1
ปัญหาความสมดุล
มีแบบฝึกหัดใดที่ฉันสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ฉันได้รับความสมดุลบ้างไหม? นั่นคือเมื่อฉันยืนบนขาข้างหนึ่งกับอีกยกขึ้นจากพื้นมันเป็นเพียงไม่กี่วินาทีก่อนที่ฉันจะต้องวางอีกหนึ่งลงบนพื้นหรือวางมือของฉันในบางสิ่งบางอย่างดังนั้นฉันจึงไม่ "หงายท้อง" เพื่อที่จะพูด ฉันไม่รู้ว่ามันหมายถึงอะไรหรือเปล่า แต่ตลอดชีวิตฉันมีการผ่าตัดหัวเข่าและข้อเท้าหักจำนวนหนึ่งและฉันสงสัยว่าฉันได้สูญเสียกล้ามเนื้อบางส่วนที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ ฉันอาจจะบอกว่าขาของฉันค่อนข้างแข็งแกร่ง แต่ฉันก็ต้องทำอะไรบางอย่างในขณะที่ยืนอยู่บนเท้าข้างหนึ่ง
10
balance