คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการหลีกเลี่ยง / ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยเมื่อเดินทางในแอฟริกาคืออะไร?
ฉันกำลังพิจารณาการเดินทางไปแอฟริกาในบางจุดในอนาคตและข้อกังวลหลักคือการป้องกันการเจ็บป่วย เห็นได้ชัดเช่นเดียวกับที่อื่น ๆ ทวีปต่างกันมาก: เมือง, ชนบท, หมู่บ้าน ดังนั้นคำแนะนำจะแตกต่างกันไปตามความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นในบางพื้นที่และในระดับสูงอื่น ๆ เช่นเดียวกับในกรณีของประเทศกำลังพัฒนาอื่น ๆ และอย่าเข้าใจฉันผิดฉันไม่ได้แยกแยะเนื้อหานี้ว่าเป็นสิ่งเดียวที่ควรระวังสิ่งนี้จะนำไปใช้กับภูมิภาคอื่น ๆ ที่มีความเสี่ยงดังกล่าว การรับคำแนะนำอย่างเป็นทางการเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมาและคำแนะนำเกี่ยวกับโรคมาลาเรียนั้นได้รับการบันทึกไว้เป็นอย่างดี คำถามเฉพาะของฉัน คำถามของฉันเกี่ยวกับความเสี่ยงอื่น ๆ อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะถูกพาไปด้วยความกังวลเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ ปรสิตในลำไส้, ขา, ตา ฯลฯ รายการทีวีและเว็บไซต์ต่าง ๆ สามารถ scaremonger แต่มีความเสี่ยงเท่าไหร่จริงเหรอ? ฉันถือว่า travel.stackexchange.com เป็นฟอรัมคุณภาพสูงโดยที่อัตราส่วนสัญญาณต่อเสียงรบกวนนั้นสูงมาก ดังนั้นฉันจึงต้องการทราบว่าผู้ให้ข้อมูลสามารถตอบคำถามของฉันได้อย่างไร การตัดสินใจเกี่ยวกับความเสี่ยงนั้นเป็นสิ่งที่แน่นอน เนื่องจากไซต์นี้แนะนำคำถามเพื่อถามคำถามที่แก้ไขได้ดังนั้นคำถามของฉันคือคุณสามารถให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับความเสี่ยง: สิ่งที่มีความเสี่ยงในปัจจุบัน เกิดขึ้นที่ไหน (ชนบท, เมือง, กึ่งชนบท, ภูมิภาค) ขั้นตอนการป้องกัน (การฉีดวัคซีนการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด (เช่นผักเท่านั้นล้างอาหารสุขอนามัยเม็ดยาต้ม / ฆ่าเชื้อเพื่อให้น้ำปลอดภัยสำหรับดื่ม) อาการที่จะมองหา การรักษา (แม้ว่าฉันจะไม่อยากไปช่วงนี้ :)) งานวิจัยบางอย่างที่ฉันทำไปแล้ว: …