ฉันจะทำให้ทารก 4mo ออกหากินเวลากลางคืนได้อย่างไรในเวลากลางคืน? [ซ้ำ]

ลูกชายวัย 4 เดือนของฉันนอนหลับอย่างมีความสุขเป็นเวลาหลายชั่วโมงในช่วงกลางวัน แต่เมื่อถึงเวลากลางคืนเขาจะไม่นอนจนถึงตี 4 - 5 โมงเย็นและเมื่อเขาลง

เขาได้รับความทุกข์ทรมานจากลมที่ไม่ดีและการไหลย้อนซึ่งทำให้เขาจนถึงตี 5 และตอนนี้ลมและการไหลย้อนของเขาก็เริ่มดีขึ้นเวลานอนของเขาดูเหมือนจะติดอยู่ที่ตี 5

เรากำลังพยายามปรับเวลานอนของเขาโดย จำกัด งีบของเขาในระหว่างวัน (ปัจจุบันเขามี 3 naps ทุกวันระหว่าง 1-2 ชั่วโมง) และวางเขาลงที่รอบก่อนหน้า (ปกติประมาณตี 2) แต่ถึงแม้เขาจะหลับ เขาขึ้นหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้วจนถึงตีห้า นอกจากนี้เรายังปลุกเขาขึ้นประมาณ 11/12 แต่ไม่ต้องการกีดกันการนอนหลับของเขา ขณะนี้เรามีการอาบน้ำก่อนนอนนวดทารกและกินอาหารเพื่อนอนหลับ นอกจากนี้เรายังควบคุมแสงเพื่อให้แสงสว่างและเสียงดังในเวลากลางวันและเงียบและมืดในตอนเย็น

มีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนรูปแบบการนอนของทารกโดยไม่กีดกันการนอนและหลีกเลี่ยงการร้องไห้ควบคุม

ที่เกิดขึ้นกับฉันเมื่อลูกของฉันเป็นทารกแรกเกิดห้องนอนของฉันมืดมาก (ฉันเกลียดแสง) และในเวลากลางคืนเราเคยเปิดไฟ พยายามสอนเขาถึงความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืนบางทีนั่นอาจเป็นปัญหาของคุณ ฉันยังอ่านด้วยว่าเด็กบางคนพักเวลาตื่นมากกว่าตอนกลางคืนเพราะเป็นเวลาเดียวที่พวกเขาสามารถอยู่กับผู้ปกครองได้

"สาเหตุที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งของรูปแบบการนอนที่ลำบากอาจเป็นเพราะกำหนดการของผู้ปกครองเด็ก ๆ เรียนรู้อย่างรวดเร็วเพื่อปรับตารางเวลาเพื่อให้เวลากับคนที่พวกเขารักมากที่สุด เช่นการพาเด็กโตไปโรงเรียน) เด็กอาจตัดสินใจว่านี่เป็นเวลาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการงีบหลับการให้ความสำคัญกับเด็กมากขึ้นในระหว่างวันอาจช่วยเปลี่ยนรูปแบบได้ " http://www.llli.org/nb/nbjanfeb95p14.html