อะไรคือสาเหตุของอาการปวดหลอน

ฉันยังใหม่กับการขี่จักรยานหลังจากทำเส้นทางปกติของฉันในอีกไม่กี่วันข้างหน้าฉันรู้สึกเหมือนความเจ็บปวดแฝงอยู่ในน่องและต้นขาถ้าฉันไม่ใช้มัน (เช่นวิ่งหรือปั่นจักรยาน)

มีใครบ้างไหมที่จะเห็นความเจ็บปวดที่น่ารำคาญนี้?

ไชโย!

training pain

— Petru Daniel Tudosiu
แหล่งที่มา

ใหม่ต่อการปั่นจักรยานและอึดอัดใช่ไหม? หยุดผลักอย่างแรง ผ่อนคลายในการขี่ ตรวจสอบความสูงอานของคุณว่าถูกต้องหรือไม่

— Criggie

การตั้งค่าของฉันดีตั้งแต่ฉันลองใช้และลองผิดลองถูกจนกว่าจะรู้สึกสะดวกสบายกับความสูงของอานและคุ้นเคยกับการไม่สัมผัสพื้นด้วยเท้าทั้งหมด แต่ขอบคุณสำหรับความคิดเห็น; *

— Petru Daniel Tudosiu

ฉันจะเรียกมันว่า ปวดกล้ามเนื้อหรือปวดกล้ามเนื้อ จากการใช้กล้ามเนื้อคุณไม่ได้ฝึกมาก่อน
เป็นเรื่องปกติที่มันจะหายไปเมื่อคุณใช้กล้ามเนื้อเนื่องจากความเจ็บปวดชนิดนี้เป็นสิ่งที่จะ 'หายไปเมื่อคุณทำมากกว่า'

ถ้ามันน่าปวดหัวฉันก็จะไม่สนใจมันและทำตามตารางการฝึกอบรมปัจจุบันของคุณ
ถ้ามันลำบากพอที่จะทำให้คุณตื่นตัวหรือสนใจในขณะที่ทำสิ่งต่าง ๆ ให้ชะลอความเร็วในการปั่นจักรยานและอย่าทำมากหรือใช้เวลามากขึ้นในระหว่างการฝึกซ้อม

— Willeke
แหล่งที่มา

ใช่ฉันจะนิยามมันใกล้กับความเจ็บปวดเล็กน้อยมากกว่าความเจ็บปวดที่บริสุทธิ์ เนื่องจากถ้าฉันอยู่ไม่สุขขาของฉันมันส่วนใหญ่จะหายไป ฉันจะเดินต่อไปตามจังหวะปัจจุบันและดูว่าเกิดอะไรขึ้น: D ขอบคุณมาก; *

— Petru Daniel Tudosiu

ความรู้สึกเจ็บปวดหรือความรู้สึกแฝงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ - มันเป็นความเจ็บปวดหรือความรู้สึกที่เกิดขึ้นในอวัยวะหรืออวัยวะที่ไม่มีอยู่จริง ฉันได้รับความรู้สึกเช่นนี้เป็นประจำบางครั้งเจ็บปวด แต่โชคดีที่ไม่ได้เลวร้ายเกินไปบ่อยเกินไป

— alexsimmons