6 และ 9 ปีมีปัญหาการนอนหลับอย่างกะทันหัน


2

เรามีลูกชายอายุ 6 ปีและลูกสาวอายุ 9 ปี จนกระทั่งเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาพวกเขาไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องการนอนหรือนอนอยู่บนเตียง ทันใดนั้นพวกเขาดูเหมือนจะทรมานจากความวิตกกังวลอย่างรุนแรงต่อการนอนหลับ ปกติแล้วพวกเขาจะเข้านอนเวลา 8:30 น. ตอนนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 9:15 ถ้าไม่ใช่ 10:00 ก่อนที่พวกเขาจะหลับ และพวกเขาตื่นขึ้นมาหลายครั้งต่อคืนและกรีดร้องให้เราหรือเข้ามาในห้องของเรา หลายคืนลูกชายของเราตื่นนอนตอนตี 3 หรือ 4 โมงเช้า ลูกสาวของเราตื่นขึ้นมาหลายครั้งในตอนเช้าและกระแทกประตูของเธอด้วยความโกรธทันทีหลังจากลุกจากเตียงโดยไม่มีเหตุผล เราสงสัยว่ามีใครบางคนกำลังสูบฉีดก๊าซต่อต้านการนอนหลับผ่านบ้านของเราและทำให้ทุกคนกลายเป็นกังวลและนอนไม่หลับ

สนับสนุนข้อเท็จจริงบางอย่าง

  • ไม่มีการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญเกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ ไม่มีบ้านใหม่ไม่มีเด็กใหม่ไม่มีโรงเรียนใหม่เพื่อนไม่มีการเปลี่ยนแปลงครอบครัว
  • รูทีนก่อนนอนไม่ได้เปลี่ยนแปลง
  • อาหารไม่ได้เปลี่ยนแปลง

สิ่งที่เราได้ลองไปแล้ว

  • พาเด็กอายุ 9 ปีไปหาหมอ (เธอก็บ่นเรื่องปวดท้องด้วย) เลือดทำงานรังสีเอกซ์และทุกอย่างกลับมาปกติ
  • ลบเวลาหน้าจอทั้งหมด (ไม่มีทีวีคอมพิวเตอร์หรือแท็บเล็ต)
  • ปิดไฟในบ้าน (แต่ก็ยังมีแสงสว่างอยู่ข้างนอก
  • นวดทุกคืนด้วยลาเวนเดอร์และน้ำมันหอมระเหย
  • กำจัดน้ำตาลหลังอาหารเย็น
  • พวกเขาไปที่ค่ายหนึ่งวันทุกวันที่พวกเขาว่ายน้ำออกไปข้างนอกและออกกำลังกายได้มากมาย แต่พวกเขาเริ่มเล่นตอน 4 โมงเย็นดังนั้นพวกเขาจึงไม่วิ่งไปรอบ ๆ ใกล้กับเวลานอน

เราไม่รู้ว่าจะลองอะไรอีก เราไม่ได้นอนหลับสนิทในสัปดาห์และเราก็เหนื่อย โปรดแจ้งให้เราทราบหากเราพลาดบางสิ่ง


พวกเขาอยู่ในห้องเดียวกันหรือไม่ ถ้าใช่เสียงเงียบ ๆ อาจปลุกอีกเสียงหนึ่ง คุณต้องมุ่งเน้นไปที่คนที่ตื่นขึ้นมาอีกคนแล้ว ตัวอย่างเช่นลูกสาวของคุณอาจหงุดหงิดในตอนเช้าเพราะพี่ชายของเธอตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืน
Layna

การเปลี่ยนแปลงของรูปแบบการนอนหลับนั้นสอดคล้องกับการเริ่มต้นของค่ายหรืออะไรที่คล้ายกัน? ฉันสงสัยว่าพวกเขาเหนื่อยล้าหรือเปล่า
Becuzz

พวกเขาไม่ได้นอนในห้องเดียวกัน
Beth Woods

พวกเขาเริ่มตั้งแคมป์เมื่อเกือบสองเดือนที่แล้วและปัญหาการนอนไม่ได้เริ่มจนกว่าจะเข้าค่ายประมาณ 5 สัปดาห์
Beth Woods

1
เมื่อฉันอายุ 7 ขวบและพี่ชายอายุ 5 ขวบเรามีคนเลี้ยงที่ต้องการดูแดร็กคูล่า (หนึ่งคนกับคีอานูรีฟส์) และเพราะเราจะไม่ปล่อยให้เขาตามลำพังเพื่อดูมัน มันเป็นสิ่งที่น่าสะพรึงกลัวที่สุดที่ฉันเคยจินตนาการถึงและเราทั้งคู่ก็มีฝันร้ายที่น่ากลัวมาหลายเดือน ฉันรู้สึกแย่มากที่ได้ดูหนังฉันไม่ควรดูและไม่ได้บอกแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้มานานกว่าสามเดือน อาจเป็นอย่างนั้น ฉันคิดว่าผู้เลี้ยงขอให้เราไม่บอกเหมือนกัน
MAA

คำตอบ:


