การร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ทำงานในเวลากลางคืน ตัวเลือกของฉันคืออะไร?

เราใช้การควบคุมร้องไห้เพื่อช่วยให้ลูกสาวของเรานอนหลับง่ายขึ้นใน 6 เดือน นี่เป็นการทำงานหนักในเวลานั้น แต่ตอนนี้ในเวลา 10 เดือนเราสามารถวางเธอไว้ที่ปลายเตียงนอนเป็นประจำและเธอก็มีความสุขล่องลอยไปนอนหลับอย่างมีความสุข

อย่างไรก็ตามถ้าเธอตื่นขึ้นมากลางดึกมันเป็นเรื่องที่แตกต่าง ดูเหมือนว่าการร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ส่งผลกระทบต่อมัน

เราดูเหมือนจะผ่านช่วงเวลาของคืนที่ดีที่เธอจะนอนหลับแล้วคืนที่ไม่ดีที่เธอจะตื่นขึ้นมาระหว่างเที่ยงคืนถึงตี 3 และจากนั้นจะออกไปเป็นเวลาสามชั่วโมง ถ้าเราควบคุมการร้องไห้เธอใช้เวลาสามชั่วโมงในการร้องไห้และบางครั้งการทำงานของตัวเองจริงๆ เธอจะไม่หยุดร้องไห้เมื่อคุณเข้าไปในห้อง

เราเพิ่งหมดความอดทนและเริ่มพยายามอย่างอื่นเพื่อให้เธอหลับ การหยิบเธอขึ้นมาหยุดร้องไห้ทันที แต่เธอก็รู้สึกตื่นเต้นและมีความสุข ฉันประสบความสำเร็จอย่าง จำกัด โยกเธอไปนอน แต่มันใช้เวลานาน มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เราปล่อยให้เธอเล่นกับของเล่นของเธอเพื่อดูว่ามันจะทำให้เธอเหนื่อยล้าหรือเปล่า แต่เธอแค่เล่นเป็นเวลาสามชั่วโมง

ดังนั้นเราจำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อควบคุมการร้องไห้มีประสิทธิผลในเวลากลางคืนที่มีเวลานอนหรือทางเลือกในการรับเธอกลับไปนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่ร้องไห้หรือเร็วมาก!

ฉันควรจะเพิ่มสิ่งนั้นแม้ว่าเธอจะอายุ 10 เดือน แต่เธอก็ยังไม่มีฟันเลย ขั้นตอนคืนที่ดี / ไม่ดีเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกับฟันใด ๆ ดังนั้นฉันไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะปวดฟัน

ความจริงที่ว่าเธอเล่นกับของเล่นของเธอเป็นเวลา 3 ชั่วโมงบ่งบอกว่าไม่มีอะไรผิดปกติทางร่างกาย

ดังนั้นตัวเลือกของคุณรวมถึง:

จงอดทนและทำตามวิธีการร้องไห้ที่ได้รับการควบคุมต่อไปนี้ตามโปรโตคอลอย่างแน่นอน ปรากฏว่าความสอดคล้องเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสำเร็จของรุ่นนี้ดังนั้นจึงมีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะต้องเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

ปล่อยให้เธอเล่นอย่างอิสระจนกว่าเธอจะหลับไป

จัดเตรียมกลยุทธ์การสงบสติอารมณ์เพื่อสนับสนุนสภาพแวดล้อมการนอนหลับ ซึ่งอาจรวมถึง:

• การใช้เสียงสีขาวจากเครื่องเพิ่มความชื้นพัดลมหรือเครื่องสร้างเสียง

• ร้องเพลงหรือครวญเพลงเบา ๆ

• ปิดไฟทิ้งไว้

• ให้แรงดันลึกโดยการห่อตัวหรือปิดบังอย่างแน่นหนาภายใต้ที่นอนในแต่ละด้าน

• เพิ่มการตบเบา ๆ เป็นจังหวะที่ด้านหลังหรือบนผ้าอ้อมหรือการกระดอนของที่นอน

• หลีกเลี่ยงการพูดคุยและสบตา

• เตรียมจุกนมหรือนิ้วหัวแม่มือ / นิ้วเพื่อดูด

• ให้ผ้าห่มหรือของเล่นนุ่ม ๆ ที่คุ้นเคย (ลูกชายของฉันต้องการหนึ่งในชุดของฉัน)

ลองนอนร่วมกัน

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเลือกกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ การเอาชนะอุปสรรค์ในการนอนหลับอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้จะผ่านพ้นไปได้!

อาจมีบางอย่างเกิดขึ้นซึ่งไม่ยอมให้ลูกสาวของคุณหลับไปในเวลากลางคืนเช่น:

• เธอร้อนเกินไป
• เธอหนาวเกินไป
• PJ ของเธอกำลังรบกวนเธอ (ถ้าเป็นฝ้ายลองสังเคราะห์)
• เธอเหนื่อยเกินไปเมื่อเธอหลับตอนเย็น (ลองนอนก่อนหน้านี้)
• ฝันร้าย - ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอไม่ได้ตื่นเต้นก่อนนอน

หากลูกของคุณตื่นขึ้นมากลางดึกร้องไห้และจะไม่กลับไปนอนภายในไม่กี่นาทีนั่นแสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างแท้จริง อาจเป็นหนึ่งในหลาย ๆ สิ่ง (@jny ให้รายการสั้น ๆ ) แต่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ยากเท่าที่จะทำได้เมื่ออายุ 10 เดือนในตอนกลางคืนคุณต้องพยายามหาสาเหตุของปัญหา (เช่นสิ่งที่ทำให้ลูกของคุณตื่นขึ้นในตอนแรก) และที่อยู่ มัน.

