2
จะป้องกันการเกิดอาการคลื่นไส้ระหว่างการออกกำลังกายได้อย่างไร?
เมื่อคืนที่โรงยิมเห็นได้ชัดว่าฉันผลักตัวเองแรงเกินไปและฉันก็อาบน้ำทั่ว ฉันไม่อยากทำเช่นนั้นอีกดังนั้น: อะไรทำให้เกิดสิ่งนี้ ฉันจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มจำนวนงานที่ฉันสามารถทำได้โดยไม่ต้องละทิ้ง