4

ฉันเคยเห็นการหยุดชะงักของการนอนหลับครั้งใหญ่เกิดขึ้นในที่ใดที่หนึ่งในเด็กของฉัน แต่การที่มันเกิดขึ้นสำหรับเด็กทั้งสองในครั้งเดียวจะทำให้ฉันพิจารณาดูสิ่งต่างๆ คิด มักจะทำให้เรา บางครั้งเราของเราจะเกิดขึ้นหลังจากเจ็บป่วยเช่นว่าพวกเขาได้รับการตีตามกำหนด & amp; กำลังดิ้นรนเพื่อกลับไป ฟัน & amp; ใช่แม้ในวัยเหล่านี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับฟันจนถึงอายุประมาณ 13 ปีหรือแม้แต่ฟันกรามใหม่ขึ้นอยู่กับว่าเด็กจะตัดฟันอย่างไร การเจริญเติบโตของ spurts ก็สามารถทำให้เกิดขึ้นได้เช่นกันโดยเฉพาะกับความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นหากมันเป็นปัญหา นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงเวลา แต่ฉันไม่สามารถจินตนาการได้ว่าคุณมีหนึ่งในนั้นในช่วงเวลานี้ที่คุณกำลังพูดถึง

ดังนั้นนอกเหนือจากนั้นสิ่งอื่น ๆ ที่ค่อนข้างใจดีและอาจส่งผลกระทบต่อเด็กสองคนในเวลาเดียวกันจะเป็นสิ่งที่น่ากลัวจริง ๆ ภาพยนตร์เรื่องเล่าสิ่งที่พวกเขาเห็น เมื่อฉันพูดเป็นพยานฉันหมายความว่ามันไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่น่ากลัวจริง ๆ เพียงบางสิ่งที่พวกเขาเห็นว่าน่ากลัวเช่นเมื่อฉันเห็นพี่ชายของฉันร่วงหล่นจากต้นไม้ เขาสบายดี มันทำให้ฉันอารมณ์เสียเป็นเวลานานหลังจากนั้น

และต่อผู้ที่มีเมตตาน้อยกว่าซึ่งแน่นอนว่ามีบางคนทำบางสิ่งบางอย่างกับเด็กอย่างถูกกฎหมาย ถ้าสิ่งนี้ไม่เริ่มต้นอย่างถูกต้องกับค่ายนั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่เป็นเช่นนั้น ที่ เพราะมันไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นในวันแรก และเท่าที่คุณคิดว่าลูก ๆ ของคุณจะบอกคุณว่ามีอะไรเกิดขึ้นคุณอาจแปลกใจ ลูกชายของฉันถูกทิ้งไว้ที่สวนสาธารณะกับแม่อีกคนดังนั้นฉันจึงสามารถจัดการบางอย่างได้สิบนาที นั้นคือทั้งหมด. ฉันกลับมาทุกอย่างเรียบร้อยดีเราไปต่อ

จากนั้นไม่กี่วันต่อมาเขาก็เริ่มถามสิ่งแปลก ๆ ฉันไม่ได้ทำการเชื่อมโยง เขาถามฉันว่าฉันชอบผมของเขา ฉันไม่ได้ตื่นตระหนกในขั้นต้นว่าเขาถาม ฉันถามว่าทำไมเขาถึงถาม เขาพูดว่า "ไม่มีเหตุผลสงสัยเพียง" จากนั้นอีกหนึ่งสัปดาห์หรือผ่านไป & amp; เขาบอกฉันว่าเขาต้องการที่จะตัดมัน (เขากำลังงอกออกมา) ฉันรู้สึกประหลาดใจอย่างยิ่งกับเรื่องนี้ดังนั้นฉันจึงถามอีกครั้งและเขาก็ให้บางสิ่งที่คลุมเครือเกี่ยวกับความต้องการลองสั้น ๆ ฉันบอกเขาดี แต่ฉันต้องการให้เขาให้เวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อคิดเกี่ยวกับมันเนื่องจากเขาเติบโตขึ้นมาสองปีและถ้าเขาเปลี่ยนใจนั่นเป็นเวลานานพอที่จะกลับไปสู่ความยาว

หนึ่งสัปดาห์ต่อมาเขาบอกว่าเขาต้องการมันอีกครั้ง ฉันผลักให้หนักขึ้นเล็กน้อยเพราะนี่ไม่ได้เป็นเรื่องปกติสำหรับเขา & amp; แล้วก็ ในที่สุดเขาก็บอกฉันว่าเมื่อฉันทิ้งเขาไป 10 นาทีลูกสาวของหญิงสาวคนนั้น & amp; เพื่อน 2 คนของเธอ (แก่กว่าเขาด้วยหูหลายคน) จนมุมจนมุมเขาอยู่บนพื้นที่เล่นภาพทำให้เขาล้ม & amp; วางลิปกลอสไว้บนเขา & amp; บอกเขาว่าเขาต้องการผมยาวเหมือนผู้หญิงเขาควรแต่งหน้าเหมือนกัน ฉันตกใจมาก ฉันตกใจที่สิ่งนี้เกิดขึ้นเร็วมากทำให้ผู้หญิงคนนี้ตกใจอย่างนั้นและเขาก็ทำอย่างนั้นในอีกสองสัปดาห์ เขาอายุเพียง 6 เขาบอกฉันว่าเขาไม่ได้บอกฉันเพราะเขาอายเขาไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้และเขากลัวว่าเขาจะทำให้เธอเดือดร้อน อนาคต.

ดังนั้นฉันบอกคุณทุกคนที่จะพูดแบบนั้นเพราะพวกเขาไม่ได้พูด ทำไม พวกเขาอารมณ์เสียอาจเป็นเด็กผู้ใหญ่ได้หรือใครก็ตามที่ทำอะไรบางอย่างที่ทำให้อารมณ์เสีย เมื่อเขาบอกฉันฉันก็ตระหนักว่าเขานอนไม่หลับฝันร้ายมากขึ้นและโดยทั่วไปแล้วความหรูหรามากขึ้น เขายังตัดฟันกราม 6 ปีด้วยดังนั้นฉันจึงคิดว่า

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.