ลูกอายุ 7 ขวบของฉันนอนมากเกินไปหรือไม่?


8

ลูกของฉันเหนื่อยมากและนอนหลับง่ายมาก ในขณะที่ผู้ปกครองของเด็กทารกอาจพบว่าเป็นปัญหาที่ดีที่จะมีใน 7 ปีมันอาจเป็นปัญหา เธอนอนหลับได้อย่างง่ายดายมากถึง 14 ชั่วโมงต่อคืนบางครั้งก็จะงีบกลางวันเหมือนเด็กก่อนวัยเรียน ก่อนนอนเธอออกเร็วมาก (เช่นใน 10 ถึง 120 วินาที) แม้ว่าจะมีเสียงดังหรือความตื่นเต้นมากมาย

ฉันไม่ต้องการพูดเกินจริงถึง "ปัญหา" เธอไม่เคยหลับที่โรงเรียนหรือพูดคุยหรือนั่งโต๊ะ เธอกระตือรือร้นและมีชีวิตชีวาในระหว่างวัน แต่เธอดูเหมือนจะต้องการการนอนหลับที่แย่มาก

เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอไม่สามารถตื่นขึ้นมาในตอนเช้าเพื่อไปโรงเรียนได้เกือบเหมือนวัยรุ่น แน่นอนว่าการตื่นในตอนเช้าและทำการบ้านไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเด็กส่วนใหญ่ แต่การเป็นคนหลับใหลขนาดใหญ่กำลังเริ่มเข้าสู่พื้นฐานของสิ่งเหล่านี้

อายุเท่าไหร่นอนหลับมากเกินไป?


การแก้ไขที่แนะนำเพื่อทำให้อายุชัดเจนยิ่งขึ้น - ฉันอ่านสองครั้งและเกือบวิจารณ์ว่าอายุจะเป็นประโยชน์ในการตอบคำถาม บางทีตาของฉันอาจทำงานได้ไม่ดีนัก แต่ฉันคิดว่ามันจะชัดเจนขึ้นในหัวเรื่อง
Saiboogu

3
นี่เป็นคำถามทางการแพทย์ (ซึ่งแน่นอนว่าผู้ปกครองต้องระวัง) แต่อาจไม่เหมาะสำหรับฟอรัมนี้ ลูกชายวัยเดียวกันของฉันนอนหลับมากและมีปัญหาในการตื่นขึ้นในตอนเช้า เขาถูกทดสอบเพื่อหยุดหายใจขณะหลับและกำลังจะออกทอนซิลออกมา สถานการณ์ของคุณอาจแตกต่างกัน ไม่แน่ใจว่าควรเป็นความคิดเห็นหรือคำตอบสำหรับคำถามของคุณ
nGinius

ลูกชายของฉันคือ 6 1/2 และเรากำลังอยู่ในขั้นตอนการดูโรคติดเชื้อและนักประสาทวิทยา เขาไปถึงคาถาสัปดาห์ในเวลาที่เขาไม่สามารถตื่น! จากนั้นเขาก็มีสัปดาห์ที่ดีเมื่อทุกอย่างเป็นปกติ อย่างไรก็ตามมีบางครั้งที่ฉันไม่สามารถทำให้เขาตื่นขึ้นมาได้ เขาผล็อยหลับไปทันทีที่เขาขึ้นรถจากโรงเรียนและนอนประมาณ 3-4 ชั่วโมงลุกขึ้นแล้วเข้านอนประมาณ 8:30 ของเขาดำเนินไปเป็นเวลา 2 เดือนและน่ากลัวและน่าผิดหวังมาก เขาหายตัวไปโรงเรียนทุกวันที่ 3 หรือมากกว่านั้นและนอนทั้งวัน เขามีอาการปวดหัวซึ่งเป็นอาการเดียวเท่านั้น ลูกสาวของคุณมีอาการอื่น ๆ หรือไม่?
ไดอาน่าฟรอสต์

คำตอบ:


6

จากรายงานของWeb MD ระบุว่าเด็กอายุเจ็ดขวบควรนอนประมาณ 10 ถึง 11 ชั่วโมงต่อวัน

อายุ 3-6 ปี: 10 - 12 ชั่วโมงต่อวัน

เด็กในวัยนี้มักจะเข้านอนระหว่าง 7 ถึง 21.00 น. และตื่นขึ้นประมาณ 6 และ 8 โมงเช้าเหมือนตอนเด็ก ๆ เมื่อวันที่ 3 เด็กส่วนใหญ่ยังคงหลับอยู่ในขณะที่ 5 เด็กส่วนใหญ่จะยังไม่หลับ งีบก็สั้นลงเรื่อย ๆ เช่นกัน ปัญหาการนอนหลับใหม่มักไม่พัฒนาหลังจากอายุ 3 ปี

อายุ 7-12 ปี: 10 - 11 ชั่วโมงต่อวัน

ในวัยนี้ด้วยกิจกรรมทางสังคมโรงเรียนและครอบครัวการนอนจะค่อยๆกลายเป็นภายหลังและต่อมาโดยส่วนใหญ่อายุ 12 ปีจะเข้านอนเวลาประมาณ 21.00 น. ยังคงมีความหลากหลายของเตียงตั้งแต่ 7:30 ถึง 22:00 เช่นเดียวกับเวลานอนรวมจาก 9 ถึง 12 ชั่วโมงแม้ว่าค่าเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 9 ชั่วโมงเท่านั้น

ฟังดูเหมือนลูกสาวของคุณจะต้องนอนน้อยเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเริ่มเข้ายุ่งกับโรงเรียน ถ้าเป็นฉันฉันอาจจะพูดถึงหมอของคุณในระหว่างการตรวจครั้งต่อไป


2
ดีที่จะมีการอ้างอิง ฉันจะถามกุมารแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย มันอาจจะไม่มีอะไร แต่มันอาจเป็นอะไรบางอย่าง! นี่เป็นคำถามที่เราไม่สามารถตอบได้อย่างเป็นทางการในเว็บไซต์นี้
Torben Gundtofte-Bruun

ฉันอาจนำมาใช้และนัดหมายเกี่ยวกับปัญหานี้แทนที่จะรอจนกระทั่งการตรวจครั้งต่อไป หากมีบางอย่างเกิดขึ้นในทางการแพทย์การได้รับการจัดการโดยเร็วแทนที่จะเป็นความคิดที่ดี
แม่ที่สมดุล

1

ฉันมีปัญหาเดียวกันกับลูกชายอายุ 7 ขวบของฉัน แม้ว่าเขาจะหาวผ่านความเหนื่อยล้าในระหว่างวัน แต่เขาก็ยังคงกระตือรือร้นมาก เขาไปนอนอย่างรวดเร็วเวลา 6:30 น. และ 19:00 น. และตื่นขึ้นมาตอน 6 โมงเช้า

ฉันพาเขาไปที่ที่ปรึกษาหูคอจมูกและเขามีต่อมทอนซิลและโรคเนื้องอกในจมูกออกมาในเดือนมีนาคม

พวกเขาคิดว่ามันอาจช่วยแก้ปัญหาได้

ขอให้พบ ENT เพื่อดูว่าโรคเนื้องอกในจมูกของเธอปิดกั้นทางเดินหายใจและหยุดการนอนหลับที่มีคุณภาพดีหรือไม่

โชคดี.

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.