เด็กบางคนมีนาฬิกาภายในของพวกเขาย้อนหลังเมื่อพวกเขาเกิด ลูกสาวของฉันอายุสามสัปดาห์และในขณะที่ลูกชายของคุณไม่จังหวะเธอก็รู้สึกตื่นตัวและตื่นตัวมากขึ้นระหว่างชั่วโมง 7 ถึงเที่ยงคืนมากกว่าตอนกลางวันและเธอนอนหลับเหมือนก้อนหินในระหว่างวัน บางส่วนนี้อาจมีอยู่ในการเขียนโปรแกรมของทารก; คุณแม่คาดหวังว่าจะสามารถทำงานบางอย่างได้ในระหว่างวันไม่ว่าจะเป็นการซักผ้าและล้างจานหรือการทุบข้าวโพดและการขูดหนังเสือ ดังนั้นเด็กนอนหลับมากขึ้นในระหว่างวันเพราะทารกจุกจิกดังออกมาในทุ่งกับล่าล่าเป็นเป้าหมายสำคัญสำหรับการคัดเลือกโดยธรรมชาติ ฉันไม่แน่ใจว่าสถิติจะเป็นอย่างไรสำหรับเด็กทารกที่กำลังจะตายเนื่องจากปากเสียงดังเมื่อเทียบกับโรคความอดอยากหรือการสัมผัส แต่ฉันคิดว่ามันไม่สำคัญเลย
สิ่งหนึ่งที่ต้องลองคือทำให้เขาคุ้นเคยกับระดับแสงที่เพิ่มขึ้นในตอนเช้าและลดลงในเวลากลางคืน ทารกไม่สามารถมองเห็นได้เป็นอย่างดี แต่อย่างคุณและฉันสมองของพวกเขาตอบสนองต่อระดับแสงโดยรวมและดังนั้นการใช้แสงประดิษฐ์ในตอนเย็นอาจทำให้ยุ่งกับจังหวะ circadian ของทารก (เช่นอายุน้อยกว่าหนึ่งเดือน) โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณหลีกเลี่ยงการใช้พวกเขาในระหว่างวันแทนแสงแดดผ่านหน้าต่าง (ซึ่งอาจส่งผลให้บ้านโดยรวมหรี่ในช่วงกลางวันกว่าในเวลากลางคืน) หลีกเลี่ยงไฟภายในที่สว่างหลังจากพระอาทิตย์ตก ลงทุนในสวิตช์หรี่ไฟบางตัว (น่าเสียดายถ้าคุณ "เป็นสีเขียวไปแล้ว" และเปลี่ยนเป็น CFL คุณจะพบว่าส่วนใหญ่ไม่หรี่และสวิตช์ที่ไม่ทำงานได้ดี) และในหลอดไฟลูเมนที่ต่ำกว่าเช่น 25 - โคมไฟตั้งโต๊ะ -40W แทนไฟเพดาน 180 วัตต์ ค่อยๆลดระดับแสงในขณะที่คุณมุ่งหน้าไปนอน เราพบว่ามีประโยชน์ในการทิ้งแสงเหนือศีรษะไว้ตลอดทั้งคืน แต่จางลงสู่ระดับต่ำสุดที่เราสามารถมองเห็นได้อย่างน่าเชื่อถือ สิ่งนี้ช่วยให้เราเห็นลูกของเราและค้นหาว่ามีอะไรผิดปกติและมุ่งหน้าไปยังตู้เย็นเพื่อรับขวดในขณะที่ถูกเจาะน้อยกว่าแสงกลางคืนที่จะให้แสงสว่างในระดับพื้นฐานแบบเดียวกัน
อีกสิ่งหนึ่งคือกรดไหลย้อนนั้นพบได้ทั่วไปในทารกแรกเกิด กล้ามเนื้อทางเดินอาหารของพวกเขายังไม่ได้ทำงานทั้งหมดในคอนเสิร์ตและพวกเขากลืนอากาศที่ฟองสบู่สำรองแบกกรดในกระเพาะอาหารและสูตรย่อยครึ่งด้วย ดังนั้นทารกแรกเกิดหลายคนชอบนอนกับศีรษะสูงกว่าเท้า ลองใช้เปลเปลหรือนำแกว่งหรือเก้าอี้เด้งของเขาเข้าไปในเรือนเพาะชำและวางเขาลงในที่แทน ลูกสาวของฉันนอนไม่หลับเพราะเหตุนี้การเยียวยาเหล่านี้ช่วยให้เธอนอนหลับได้นานขึ้นและเสียเวลาน้อยลงในเวลากลางคืน
มันสามารถเป็นก๊าซ / อากาศ; ทารกสามารถจุกจิกหลังจากขวดและลูกสาวของเราจะเป็นครั้งคราว (ไม่สม่ำเสมอ แต่ทุก ๆ ครั้ง) ได้รับฟองอากาศขนาดใหญ่ในท้องของเธอที่ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการทำงานกลับออกมา หนึ่งในนั้นเพิ่งเกิดขึ้นเวลา 8:00 น. ในคืนวันอาทิตย์และภรรยากับฉันก็ตื่นขึ้นมาจนพระอาทิตย์ขึ้นสงบเธอ ขวดที่อนุญาตให้มีอากาศในขณะที่ให้อาหารเป็นการลงทุนที่ดี ภรรยาของฉันและฉันประสบความสำเร็จกับขวด Playtex VentAire เช่นเดียวกับการออกแบบของ Dr Brown ขวด Similac บางยี่ห้อและยี่ห้ออื่น ๆ มีช่องระบายอากาศที่ฐานของจุกนม แต่มักจะไม่ใช่วิธีเดียวดังนั้นคุณต้องเก็บไว้เหนือระดับของเหลวและสามารถนำฟองอากาศเข้าสู่สูตรได้ พิจารณาสูตรทารกที่ออกแบบมา "เพื่อความยุ่งยากและแก๊ส" และอย่าเปลี่ยนสูตรที่คุณใช้ทันที (อย่างน้อยก็ไม่ใช่ในคืนที่ทำงาน;
อีกสิ่งหนึ่งที่ฝังแน่นมากขึ้นคือการนอนราบบนหลังของคนเป็นท่า "อันตราย" สำหรับเด็กทารก พวกเขาไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์และเปิดเผยดังนั้นสัญชาตญาณของพวกเขาก็คือเรียกหาแม่ วิธีแก้ปัญหากล่าวว่าดร. คาร์ปคืออุ้มทารกไว้ที่ด้านข้างไม่ใช่ด้านหลัง ฉันได้ลองทำสิ่งนี้แล้วและมันก็เกือบจะหยุดการร้องไห้ได้อย่างน่าอัศจรรย์ประมาณ 95% แต่ก็ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาเชิงปฏิบัติสำหรับการนอนหลับ (ไม่แนะนำให้อุ้มลูกของคุณขณะที่คุณหลับและไม่แนะนำให้เอาลูกเข้าไป เปลอยู่ในตำแหน่งใดก็ได้ แต่ที่หลังเพื่อป้องกัน SIDS และ "หนุน" ด้วยเบาะนุ่ม ๆ ) อีกครั้งให้วางลูกไว้บนเก้าอี้แกว่งหรือกระเด้งของเขาเพื่อให้ศีรษะของเขาขยับขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกว่าเขาอยู่บนหลังของเขา หาวิธีรักษาความปลอดภัยให้ตัวเองเพื่อที่คุณจะได้ ' อย่าพลิกตัว (เหมือนเอนกาย) หรือปล่อยลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณหลับ (ห่อเมกกะ) อาจเป็นวิธีที่ยอมรับได้ในการอุ้มลูกของคุณในขณะที่คุณทั้งคู่ได้รับความลำบากใจ ภรรยาของฉันเคยชินกับการนอนในเก้าอี้โยกในเรือนเพาะชำลูกสาวของเรา
การห่อตัวสามารถช่วยให้ทารกสงบลงได้ มันอาจไม่เป็นเช่นนั้นเหมือนเด็กทารกหลายคนในตอนแรกดูเหมือนจะไม่รู้สึกแน่นห่อตัว แต่เมื่อคุณห่อตัวเสร็จและสงบสติอารมณ์การห่อตัวช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยแม้หลังจากที่คุณไม่ได้กอดอีกต่อไป เรามี HALO SleepSack Swaddles สองสามตัวและ SwaddleMe wraps สองอันและทั้งคู่ทำงานได้ดี (SwaddleMe wraps นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการห่อตัวลูกน้อยของคุณในขณะที่เขาอยู่ในผู้ให้บริการรถ แต่แม้กระทั่งผ้าห่มที่รับประมาณ 3 ฟุตสแควร์สามารถห่อทารกที่ดีและสบาย เมื่อเสียงร้องไห้สงบลงและทารกก็ลอยไปอีกครั้งคุณสามารถลองเอาเขากลับไปไว้ในเปลของเขา หากการร้องไห้เริ่มต้นอีกครั้งลอง propping เขาในคำแนะนำก่อนหน้าและถ้าคุณ
สิ่งสุดท้ายคือเด็กทารกต้องผ่านช่วงที่เรียกว่า "PURPLE". โดยปกติแล้วจะเริ่มประมาณสองสัปดาห์และจะดำเนินต่อไปอีก 3-4 เดือน ในช่วงเวลานี้เด็กทารกจะร้องไห้บ่อยขึ้นเป็นระยะเวลานานจะปลอบโยนน้อยกว่าเมื่อพวกเขาร้องไห้อาจดูเหมือนว่าพวกเขากำลังเจ็บปวดและอาจร้องไห้มากขึ้นในตอนเย็น เรื่องนี้มักจะเข้าใจผิดว่าเป็น "อาการจุกเสียด" แต่ในความเป็นจริงแล้วเป็นเพียงขั้นตอนที่ทารกทุกคนต้องผ่าน PURPLE ร้องไห้ทำหลายสิ่งหลายอย่างที่เป็นประโยชน์จริง ๆ ; มันจะช่วยให้ปอดของลูกน้อยพัฒนาต่อไปมันจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณติดอยู่กับคุณ (หรือคนที่น่าเชื่อถือที่สุดเมื่อพวกเขาร้องไห้) และในการพยายามที่จะบรรเทาการร้องไห้คุณในฐานะผู้ปกครองจะแนะนำสิ่งกระตุ้นทางสายตา ช่วยให้ลูกน้อยพัฒนาจิตใจ ลูกของคุณจะเติบโตจากมันดังนั้นจงมีความอดทน มันจะดีขึ้นจริงๆ