เลือกเธอถ้าเธอไม่ผ่อนคลายหลังจาก "นอนหลับตอนนี้ที่รัก" สงบสักหน่อย ไม่มีไฟ การโยกอย่างช้าๆเป็นความคิดที่ดี (ทำไอคิโด torifune-excercise ถ้าคุณรู้วิธีในประสบการณ์ของฉันมันไม่ค่อยเกิน 2x50) เคล็ดลับคือการมีทั้งความรักความสะดวกสบายและน่าเบื่ออย่างที่สุดที่จะเข้านอนดูเหมือนจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ดังที่คนอื่นพูดคุณต้องระวังสิ่งที่ผิดเช่นกัน นอกจากนี้โปรดทราบว่ารูปแบบการนอนหลับจะเปลี่ยนไปก่อนหนึ่งปีสำหรับเด็กบางคน มันจะเสถียรเพียงแค่ใจเย็น ๆ (ฉันรู้ว่ามันยากฉันรู้)

และถ้าคุณทะเลาะกันอย่าคิดทำต่อหน้าลูก

เมื่อทารกร้องไห้มันก็จะทำงานมากขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งคุณสามารถปลอบลูกสาวได้เร็วเท่าไหร่เธอก็จะยิ่งร้องไห้น้อยเท่านั้น เมื่อคุณปล่อยให้เธอร้องไห้เป็นเวลา 3 ชั่วโมงเป็นที่เข้าใจกันว่าเธอไม่สามารถสงบสติอารมณ์หรือนอนหลับได้ดีเพราะหลังจากนั้นไม่นานเธอก็จำไม่ได้ว่าทำไมเธอถึงร้องไห้ คุณต้องไปรับเธอ มันไม่สำคัญว่ามันจะละเมิดการควบคุมร้องไห้เพราะท้ายที่สุดคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเธอซึ่งก็คือการรู้สึกรักและปลอบโยนจากพ่อแม่ของเธอ ดังนั้นเลือกเธอเมื่อเธอเริ่มร้องไห้และเขย่าเธอซึ่งไม่ควรใช้เวลานานถ้าคุณไม่รอที่จะทำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในที่มืดและพยายามเงียบให้มากที่สุด ร้องเพลงกับลูกสาวของคุณเบา ๆ และในขณะที่คุณโยกเธอควรจะหลับไป

เพื่อตรวจสอบว่าลูกสาวของคุณเป็นฟันหรือไม่รู้สึกเหงือกของเธอ มันจะยากมากและคุณควรจะรู้สึกถึงรูปร่างของฟันที่อยู่ใต้เหงือก หากคุณไม่สามารถบอกได้ให้นัดกับกุมารแพทย์ของคุณและพวกเขาสามารถบอกคุณได้ พวกเขายังสามารถช่วยคุณหายาแก้ปวดให้กับลูกสาวของคุณ

เรามีปัญหาเดียวกัน ฉันปล่อยให้ภรรยาของฉันนอนหลับผ่านมันดังนั้นนี่เป็นกระบวนการของฉัน ลูกสาวของฉันอยู่เหนือกระดาน แต่เธอลงไปง่ายในเวลานอน เธอจะตื่นขึ้นทุกที่ระหว่าง 11-6 ขึ้นอยู่กับวัน เราได้ลองปล่อยเธอร้องไห้ออกมาและเธอใช้เวลา 3 ชั่วโมง

1) ปล่อยให้เธอร้องไห้เป็นเวลา 10 นาทีหรือมากกว่านั้นและดูว่าเธอจะกลับลงมาหรือไม่ถ้าเธอโดนไล่ออกฉันไม่ต้องรอตรวจสอบเธอ ฉันพบว่าเธอมีอารมณ์มากขึ้น / มาถึงจุดนี้นานกว่าที่เราทั้งสองจะกลับไปนอน
2) ยกเธอขึ้นตรวจสอบอุณหภูมิหัว / ร่างกายของเธอ daiper ถ้าเธอถูกยัดไว้ให้ล้างมันร้อนเอากระสอบนอนออกและเปลี่ยน daiper ให้เปียก * แสงน้อยถึงไม่มีแสงสว่าง
3) เธออาจจะยิงได้ดังนั้นฉันจึงเอาขวดใส่น้ำให้เธอในกรณีที่เธอกระหายน้ำอย่างแท้จริง เธอมักจะตีมันเป็นออนซ์หรือสอง * ฉันเข้านอนพร้อมขวดพร้อมทุกคืน
4) เขย่าเธอจนเธอหลับทำให้เธอนอนในเปล
5) ถ้าเธอจะไม่กลับไปที่เปลฉันจะไม่ต่อสู้กับเธอฉันวางเธอลงบนเตียงในเวลานั้น 6) ถ้าเธอโดนไล่ออกจากเตียงของเราซึ่งหายากฉันก็กลับไปที่หมายเลข 2 แต่โดยปกติเธอจะยิ้มด้วยรอยยิ้มบนเตียงของเรา