ฉันจะให้ทารกอายุ 12 เดือนนอนบนเตียงของเธอได้อย่างไร

ทารก 12 เดือนของฉันไม่อยากนอนบนเตียงของเธอเอง เราสามารถทำได้ในเปลโยกของเธอ แต่ตอนนี้มันเล็กเกินไปและตอนนี้เราพาเธอไปนอนข้างนอกเตียง แต่ทุกครั้งที่เธอตื่นเธอก็แค่อยากลุกจากเตียง เป็นผลให้เธอนอนบนเตียงของเรามากขึ้นแทน

คำแนะนำที่ฉันเห็นทางออนไลน์นั้นเหมาะสำหรับเด็กเล็ก ๆ พวกเขาไม่สามารถลุกขึ้นยืนหรือเด็กวัยหัดเดินได้ พวกเขาบอกว่าเด็กต้องการเรียนรู้วิธีผ่อนคลายตัวเองให้หลับ แต่ลูกของเรายังไม่โตพอที่จะเข้าใจในสิ่งที่คุณพูด แต่ใหญ่พอที่จะยืนและกระโดดขึ้นไปบนเตียงของเธอซึ่งหมายความว่าทุกครั้งที่เราพาเธอไปที่เตียงของเธอเธอลุกขึ้นยืนกระโดดขึ้นและร้องไห้ แน่นอนว่านี่ไม่ได้ช่วยให้เธอหลับไปและฉันก็ไม่เห็นว่ามันจะช่วยให้เธอเรียนรู้ที่จะนอนด้วยตัวเธอเองเช่นกัน

ดังนั้นคำแนะนำใด ๆ เกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้สำหรับทารกอายุ 12 เดือนจะได้รับการชื่นชม

อัปเดต: ฉันตระหนักดีว่าไม่มีอะไรผิดปกติเกี่ยวกับการนอนบนเตียงของเรา ถ้าเรามีเธอนอนบนเตียงของเราเราจะได้ มันไม่ใช่ตัวเลือก

ด้วยฝาแฝดของเรา (อายุ 13 เดือน) เรามีรูทีนก่อนนอนเริ่มประมาณ 7 (ก่อนหน้านี้หากพวกเขาบ้าๆบอ ๆ )

• เวลาอาบน้ำ (ไม่ใช่ทุกคืน)
• ผ้าอ้อมและชุดนอน
• ดื่มนมแล้วแปรงฟัน (พยายามที่จะเริ่มต้นนี้)
• พูด (คลื่น) ราตรีสวัสดิ์กับทุกคน
• จากนั้นพวกเขาเดินเข้านอนด้วยตัวเอง (ไม่ถือพวกเขาถ้าเป็นไปได้ทั้งหมด)
• รับตุ๊กตาหมีก่อนนอนจุกนมหลอกและผ้าห่ม

ฉันมักจะออกผ้าห่มและกลับไปในอีกหนึ่งชั่วโมงต่อมาและครอบคลุมพวกเขากลับมา ฉันยังทิ้งจุกนมหลอกพิเศษไว้ในเปลในกรณีที่พวกเขาตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน ตุ๊กตาหมีของพวกเขาอยู่ในเปลเสมอเราใช้มันเพื่อส่งสัญญาณว่ามันเป็นเวลานอน

หากพวกเขาต่อต้านการเดินเข้านอนฉันจะให้ตุ๊กตาหมีแก่พวกเขาและ "ช่วย" ให้พวกเขาเดินไปที่นั่น สำหรับเรากุญแจสำคัญคือพวกเขาต้องเดินเข้านอนด้วยตัวเองทุกคืนหลังจากพูดราตรีสวัสดิ์ให้กับทุกคน

เราไม่เก็บอะไรไว้ในห้องที่อาจกระตุ้นพวกเขา เรายังอ่านหนังสือในห้องนั่งเล่น

ครั้งหนึ่งในเปลของพวกเราเรากลับไปที่ห้องถ้าพวกเขาร้องไห้อย่างหนักและจากนั้นทำซ้ำตุ๊กตาหมีจุกและผ้าห่มประจำ มักจะเป็นเพราะพวกเขาโยนเท็ดดี้หรือจุกออกจากเปล

ตอนนี้มันใช้งานได้ฉันหวังว่ามันจะดำเนินต่อไป หากคุณเริ่มกิจวัตรประจำวันและติดกับมันเป็นเวลาสองสัปดาห์แล้วปรับแต่งมันถ้ามันดูเหมือนจะไม่ทำงาน

ก่อนอื่นพัฒนากิจวัตรก่อนนอน - แปรงฟันนอนชุดนอนอ่านนิทานมีตุ๊กตายัดตัวสัตว์พิเศษหรือผ้าห่มนวมที่ชอบ ฯลฯ สิ่งนี้สอนให้เด็ก ๆ ของคุณทราบถึงกระบวนการทางจิตของการยอมรับว่านี่เป็นเวลานอนแล้ว และเวลานั้นการนอนหลับนั้นดีและสะดวกสบายและผ่อนคลาย

