ภรรยาของฉันค้นหาคำตอบเกี่ยวกับเรื่องนี้มากมาย กฎทั่วไปของหัวแม่มือที่เธอพบคือความเข้มข้นของนมแม่นั้นไปตามความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด เราเผาผลาญแอลกอฮอล์ทั้งหมดประมาณหนึ่งออนซ์ใน 3 ชั่วโมง คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันเคยเห็นคือปั๊มน้ำนมโดยตรงก่อนดื่มเพื่อให้คุณสามารถเก็บน้ำนมแม่ที่ไม่ปนเปื้อน
ลิงค์นี้จาก La Leche League กล่าวว่า:
Thomas W. Hale, R.Ph ปริญญาเอกสมาชิกสภาที่ปรึกษาด้านสุขภาพของ LLLI กล่าวว่าสิ่งนี้ในหนังสือยาและน้ำนมแม่ (ฉบับที่ 12):
ในการศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อการบริโภคนมของทารกอัตราการบริโภคนมของทารกในช่วง 4 ชั่วโมงทันทีหลังจากได้รับแอลกอฮอล์ (0.3 กรัม / กิโลกรัม) ในแม่ 12 คนมีค่าน้อยกว่า (7) การเพิ่มขึ้นของการชดเชยจะถูกสังเกตในช่วง 8 - 16 ชั่วโมงหลังจากได้รับเมื่อแม่งดเว้นจากการดื่ม
เพื่อตอบคำถามของคุณ
แอลกอฮอล์ส่งผ่านน้ำนมแม่เท่าไร
ลิงค์ด้านบนยังระบุ:
ในการศึกษาของมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมสิบสองคนที่บริโภคเอทานอล 0.3 กรัมต่อกิโลกรัมในน้ำส้ม (เทียบเท่าเบียร์ 1 กระป๋องสำหรับผู้หญิงขนาดเฉลี่ย) ค่าเฉลี่ยความเข้มข้นสูงสุดของเอทานอลในนมคือ 320 มก. / ลิตร (5)
สิ่งพิมพ์นี้จากสถาบันแห่งชาติว่าด้วยการละเมิดแอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง:
เมื่อหญิงที่ให้นมบุตรกินเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แอลกอฮอล์บางส่วนจะถูกถ่ายโอนไปยังน้ำนม โดยทั่วไปแล้วปริมาณแอลกอฮอล์ที่น้อยกว่า 2 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณที่แม่ใช้ไปถึงนมและเลือดของเธอ
ทั้งสองไซต์แสดงว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้ถูกเก็บไว้ในน้ำนมแม่ ร่างกายจะเผาผลาญแอลกอฮอล์ทั้งจากกระแสเลือดและน้ำนมแม่ของคุณในช่วงเวลาไม่กี่ชั่วโมง (ขึ้นอยู่กับปริมาณที่คุณต้องดื่ม)
นั่นหมายความว่าระดับแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่จะลดลงในเวลาเดียวกันในเลือดของคุณดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลเรื่องแอลกอฮอล์ในนมของคุณในเวลาต่อมา (ตราบใดที่คุณไม่ดื่มเลือดให้เพียงพอ มีแอลกอฮอล์ในชั่วโมงต่อมา) คุณอาจต้องรอปั๊มหรือให้อาหารอีกครั้งจนกว่าจะถึงเวลาที่จะสลาย แต่คุณไม่จำเป็นต้องทิ้งนม