เทคนิคการทำอาหารที่คุณกำลังอธิบาย, การเคี่ยวเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเนื้อสัตว์ที่อาจจะยากด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันเช่นเนื้อย่างไหล่ เมื่อคุณพยายามที่จะต้มเนื้อสัตว์ที่มีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่ำเช่นเนื้อสันนอกคุณจะเสี่ยงต่อการทำให้เนื้อแห้ง
ฉันอยากจะแนะนำการคั่วแทน หากคุณมีชั้นวางย่าง (หรือชั้นวางคุกกี้โลหะสิ่งใดที่จะยกระดับเนื้อสัตว์และให้การไหลเวียน) วางหมูบนตะแกรงพร้อมถาดที่อยู่ด้านล่างเพื่อจับน้ำผลไม้ (ถ้าคุณไม่มีแร็คก็ไม่มีเรื่องใหญ่) ร้อนถึง 400 องศา; อุณหภูมิสูงนี้จะทำให้เนื้อของคุณด้านนอกเป็นสีน้ำตาล เปลี่ยนความร้อนทันทีเป็น 300 (หรือต่ำกว่าหากคุณมีเวลา) ทุกครึ่งชั่วโมงให้เปิดเนื้อสัตว์บนแร็คและทุบเนื้อด้วยน้ำผลไม้ การหมุนมันจะทำให้น้ำผลไม้กระจายอยู่ภายใน
เมื่อเนื้อของคุณเสร็จ (ตามที่กำหนดโดยเครื่องวัดอุณหภูมิ) ให้นำมันออกมาจากเตาเพื่อพักเป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที เลี้ยวทุก 5-10 นาที ในขณะที่เนื้ออยู่เปลี่ยนน้ำผลไม้ของคุณให้เป็นซอสกระทะที่ดี