เป็นไปได้ว่าเธอเป็นคนน่าทึ่งและไม่ได้ตั้งใจทำร้ายตัวเอง ถ้าเป็นเช่นนั้นยอดเยี่ยม แต่ก็ยังมีความจริงบางอย่างกับสิ่งที่เธอพูด: เธอรู้สึกว่าเธอไม่ได้รับความสนใจและ / หรือเธอรู้สึกว่าเธอไม่มีคุณค่าและเป็นที่รัก ความจริงที่ว่าเธอมีความไวต่อการวิจารณ์มากขึ้นแสดงให้เห็นว่าถ้าไม่มีอะไรอื่น
อย่างไรก็ตามเป็นไปได้ว่าเธอจะรู้สึกหดหู่ เด็กเล็กพยายาม (และประสบความสำเร็จในการฆ่าตัวตาย) (อ้างอิงจากพฤติกรรมการฆ่าตัวตายในเด็กอายุน้อยกว่าสิบสอง: ความท้าทายในการวินิจฉัยสำหรับบุคลากรแผนกฉุกเฉิน ) ดังนั้นดีใจที่เธอเอื้อมมือออกไปเพราะมันเป็นโอกาส และแทรกแซง
สิ่งที่ฉันจะทำโดยเร็วที่สุด:
ปรึกษามืออาชีพ อย่ายกเลิกสิ่งนี้ในฐานะ "เพียงเฟสเดียว" นักจิตวิทยาเด็กรู้คำถามที่ถูกต้องที่จะถามและสิ่งที่ควรมองหา การนัดหมายเป็นประจำกับนักบำบัดสามารถให้โอกาสเธอในการพูดคุยกับผู้ใหญ่ที่ไม่สำคัญ (เธอสามารถบ่นเกี่ยวกับแม่ของคุณหรือเธอตัวอย่างเช่นซึ่งเธออาจไม่ต้องการทำกับคุณโดยตรง) และผู้เชี่ยวชาญสามารถสอนเทคนิคการเผชิญปัญหา ช่วยเธอจัดการกับสาเหตุของการมีคุณค่าในตนเองต่ำ
คุยกับเธอ. ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสาเหตุที่คุณต้องการสนทนานี้ ("แม่ของเด็กได้ยินว่าคุณบอกเด็กว่าคุณไม่มีความสุขและคุณไม่ชอบตัวเอง") เสนอโอกาสให้เธอเปิด มุ่งเน้นไปที่ความกังวลของคุณสำหรับเธอและหลีกเลี่ยงข้อเสนอแนะใด ๆ ที่เธอทำสิ่งผิดปกติโดยการแบ่งปันความกังวลความกลัวและ / หรือภาวะซึมเศร้าของเธอ
- ฉันไม่ได้โกรธ. ฉันแค่เป็นห่วงและมันทำให้ฉันเศร้าที่ได้ยินว่าคุณเศร้า
- ฉันดีใจที่คุณบอกใครบางคนว่าคุณรู้สึกไม่มีความสุขเพราะตอนนี้ฉันสามารถช่วยคุณได้แล้ว
- ฉันต้องการให้คุณรู้ว่าคุณสามารถพูดคุยกับฉันเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุข
ถามเธอเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดความรู้สึกว่าตนเองมีค่าต่ำ เตรียมพร้อมที่จะได้ยินว่ามันเป็นสิ่งที่คุณทำ (ลูกชายของฉันรู้สึกเศร้าสลดใจและเกลียดชังตัวเองอย่างมากเมื่อเขารู้สึกว่าถูกทอดทิ้ง) และเปิดรับการเปลี่ยนแปลงตัวเอง นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นผู้ปกครองที่ไม่ดีหรือนี่คือความผิดของคุณ (หรือความผิดทั้งหมดของแม่ของเธอหรือความผิดของใครก็ตาม ) และการตำหนินั้นเป็นการต่อต้าน
รวมถึงผู้ใหญ่คนอื่น ๆ แม่ของเธอต้องรู้เรื่องนี้ (ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณอาจเป็นการสนทนาที่มีเล่ห์เหลี่ยม - หลีกเลี่ยงการกล่าวโทษและเพ่งความสนใจไปที่ลูกสาวของคุณ - แต่คำแนะนำที่อยู่นอกขอบเขตประสบการณ์ของฉันและคำตอบนี้) ขึ้นอยู่กับว่าปัญหาพื้นฐานเป็นอย่างไร ผู้ให้คำปรึกษาในโรงเรียนอาจจำเป็นต้องนำเข้ามาด้วย (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการข่มขู่หรือเธอถูกครอบงำโดยการเรียน)
แนวคิดทั่วไปบางประการเกี่ยวกับวิธีเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองอย่างต่อเนื่อง:
มุ่งเน้นไปที่การบวก ยกย่องความพยายามไม่ใช่ "เธอ" (ตัวอย่างเช่น "งานที่ยอดเยี่ยมในการทำการบ้านของคุณคุณต้องใช้ความพยายามอย่างมาก" แทน "การบ้านของคุณถูกต้องคุณฉลาดมาก") ขอบคุณสำหรับการทำงานบ้านหรือสิ่งที่มีประโยชน์เล็ก ๆ น้อย ๆ รอบ ๆ บ้าน ("มันมีประโยชน์มากเมื่อคุณ [จัดโต๊ะจัดระเบียบห้องซักผ้าพับให้เป็นระเบียบ]") แม้กระทั่งสิ่งที่เธอคาดหวังไว้ แสดงความขอบคุณสำหรับความแตกต่างที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ
เตือนเธอว่าเธอเป็นที่รัก กอดสรรเสริญและรวมถึงเธอในชีวิตของคุณทั้งในรูปแบบพิเศษและในชีวิตประจำวัน การพาเธอออกไปทานอาหารเย็นกับพ่อ - ลูกสาวเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมเป็นครั้งคราว แต่สิ่งที่สำคัญในชีวิตประจำวันก็สำคัญ
ใช้คำวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ เด็ก ๆ ต้องการคำแนะนำและการสอนและเราไม่คาดหวังให้พวกเขารู้ทุกอย่าง โชคไม่ดีที่เด็กบางคนรับเรื่องนี้ไม่ดีและเป็นหลักฐานว่าพวกเขาไม่สามารถทำสิ่งใดถูก มุ่งเน้นสิ่งที่เธอทำถูกต้องมุ่งไปที่เป้าหมายยกย่องความพยายามและความสำเร็จในที่สุด ถามคำถามนำ "อืมนั่นเป็นวิธีที่ถูกต้องหรือไม่" เพื่อช่วยให้เธอตรวจสอบปัญหาด้วยตนเองและแก้ไขด้วยตนเองมากกว่าที่คุณจะทำการวิพากษ์วิจารณ์และแก้ไขทั้งหมด มีคำถามอื่นอีกสองสามข้อที่อาจเป็นประโยชน์ในการดู: