หลังจากนำเต้านมออกจากตู้เย็นนานเท่าใด


13

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับระยะเวลาที่สามารถเก็บน้ำนมแม่ที่ปั๊มนมไว้ได้โดยทั่วไปโดยอ้างอิงช่วงอุณหภูมิที่แตกต่างกัน

จาก CDC (แม้ว่าจะมีการอ้างอิงเดียวกันที่อ้างถึงโดยสมาคมกุมารแพทย์แห่งแคนาดาด้วย):

ป้อนคำอธิบายรูปภาพที่นี่

มันอ้างว่านมละลายจากช่องแช่แข็งควรใช้ภายใน 24 ชั่วโมงในตู้เย็นหรือ 1 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง

Mayo Clinic มีบทความที่บอกว่า"การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าการแช่แข็งเกินสองวันอาจลดคุณสมบัติการฆ่าเชื้อแบคทีเรียของน้ำนมแม่"แต่ไม่มีการอ้างอิงถึงที่มาของข้อมูลนี้หรือข้อมูลเพิ่มเติมใด ๆ

ภรรยาของฉันสูบน้ำออกมาเป็นพิเศษและมีการปั่นนมเข้าและออกจากตู้เย็นเป็นจำนวนมาก เธอมักจะกังวลเกี่ยวกับการใช้นมที่นำออกมาจากตู้เย็น (โดยทั่วไป +/- 1 วัน) ภายในหนึ่งหรือสองชั่วโมง เรามักจะพูดคุยนมออก (และปล่อยให้มันอุ่นขึ้นที่อุณหภูมิห้อง) เพียงเพื่อให้ทารกหลับไป มีพื้นฐานของระยะเวลาในการเก็บรักษานมที่อุณหภูมิตู้เย็น (เก็บไว้ที่ 3 องศาเซลเซียสต่อวันหรือสองวัน) ก่อนออกจากตู้เย็นหรือไม่?


การทำความเย็นนมที่เพิ่งสูบใหม่ในอ่างน้ำแข็งจะช่วยเพิ่มอายุการใช้งาน แทนที่จะปล่อยให้มันอุ่นขึ้นที่อุณหภูมิห้องถ้าคุณอุ่นในน้ำอุ่น (แทนที่มันจะสูญเสียความร้อน) ในขณะที่หมุนคุณสามารถอุ่นขวดในเวลาไม่กี่นาที หากคุณไม่ได้ใช้ให้ย้อนกระบวนการในอ่างน้ำแข็ง ด้วยวิธีนี้จะใช้เวลาเพียง 20 นาทีในโซนสีแดงอย่างมาก หากได้รับการอบอุ่นและไม่ได้ใช้ฉันจะไม่ทำให้เย็นหรือใช้
anongoodnurse

2
สวัสดี gregmac และยินดีต้อนรับ! ขอบคุณสำหรับคำถามที่ดีมาก! เป็นเรื่องที่ดีมากที่ได้เห็นว่าคุณ "ทำการบ้าน" ก่อนถามและคุณกำลังถามคำถามที่แม่นยำ
Stephie

2
ข้อแม้ที่สำคัญอย่างหนึ่งสำหรับคำตอบที่ดีมากที่นี่คือสำหรับคุณแม่บางคนนมแม่จะอยู่ได้ไม่นานไม่ว่าจะในตู้เย็นหรือนอกตู้ สำหรับคุณแม่ที่แสดงไลเปสในสัดส่วนที่สูงเกินไป (หนึ่งในกลุ่มเอนไซม์ย่อยสลายไขมัน) นมจะได้รสชาติของสบู่หรือเปรี้ยวภายในหนึ่งหรือสองวันโดยไม่คำนึงถึงการรักษา ณ จุดนี้นมไม่เป็นอันตราย แต่รสชาติเหมือนสบู่ ในกรณีของเรานมนานถึง 48 ชั่วโมงก่อนที่เด็กจะไม่ชอบและปฏิเสธ
โจ

เทจำนวนออนซ์ที่ลูกน้อยของคุณกินเข้าไปแล้วให้ความร้อนเพิ่มขึ้นเพื่อรักษาออนซ์ที่ไม่ได้กินเข้าไปในตู้เย็น
Nicole A

คำตอบ:


13

คำตอบสั้น ๆ

เต้านมสามารถบริโภคได้อย่างปลอดภัยถ้ามันได้รับการที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาไม่เกิน 6-8 ชั่วโมงรวมซึ่งรวมถึงทุกเวลานมใช้เวลาเหนืออุณหภูมิในตู้เย็น ดังนั้นถ้าคุณร้อนขึ้นที่อุณหภูมิห้องแล้วนำกลับมาใส่ในตู้เย็นอีกครั้งหลังจากครึ่งเวลาคุณจะต้องคำนึงถึง:

  • เวลาที่ใช้ในการอุ่นนม
  • เวลาที่นมใช้ไปด้านนอกตู้เย็น
  • เวลาที่ใช้ในการทำให้นมเย็นลงเมื่อกลับเข้าไปในตู้เย็น ขนาดขวดและอุณหภูมิตู้เย็นอาจใช้เวลานานกว่า 30 นาทีขึ้นอยู่กับอุณหภูมิเริ่มต้น

ยิ่งเต้านมอยู่ในอุณหภูมิสูงกว่าในตู้เย็นนานเท่าไหร่ก็ยิ่งใช้เวลาในตู้เย็นน้อยลงเท่านั้น แนวทางบอกว่านมในตู้เย็นสามารถอยู่ได้นาน 5-8 วัน แต่เวลานั้นจะน้อยกว่ามากหากนมไม่ได้วางในตู้เย็นทันทีหลังจากปั๊ม ตรงกันข้ามอีกต่อไปการเข้าพักนมในตู้เย็นใช้เวลาน้อยลงมันจะทำงานได้ที่อุณหภูมิห้อง อ่านต่อเพื่อขอคำอธิบายและรายละเอียดเพิ่มเติม

คำตอบยาว ๆ

ในการบริการอาหารอุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการเพาะเชื้อจุลินทรีย์เรียกว่าเขตอันตรายหรือบางอย่างที่คล้ายกัน อาหารต่างชนิดมีเวลาแตกต่างกันที่พวกเขาสามารถใช้ในเขตอันตรายตามประเภทของแบคทีเรีย / สิ่งมีชีวิตที่เติบโตบน / ในพวกเขา

เมื่ออาหารถูกนำเข้าไปในเขตอันตรายคุณจะต้องลดระยะเวลาการหมดอายุของตู้เย็น ในขณะที่เต้านมสดที่ใส่ในตู้เย็นอาจใช้เวลา 5-8 วันทันทีขวดที่ใช้เวลา 2 ชั่วโมงที่อุณหภูมิห้องอาจใช้เวลาเพียง 3-4 วันเท่านั้น

ฉันไม่คิดว่าคุณจะพบข้อมูลที่ยากลำบากเกี่ยวกับจำนวนวันที่ขวดจะอยู่ในตู้เย็นอีกนานเท่าใดขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ใช้ในอุณหภูมิห้อง นั่นจะต้องเป็นการทดลองที่ควบคุมอย่างมากซึ่งในท้ายที่สุดแล้วก็จะไม่ได้ประโยชน์มากนัก

เพื่อที่จะตอบคำถามของคุณเราจะต้องทำให้การหาข้อสรุปบางอย่างกับข้อมูลที่เราไม่ได้

ตัวอย่างเช่นเรารู้ด้วยเช่นกันว่าถ้าคุณแช่แข็งนมที่แสดงเลยหลังจากนั้นคุณก็ละลายออกมามันจะต้องถูกบริโภคภายใน 24 ชั่วโมงหรือถูกโยนออกไป

ดังนั้นเรารู้:

  • การเก็บรักษานมที่อุณหภูมิสูงลดลงนานแค่ไหนที่อุณหภูมิต่ำกว่า
  • การเก็บรักษานมที่อุณหภูมิต่ำกว่านั้นไม่จำเป็นต้องรักษาเวลาที่ปลอดภัยสูงสุดเริ่มต้นที่อุณหภูมิสูงขึ้น