ประการที่สองคิดออกว่าทำไมลูกของคุณต้องการนอนบนเตียงของคุณ มันเป็นเพียงสิ่งที่น่าสนใจ? เธอเพิ่งคุ้นเคยกับมันเหรอ? เธอกลัวบางสิ่ง (ความมืดเสียงความเงียบ ฯลฯ ) หรือไม่? มีโอกาสเกิดขึ้นเนื่องจากลูกของคุณไม่สามารถสื่อสารกับคุณได้ซึ่งจะเป็นการคาดเดา

• หากคุณใช้มอนิเตอร์เด็กคุณควรจะสามารถออกกฎเสียงรบกวนในหรือนอก

• ลองใช้ไฟกลางคืนเพื่อกำจัดความเป็นไปได้ที่ "กลัวความมืด"

หากเป็นสิ่งที่ให้ความสนใจ / ความสะดวกสบาย / นิสัยนี่คือวิธีที่ฉันได้แก้ไขในเด็กอายุของเธอก่อน:

เมื่อทำกิจวัตรก่อนนอนเสร็จแล้วให้นั่งที่มุมห้องแล้วอ่านหนังสือ อย่าไปสนใจลูกของคุณไม่ว่าเธอจะทำอะไรแค่อยู่ในที่ที่เธอเห็นคุณในขณะที่เธอกำลังนอนอยู่บนเตียง เธอจะร้องไห้และกรีดร้องและมีความฟิตเหมือนปกติ แต่หลังจากไม่กี่วันที่จะเริ่มจางหายไปและคุณสามารถเริ่มนั่งด้านนอกห้องของเธอ (ซึ่งเธอสามารถเห็นคุณหรือเห็น / ได้ยินว่าคุณอยู่ที่นั่น ) ใน 2-3 สัปดาห์คุณจะสามารถทำธุรกิจได้ตามปกติเมื่อเสร็จสิ้นการนอน

โปรดทราบว่าวิธีนี้จะใช้งานได้ก็ต่อเมื่อกิจวัตรการนอนของคุณไม่สอดคล้องกันเท่านั้น มันเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารที่จะช่วยให้ลูกของคุณปลอดภัยและสงบในเวลากลางคืน

สำหรับเด็กชายอายุน้อยหนึ่งปีครึ่งของฉันมันง่ายเหมือนปล่อยให้เขาร้องไห้เป็นบางครั้งด้วยเคล็ดลับ 5 - 10 - 20: เขาร้องไห้อยู่บนเตียงปล่อยให้เขาร้องไห้เป็นเวลา 5 นาทีและกอดเขาสั้น ๆ วางกลับบนเตียง เขาร้องอีกครั้งรอ 10 นาทีทำซ้ำ จากนั้นรอ 20 นาที

ตอนนี้เขามีความสุขที่ได้นอนและสามารถทำให้ตัวเองหลับคนเดียว

อาจจะไม่มีอะไรผิดปกติที่เด็กนอนบนเตียงของคุณ (ยกเว้นว่าฉันกำลังเคลื่อนไหวมาก) แต่ฉันคิดว่าไม่มีอะไรผิดปกติที่จะปล่อยให้เด็กร้องไห้อยู่พักหนึ่งแล้วพวกเขาก็จะร้องไห้ต่อไป

อย่านั่งที่นั่นหลายชั่วโมง! นั่นจะไม่สอนให้เด็กหลับไปและคุณก็พร้อมที่จะเสียเวลาหลายพันชั่วโมงในอีกหลายปีข้างหน้า ให้นั่งร้องเพลงซักพักหนึ่งครั้งหรือสองครั้งจากนั้นอธิบายว่าคุณออกจากห้องและคุณจะกลับมาในอีกไม่กี่นาที (เด็กวัยหัดเดินไม่มีความคิดเรื่องเวลา แต่ทำไมไม่เริ่มสอน?) จากนั้นเดินออกจากห้องไปสองนาทีจริงๆ เปิดประตูทิ้งไว้ อย่ากลับไปแม้ในขณะที่มีคนร้องไห้ กลับไปที่เพลงอนุบาลอีกเพลงหนึ่งอธิบายออกไปอีกครั้ง แง้มประตูทิ้งไว้ Stay นอกห้านาที ทำซ้ำ สิบนาที. ทำซ้ำ สิบห้านาที. และอื่น ๆ ทำเช่นนี้ทุกวันทุกสัปดาห์ เด็กสามารถเรียนรู้ที่จะนอนคนเดียว จากนั้นปิดประตูและเริ่มงานเลี้ยง :-)

กิจวัตรก่อนนอนที่มั่นคงเป็นสิ่งสำคัญมาก มันฝึกให้เด็กนอนลงและเตรียมตัวนอน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องทำกิจวัตรประจำวันในเวลาเดียวกันโดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงตามเวลาสักสองสามชั่วโมงขึ้นอยู่กับสิ่งที่เหมาะสมที่สุดในชีวิตประจำวันของคุณ ขออภัยผู้ปกครองอันดับที่สองในขั้นตอนนี้

