ฉันจะทำไอศกรีมปราศจากน้ำตาลได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้เครื่อง?


3

ฉันต้องการทำไอศครีมที่บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยไม่ต้องใช้เครื่องจักร ฉันต้องการให้ปราศจากน้ำตาล ฉันควรใช้ส่วนผสมพื้นฐานชนิดใด ไม่มีวิธีการใด ๆ ของเครื่องจักรที่นี่จะดีขึ้นหรือแย่ลงหรือต้องมีการดัดแปลงเนื่องจากฉันไม่ได้ใช้น้ำตาล?


คุณช่วยอธิบายได้ไหม: คุณกำลังพยายามทำให้น้ำตาลอยู่ในระดับต่ำหรือไม่? ปราศจากน้ำตาล? เราสามารถช่วยด้านการปรุงอาหารได้ แต่เราไม่ใช่แพทย์หรือนักโภชนาการดังนั้นเราจึงไม่ควรพยายามบอกพวกที่ถูกต้องว่าอะไรเป็นไรสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่คุณรู้จัก
Cascabel

ปราศจากน้ำตาลเป็นตัวเลือกแรกของฉันต่อไปคือสารทดแทนน้ำตาล แต่ฉันไม่รู้ว่ามันใช้งานได้หรือเปล่า คาร์เนชั่นนมสดเป็นอย่างไร? ถ้าฉันใช้ฉันต้องเพิ่มสารทดแทนน้ำตาลหรือไม่ ไชโย
เซียนา

โดย Carnation Milk คุณหมายถึงนมข้นจืดหรือหวาน (อันหลังไม่ใช่น้ำตาลฟรี)
Erica

1
สำหรับการทำไอศครีมโดยไม่ต้องใช้เครื่องให้ดูที่การทำอาหารstackexchange.com/questions/1214/… - แม้ว่าคำตอบเดียวจะพูดว่า "ใช้น้ำตาลมากขึ้น" แต่ส่วนใหญ่จะใช้งานได้ดีสำหรับคุณ ฉันได้แก้ไขลิงก์ไปยังคำถามของคุณเพื่อช่วยให้ผู้คนแนะนำคุณเกี่ยวกับการใช้เทคนิคเหล่านั้นโดยไม่ต้องใส่น้ำตาล
Cascabel

นอกจากนี้การใช้สารทดแทนน้ำตาลก็ยังปราศจากน้ำตาล นอกจากว่าคุณกำลังพยายามทำไอศกรีมที่ไม่หวานเลยคุณจะต้องใช้สารทดแทน
Cascabel

คำตอบ:


0

คุณสามารถใช้สารทดแทนน้ำตาลได้ แต่คุณควรระวังที่จะใช้สิ่งที่ทนความร้อน

สารทดแทนน้ำตาลกับหญ้าหวานเป็นส่วนผสมหลักที่สามารถใช้ได้ แต่คุณจำเป็นต้องสอบถามว่าคุณจะต้องใช้อัตราส่วนเฉพาะกับแบรนด์ใด

โพแทสเซียม Acesulfameมีเสถียรภาพทางความร้อน แต่มีความหวานมากกว่าน้ำตาลปกติถึง 200 เท่า กฎทั่วไปของหัวแม่มือที่ฉันสอนคือ 1 กรัมต่อไตรมาสของน้ำตาล

ซูคราโลส: ซูคราโลสเม็ดสามารถใช้แทนน้ำตาลได้ในปริมาณเท่ากัน (ซูคราโลสดิบมีความหวานมากกว่าน้ำตาลถึง 600 เท่าดังนั้นคุณจะใช้น้อยกว่า แต่รูปแบบเม็ดประกอบด้วยฟิลเลอร์เพื่อให้ได้ปริมาณปกติ) อาจมีข้อควรพิจารณาในการทำไอศครีมด้วยวิธีนี้เมื่อใช้ในการอบ กระบวนการอบจะเร่งในระดับหนึ่ง ระวังด้วยอันนี้

SaccharinและAspartameควรหลีกเลี่ยงเพราะไวต่อความร้อน

สารทดแทนน้ำตาลธรรมชาติอื่น ๆ ได้แก่ น้ำผึ้งน้ำผลไม้เข้มข้นและฟรุกโตสบริสุทธิ์


1
เนื่องจากสารทดแทนน้ำตาลนั้นมีความหวานเพิ่มขึ้นสองสามร้อยครั้งคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณใช้ปริมาณน้ำตาลทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากน้ำตาลเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้ไอศกรีมนุ่ม (ฉันสับสนเช่นกันถ้าซูคราโลสหวานกว่าน้ำตาล 600 เท่าทำไมคุณถึงบอกว่าคุณสามารถใช้น้ำตาลในปริมาณเท่ากันได้?)
Cascabel

ซูคราโลสเม็ดให้ความหวานในปริมาณที่มาก
Neil Meyer

ฉันแน่ใจว่าพื้นผิวของไอศกรีมจะแตกต่างกัน คุณอาจได้รับนมข้นแช่แข็งได้อย่างง่ายดาย แต่ฉันคิดว่าฉันชั่งน้ำหนักในประเด็นเกี่ยวกับการทดแทนน้ำตาลตามที่ฉันคุ้นเคย
Neil Meyer

@Nililmen ฟิลเลอร์ที่คุณพูดถึงคืออะไร? ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับแบรนด์ที่ใช้กลูโคสเป็น "ฟิลเลอร์" บ่อยครั้งซึ่งต่อต้านการเป็นเบาหวานโดยสิ้นเชิง
rumtscho

Acesulfame โพแทสเซียมและซูโครสรวมกันทำให้สารให้ความหวานอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ พวกเขารวมกันได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์เพียงอย่างเดียว
Jolenealaska

-1

มันไม่เหมือนกับไอศกรีม แต่วิปครีมธรรมดาสามารถแช่แข็งได้และรสชาติดีไม่มีน้ำตาลหรือสารให้ความหวานเพิ่มเติม

ตรึงไว้ในจานอบแก้วตื้นเพื่อให้เย็นจัดยิ่งขึ้นและเสิร์ฟง่ายขึ้น

ใช้ "ครีมมาตรฐาน" หรือ "ครีมวิปปิ้ง" ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน (ที่มีไขมัน 30% + ไขมันมากกว่า 35%)

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.