การรวมเข้าด้วยกันและข้อสันนิษฐานทั่วไป:
ยิ่งนมอยู่ในตู้เย็นนานเท่าไหร่มันก็จะแย่เร็วขึ้นเท่านั้น ถ้าเป็นตู้เย็นเพียงวันเดียวก็น่าจะใช้ได้ประมาณ 6 ชั่วโมง ถ้าอยู่ที่นั่น 5 วันฉันจะให้แค่ 2 ชั่วโมง

ภรรยาของคุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับการใช้นมกลางวันภายในสองชั่วโมง ฉันจะแปลกใจถ้าคุณไม่ได้รับอย่างน้อยสี่ชั่วโมง อย่างไรก็ตามถ้าอุณหภูมิห้อง / นมมากกว่า 77 F / 25 C แล้วมันจะมีอายุน้อยกว่า 6 ชั่วโมงที่ระบุไว้อย่างมีนัยสำคัญ

ปัจจัยอื่น ๆ ที่ควรทราบซึ่งจะมีผลต่อระยะเวลาในการรับน้ำนมของคุณ:

  • ความสะอาดของบริเวณหัวนมก่อน / ระหว่างการปั๊ม
  • สุขอนามัยของภาชนะจัดเก็บนั้นดีแค่ไหนหากนำมาใช้ซ้ำได้
  • มีการฆ่าเชื้อและดูแลรักษาชิ้นส่วนของปั๊มที่สัมผัสกับนมได้ดีเพียงใด
  • คุณเก็บไว้ที่ด้านหลังของตู้เย็นหรือไม่ (เพราะด้านหน้าตรงกับอากาศอุ่นขึ้นทุกครั้งที่ประตูตู้เย็นเปิดอยู่)
  • คุณอุ่นนมแค่ไหนถ้า "เสิร์ฟ" สูงกว่าอุณหภูมิห้อง

ประสบการณ์ส่วนตัว

เราไม่เคยมีปัญหากับการแช่แข็งนมแช่เย็นภายใน 1-2 ชั่วโมง เมื่อลูกชายของฉันอายุต่ำกว่า 1 ปีเรามักจะทิ้งขวดไว้ในเปลของเขากับเขาในตอนกลางคืน คนที่เขายังไม่เสร็จจะยังคงโอเค 4-6 ชั่วโมงต่อมา เรามักจะไม่ให้เขาอีก แต่ถ้าเขาตื่นขึ้นมาและตัดสินใจที่จะเสร็จขวดก่อนที่เราจะมีโอกาสที่จะใช้มันไม่มีปัญหาใด ๆ นมจะอยู่ในตู้เย็นนานกว่า 2 วันหรือไม่

อย่างไรก็ตามเรามีหลายครั้งที่นมเก็บไว้ในถุงเก็บความเย็นพร้อมถุงน้ำแข็งจะทำให้เสียเร็วกว่าที่เราคาดไว้ซึ่งทำให้การเดินทางรถอีกต่อไปของเรายากขึ้น


1
@ Joe ฉันทำการแก้ไขบางอย่าง แจ้งให้เราทราบหากคุณมีข้อเสนอแนะอื่น ๆ

2

ภรรยาของฉันและฉันผ่านเรื่องนี้กับลูกคนแรกของเรา ขุดผ่านอินเทอร์เน็ตเพื่อค้นหาคำตอบที่ "สมบูรณ์และรวดเร็ว" ที่สมบูรณ์แบบ เราใช้วิธีที่แตกต่างกับลูกชายของเรา (ตอนนี้ 7 เดือน) เพียงใช้แนวทางสามัญสำนึก ดมมัน. มันคือนมหลังจากทั้งหมด ถ้ามันมีกลิ่นไม่ดี ... มันคือ


1
เราทำสิ่งนี้เช่นกัน ฉันคิดว่าฉันจะตอบคำถามนี้ แต่ฉันเดาว่าไม่ได้ หลังจากมีการเดินทางไปตามถนนครั้งแรกของเราด้วยนมบูดเราเริ่มดมทุกขวดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเรา
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.