คำถามติดแท็ก tracking

4
ถ้าฉันสวม Fitbit One บนลู่วิ่งหรือวงรีฉันควรบันทึกกิจกรรมด้วยหรือไม่
ตัวติดตามกิจกรรม FitBit (บนเว็บไซต์แอพพลิเคชั่น Android และฉันคิดว่าแอพพลิเคชั่นของ iPhone เช่นกัน) ให้คุณบันทึกกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้คุณสามารถติดตามและแบ่งปันกับเพื่อน ๆ ของคุณได้ คุณสามารถบันทึกสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างชัดเจนเช่นการวิ่งโดยใช้ลู่วิ่งหรือวงรีหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่จะทำให้อุปกรณ์นับขั้นตอนและระยะทาง อุปกรณ์ (และเว็บไซต์) ยังติดตามแคลอรี่ของคุณที่เผาผลาญตามโปรไฟล์ของคุณและเมื่อคุณติดตามกิจกรรมก็จะประเมินปริมาณแคลอรี่ที่เผาผลาญตามประเภทระยะเวลาและพารามิเตอร์อื่น ๆ ของกิจกรรม ฉันพยายามระบุว่า FitBit ใช้ข้อมูลตัวติดตามกิจกรรมอย่างไร มันแปลงไมล์วิ่งเป็นขั้นตอน (หมายถึงการสวมใส่ FitBit ของฉันเมื่อติดตามกิจกรรมบนลู่วิ่งไฟฟ้าจะทำให้เกิดการนับซ้ำ) หรืออาจเป็นอุปกรณ์ที่ฉลาดพอที่จะขึ้นอยู่กับเวลาเริ่มต้นของกิจกรรมที่จะไม่นับเป็นสองเท่า? หรือสิ่งต่าง ๆ เช่นระยะทางเวลาและแคลอรี่ที่เผาผลาญอยู่ในกิจกรรมที่ไม่รวมกับข้อมูลอุปกรณ์ของคุณหรือไม่ ฉันเกี่ยวข้องกับสิ่งที่ติดตามโดยอุปกรณ์เป็นหลัก: ขั้นตอนบันไดเที่ยวบินไมล์และแคลอรี่ที่เผาผลาญ ในตอนท้ายของวันฉันต้องการประเมินสิ่งเหล่านี้อย่างสมเหตุสมผล ฉันไม่พบสิ่งใดใน FitBit คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิ่งที่แนะนำ

3
เครื่องมือออกกำลังกายประเภทไหนที่ทำงานได้ดีสำหรับนักปั่นจักรยาน?
เครื่องมือออกกำลังกายประเภทไหนที่ทำงานได้ดีสำหรับนักปั่นจักรยาน? นอกจากนี้ยังต้องรองรับการวิ่งเหยาะๆการเดินและการออกกำลังกายอื่น ๆ แต่การขี่จักรยานเป็นสิ่งจำเป็น ในขณะที่มี 'ความเห็น' ของสิ่งเหล่านี้ฉันไม่สามารถหาอะไรมากที่ให้ความมั่นใจกับฉันว่าการสนับสนุนใด ๆ ฉัน จำกัด ให้เหลือเพียงสองข้อเท่านั้นที่อ้างว่าสนับสนุนการขี่จักรยาน: Misfit Shine มีตัวเร่งความเร็วแบบเดียวกันกับตัวติดตามอื่น ๆ ส่วนใหญ่ แต่มันเห็นว่าทำได้โดยการขอให้ผู้ใช้แนบกับข้อเท้า Withings Pulse Ox - มันอ้างว่าสามารถติดตามข้อมูลรอบที่แม่นยำด้วยแอพที่เรียกว่า runkeeper ฉันยังเพิกเฉยต่อพื้นฐานและจุดสูงสุด - ฉันสนใจ แต่นักปั่นจักรยานไม่สามารถใช้วงหรือติดตามตัวติดตามได้
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.