน้ำเปลือยในห้องอาบน้ำฝักบัวแบบเปิด ในสระว่ายน้ำอาจมีเด็กอยู่ด้วย ไม่ใช่ว่าปกติแล้วสิ่งนี้จะเปลี่ยนพฤติกรรมของฉัน แต่ฉันเป็นชาวยุโรป: D อีกครั้งติดตามสิ่งที่คนอื่นกำลังทำและคุณจะปลอดภัย

Q5) ฉันจะเก็บโทรศัพท์ / กระเป๋าเงิน / กุญแจไว้ที่ไหน? ฉันไม่สามารถพาพวกเขาไปกับฉันในห้องอาบน้ำได้ดังนั้นฉันคิดว่าฉันต้องเก็บไว้ในตู้เก็บของ แต่ปลอดภัยหรือไม่ ถ้ามีใครบุกเข้าไปในล็อกเกอร์ของฉันในขณะที่ฉันอาบน้ำฉันจะสูญเสียทุกอย่างที่มีค่าและฉันไม่มีเสื้อผ้า

ใช้วิจารณญาณของคุณว่าตู้เก็บของปลอดภัยแค่ไหน ฉันล็อคทุกอย่างยกเว้นผ้าเช็ดตัวและเจลอาบน้ำมาหลายปีแล้วและไม่มีอะไรเกิดขึ้น บางครั้งคุณสามารถทิ้งสิ่งของมีค่า (กระเป๋าเงิน / โทรศัพท์ / กุญแจไว้ในตู้นิรภัยแทนที่จะอยู่ในตู้เก็บของ

หากฉันใช้ฝักบัวอาบน้ำที่คนแปลกหน้าใช้แล้วจะมีผลกระทบด้านสุขภาพที่เป็นไปได้หรือไม่? ดูด้านล่าง - สวมรองเท้าแตะหากคุณกังวล

Q6) ฉันจำเป็นต้องสวมรองเท้าเพื่อป้องกันเท้าของนักกีฬาหรือไม่? รองเท้าแตะเป็นข้อควรระวังที่ดี แต่อาจไม่จำเป็น

ขึ้นอยู่กับความสะอาดของสถานที่ การทำให้เท้าแห้งและการเปลี่ยนเสื้อผ้าบ่อยครั้งนั้นมีความสำคัญเท่า ๆ กัน (ถ้าไม่มาก) เพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้

Q7) เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่จะใช้ฟังก์ชั่นกรูมมิ่งอื่น ๆ เช่นการโกนหนวดหรือแปรงฟันในห้องล็อกเกอร์โรงยิม?

น่าเสียดายที่สระว่ายน้ำของฉันเป็นเรื่องปกติ แต่โชคดีที่มันไม่ได้เกิดขึ้นที่โรงยิม ฉันไม่เห็นเหตุผลว่าทำไมทุกคนควรโกน (และปิดกั้นอ่างล้างจานสำหรับผู้ใช้รายอื่นเป็นเวลาหลายนาที) ที่สระว่ายน้ำหรือโรงยิม การโกนไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ใบหน้าได้เห็นขนตามร่างกาย, หัว (หนังศีรษะ) แต่โชคดีที่ยังไม่มีขนหัวหน่าว

ฉันชอบที่จะให้โทรศัพท์มือถือของฉันพักผ่อนในโรงยิม หากมีคนต้องการถ่ายรูปร่างกายที่เปลือยเปล่าโดยเฉลี่ยของฉันในช่วงกลางทศวรรษที่ 30 ฉันไม่สามารถบอกได้ว่าฉันจะนอนไม่หลับ

สนุกกับการออกกำลังกายพร้อมกับการอาบน้ำและการเปลี่ยนแปลงในตอนท้าย เมื่อคุณเริ่มต้นแล้วคุณจะพบว่าเป็นเรื่องปกติและเป็นประสบการณ์ที่ค่อนข้างปลดปล่อย ฉันชนเข้ากับเพื่อนร่วมงานรวมถึงหัวหน้างานของฉัน - เปลือยในห้องอาบน้ำมากกว่าหนึ่งครั้ง :)

แก้ไข: ฉันหมายถึงห้องเปลี่ยนเสื้อผ้ายิมเป็นสภาพแวดล้อมทางเพศเดียวไม่ใช่โรงยิม ยิมของฉันเป็นแบบผสมเพศ แต่ห้องอาบน้ำและห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าแยกเป็นสัดส่วนเช่นในโรงยิมและสระว่ายน้ำทุกแห่งที่ฉันเคยไปที่นอกเหนือจากความบ้าคลั่งในการเปลี่ยนหมู่บ้านที่ฉันเห็นในสหราชอาณาจักร

ถอดเสื้อผ้าของคุณออกจากตู้เก็บเสื้อผ้าที่สกปรก / เหงื่อออกทั้งหมดในถุงพลาสติก (เก็บสิ่งอื่น ๆ ไม่ให้เปื้อน / มีกลิ่นเหม็น) ล็อคมันแล้วมุ่งหน้าไปอาบน้ำด้วยผ้าเช็ดตัว (หรือผ้าพัฟหรือสิ่งที่คล้ายกัน) และอาจเป็นผ้าเช็ดตัว ... ฉันพูดได้อาจเป็นเพราะผ้าเช็ดตัวหยิบขึ้นมาและย้ายและมักจะใช้หรือถูกขโมยโดยผู้อื่น

อย่า "สวม" ผ้าเช็ดตัว! คุณจะได้รับผ้าเช็ดตัวของคุณเกือบจะสกปรก (อย่างน้อยขับเหงื่อ) โดยร่างกายของคุณไม่สะอาดรวมทั้งส่งข้อความผิดที่จริง ๆ ว่าภาพเปลือยนั้นผิดผิดศีลธรรมไม่เหมาะสมหรืออะไรก็ตาม (คุณรู้ไหมว่า "ยิม" มาจากคำภาษากรีก "gymnos" ซึ่งแปลว่า "สถานที่แห่งภาพเปลือย"?)

หากคุณใช้ผ้าเช็ดตัวหรือสิ่งอื่น ๆ ให้ดูว่าคุณไม่สามารถถือเบ็ดหรือตามความจำเป็นเหนือท่อด้านหลังฝักบัวและ / หรือมือจับฝักบัว (s) - หากห้องอาบน้ำของคุณอยู่ในแผงกั้นบางประเภทคุณอาจ (ถ้าไม่สูงเกินไป) สามารถเก็บสิ่งของไว้บนแผง แต่อย่าปัด / เหวี่ยงไปเพราะคุณจะฉีดพ่นคนต่อไป ถึงคุณถ้าคุณทำ! (นั่นหยาบคายและอาจเข้าตาผู้ชายหรือให้ผื่นหรือสิ่งต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับสบู่ / แชมพู)

การสวมชุดว่ายน้ำไม่เหมาะสมจริง ๆ ... มันแค่บอกพวกคุณว่าละอายต่อองคชาต / องคชาตของคุณและจะทำให้บางคนสนใจคุณมากขึ้นโดยสงสัยว่าสิ่งที่คุณกำลังดูน่าสนใจจริงๆ - ไม่ต้องพูดถึงว่าคุณไม่สามารถล้างชิ้นส่วนที่คลุมไว้และล้างออกได้อย่างเพียงพอและความจริงที่ว่าสบู่ที่ดีสำหรับคุณนั้นไม่ดีสำหรับเสื้อผ้าของคุณ - มันจะทำให้เนื้อผ้าจางและหลุดเร็วขึ้น (นี่ไม่ใช่เรื่องตลก!)

สำหรับของมีค่าอย่านำสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ... ถ้าคุณออกไปออกกำลังกายและกลับบ้านทันทีให้ทิ้งโทรศัพท์เครื่องเล่นเพลงและอื่น ๆ ไว้ที่บ้านถ้าเป็นไปได้ - โรงยิมบางแห่งอาจมีตู้เก็บของหยอดเหรียญที่ปลอดภัยมากขึ้นด้านหน้าใกล้โต๊ะหรือใกล้กับพื้นที่ออกกำลังกาย โรงยิมบางแห่งจะอนุญาตให้คุณมีพนักงานโต๊ะทำงานเก็บของไว้ในลิ้นชักที่นั่น แต่มันไม่ปลอดภัยเลยและขึ้นอยู่กับว่าคุณจำสิ่งต่าง ๆ และทำให้พนักงานซื่อสัตย์ - หากคุณ "มี" มีสิ่งของในโรงยิมจากนั้นเก็บไว้ในตู้เก็บของของคุณและใช้ล็อคที่ปลอดภัยมากขึ้นซึ่งไม่สามารถหยิบได้ (ไม่มีกุญแจ) มีอารมณ์ / แข็งและใช้ล้อรวมกัน (4 หรือ มากขึ้นดีที่สุด) หรือกุญแจแม่เหล็ก

(BTW อย่านำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เข้าไปในห้องซาวน่าหรือห้องอบไอน้ำเพราะคุณจะสร้างความเสียหายช้าๆ ... มันร้อนเกินไปและ / หรือชื้นและพวกมันไม่ได้ทำตามปกติ!)

การสวมรองเท้าแตะแบบพลาสติกนั้นดีที่สุดในสภาพแวดล้อมของห้องล็อกเกอร์ไม่เพียง แต่ในห้องอาบน้ำหรือพื้นที่เปียก แต่ในห้องล็อกเกอร์ - พื้นมักจะมีการทำความสะอาดไม่ดีและแน่นอนไม่เพียงพอที่จะกำจัดสิ่งสกปรกมากไม่พูดถึงเก็บรา / เชื้อราและแบคทีเรียจากการเติบโต! อย่าเหยียบพื้นทุกที่หากคุณมีปัญหาเล็กน้อยกับ "เชื้อราของนักกีฬา"

นอกจากนี้ในโน้ตเดียวกันนั้นให้ใส่ถุงเท้าสะอาดก่อนกางเกงในและ / หรือกางเกง / กางเกงขาสั้นของคุณเสมอ ถ้าคุณทำไม่ได้คุณสามารถถ่ายโอนเชื้อราของนักกีฬาจากฟุตไปยังบริเวณเป้าของคุณซึ่งจะให้ "จ๊อคคัน" ของคุณ - นี่เป็นความคิดที่ดีที่สุดไม่ว่าคุณจะแต่งตัวที่ไหน!

หลายคนโกนหนวดก่อนหรือระหว่างที่อาบน้ำไม่มีที่อาบน้ำให้ใครซักคนที่พวกเขาจะได้พบกับพวกเขาหรือเพื่อกำจัด "5 โมงเงา" อย่างไรก็ตาม IMHO การแปรงฟันของคุณนั้นค่อนข้างมาก ... หลังจากนี้หากคุณไม่ได้ทานอาหาร (ที่อื่น ๆ สันนิษฐาน) และไม่แปรงฟันหลังจากนั้นทำไมต้องรอจนกระทั่งอาบน้ำเพื่อแก้ไขการกำกับดูแล บางทีถ้าคุณออกจากที่นั่นไปเดทคุณอาจต้องการ แต่อย่างอื่นมีความจำเป็นต้องทำที่นั่นหรือไม่? ฉันรู้สึกเหมือนกันที่การโกนขนตามร่างกาย - ใช้เวลาในการทำเช่นนี้ในพื้นที่ส่วนตัว (ที่บ้าน) ถ้าคุณต้องทำ

ฉันใช้งานฟอรัมสำหรับผู้ชายในกลุ่ม Yahoo สำหรับผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับความขี้อายและช่วยเหลือเหมือนกันดังนั้นหากคุณอยู่ในตำแหน่งแบบนั้นหรือต้องการช่วยเหลือผู้ที่เหมือนกันลองดู: https: //groups.yahoo.com/neo/groups/WHYP/info

สหรัฐอเมริกาเป็นประเทศเดียวที่ฉันเคยอยู่ในสถานที่ซึ่งภาพเปลือยในห้องล็อกเกอร์ของผู้ชายเกือบจะมองว่าเป็นเรื่องลามกและมันไร้สาระทั้งหมด ห้องล็อกเกอร์มีไว้สำหรับเปลี่ยนเสื้อผ้าอาบน้ำซาวน่าและอื่น ๆ จะมีภาพเปลือยและร่างกายที่เปลือยเปล่าไม่มีอะไรน่าละอายหรือน่ากลัว ผู้ชายทุกคนมีอวัยวะเพศชายฉันไม่สนใจสิ่งที่คุณเป็นหรือขนาดของมัน ฉันจะไม่สนใจสิ่งหนึ่งเล็กน้อยถ้าคุณเห็นของฉัน เพื่อประโยชน์ของพระเจ้า - มันเป็นห้องล็อกเกอร์และจะมีภาพเปลือย อย่ากังวลเกี่ยวกับมัน เพลิดเพลินกับเวลาของคุณที่โรงยิมโปรดอาบน้ำก่อนลงสระว่ายน้ำหรืออ่างน้ำอุ่น หากคุณอารมณ์เสียเกี่ยวกับการเห็นชายอีกคนหนึ่งเปลือยเปล่าแล้วออกกำลังกายที่บ้าน