หากความมืดเป็นปัญหาให้เปิดประตูหรือแง้ม เรามีสิ่งนี้ด้วยและวิธีการแก้ปัญหาของเราได้อธิบายไว้ข้างต้น อย่าปิดประตูเร็วเกินไป แต่ค่อยเป็นค่อยไป เรายังมีสัปหงกขนาดเล็กจึงไม่ได้โดยสิ้นเชิงมืด (แม้ว่ามันจะดูเหมือนว่าดังนั้นหากคุณกำลังเพียงแค่เดินไปใน)

ดังที่ HedgeMage กล่าวว่ากิจวัตรประจำวันมีความสำคัญมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องราวที่เล่าเรื่อง ปล่อยให้ลูกของคุณนั่งกับคุณหรือนอนบนเตียงของเธอในขณะที่คุณกำลังบอกและเธอจะเข้าสู่โหมดสลีปช้าๆ สิ่งที่สำคัญเช่นกันเมื่อเธอไปอยู่กับพ่อแม่ที่ยิ่งใหญ่หรือสิ่งนั้นคือพวกเขาทำตามกิจวัตรเดียวกัน

สิ่งนี้จะไม่ทำงานหลังจากวันแรกของหลักสูตรคุณจะต้องอดทนและทั้งคู่ต้องเติบโตเป็นกิจวัตร

เธอยังอาจเริ่มกระโดดเตียงหรือลุกจากเตียงหรือเช่นนั้น ในกรณีนั้นคุณต้องมีวิธีการดังต่อไปนี้

2 ครั้งแรก: เพียงแค่เข้าไปในห้องหยิบเธอขึ้นมานอนบนเตียงแล้วบอกเธอว่า 'ตอนนี้ถึงเวลานอนแล้ว' หลังจากนั้นก็เข้าไปข้างในและวางเธอลงและออกจากห้องโดยไม่พูดอะไรเลย ไม่ควรพูดคุยกับเธออย่าพาเธอออกไปจากห้องอย่าให้ความสนใจกับเธอมากนักเพียงแค่ยกเธอขึ้นและวางเธอลง

มันไม่ใช่เรื่องง่ายในคืนแรกอาจเป็นนรก แต่คุณต้องไปต่อ หลังจากนั้นไม่นาน (อาจจะเป็นคืนที่สองหรือสาม) เธอจะเริ่มตระหนักว่าการลุกจากเตียงไม่มีประโยชน์อะไรเลยและมันจะไม่ได้รับความสนใจจากคุณ

ลองถอดเตียงของเธอออกแล้ววางเคียงข้างคุณดังนั้นมันเป็นพื้นที่ราบที่เธอสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระไปที่เตียงของเราหรือของเรา

เราลองทำสิ่งนี้โดยไม่ใช้ลูกสาวและเธอก็ตอบกลับด้วยการไปตั้งแคมป์ที่นั่นอย่างกระตือรือร้นนั่นคือเมื่อฉันรู้ว่ามันเป็นเวลาที่เหมาะสม

ตอนนี้เธอนอนหลับอยู่บนเตียงของเธอบางครั้งก็ออกนอกบ้านและในเวลากลางคืนส่วนใหญ่จะเคลื่อนไหวใกล้ชิดเราตลอดทั้งคืน :)

หากลูกน้อยเข้าใจคุณ (หรือแม้ว่าลูกไม่เข้าใจ) ให้บอกพวกเขาว่าทำไมคุณถึงออกเดินทาง ฉันใช้เวลามากมายกับการวางลูกสามคนของฉัน (1,3 และ 5) เข้านอนประมาณ 30 นาทีในแต่ละครั้ง แต่นั่นเป็นเวลาเดียวของวันที่พวกเขาได้รับ "แม่เวลา" เป็นรายบุคคล ตอนนี้พี่สองคนเข้าใจเมื่อฉันพูดราตรีสวัสดิ์ก็ถึงเวลานอน แต่จนกว่าพวกเขาจะเป็น 2.5 ฉันมักจะให้ข้อแก้ตัวว่าทำไมฉันต้องจากไป แม่ต้องไปไม่เต็มเต็งซื้อเครื่องดื่มซักผ้าพับ ฯลฯ และฉันมักจะสัญญาว่าจะตรวจสอบพวกเขาในไม่กี่นาที 90% ของเวลาพวกเขาหลับไปก่อนที่ฉันจะกลับมาอีก 10 นาที

กลยุทธ์นั้นช่วยฉันได้นอนเยอะ ๆ เมื่อเด็กโตอยู่ในเตียงของตัวเอง การนอนหลับทั้งคืนเป็นเรื่องที่แตกต่าง อายุ 12 เดือนของฉันทำให้ฉันบ้า! ฉันเพิ่งกำจัดผลิตภัณฑ์นมออกจากอาหารของฉัน (sucks! ฉันไม่สามารถเนยขนมปังของฉัน!) คิดว่าเขาอาจมีปัญหากับมัน แต่วันนี้ฉันแบ่งปัน Stromboli กับแม่ของฉันในเวลาอาหารกลางวันไม่ได้คิดเกี่ยวกับชีส! และเขาได้รับสองครั้งตั้งแต่ก่อนนอน 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา :(