การยศาสตร์ที่เหมาะสมสำหรับโต๊ะยืนหรือไม่?

ฉันกำลังพิจารณาว่าจะยกโต๊ะหนึ่งของฉันขึ้นสูง

มีรายละเอียดแนวทางของ OSHAโดยละเอียดเช่น

มีแนวทางมาตรฐานในทำนองเดียวกันสำหรับวิธีการตั้งค่าสภาพแวดล้อมการทำงานในสำนักงานแบบยืนหรือไม่?

ฉันไม่แน่ใจว่ามาจาก OSHA แต่นี่เป็นแผนภาพที่ฉันพบในหัวข้อ:

นี่คือแนวทางจาก OSHA สำหรับทั้งโต๊ะทำงานและโต๊ะทำงาน

ฉันเพิ่งซื้อIkea นั่งและยืนโต๊ะเขียนหนังสือ มันเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่ฉันกำลังมองหามาเป็นเวลานาน คุณอาจต้องการที่จะให้หนึ่งที่ยิง ฉันได้เครื่องไฟฟ้าซึ่งมีราคาต่ำกว่า $ 500 แต่พวกเขายังมีคู่มือ (พร้อมคันโยก) ซึ่งทำสิ่งเดียวกันได้ ฉันขอแนะนำให้ทุกคนที่ต้องการมีตัวเลือกนั่งและยืนอยู่บนโต๊ะเดียวกันเพื่อให้โต๊ะนี้ยิง พวกเขาให้ฉัน (ไม่แน่ใจว่านี่เป็นมาตรฐาน) การคืนเงิน 90 วันไม่มีคำถามถามรับประกันดังนั้นจึงคุ้มค่ากับการยิง