2
นักยิมนาสติกและนักเต้นยังคงผอมอยู่ แต่กระฉับกระเฉงและแข็งแกร่งอย่างไร
การมีไขมันในร่างกายเพียงเล็กน้อยจะช่วยได้ แต่ถึงอย่างนั้นมันจะเป็นไปได้ยังไงที่จะทำแบ็คไลท์และอื่น ๆ ให้ผอมในขณะที่คนที่มีกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ไม่สามารถแม้แต่จะยกตัวขึ้น พวกเขาออกกำลังกายกิจวัตรแบบไหนและทำไมพวกเขาถึงไม่ได้กล้ามเนื้อ? กล้ามเนื้อที่มีอยู่เดิมกลายเป็นสิ่งที่หนักแน่น?