คำถามติดแท็ก bike-setup

6
การตั้งค่าจักรยานสำหรับคนที่มีข้อเข่าที่ถูก จำกัด
พ่อของฉันตอนนี้อายุ 70 ​​ปีมีอาการบาดเจ็บที่เข่าซ้ายมาหลายปีแล้ว เขาเคลื่อนไหวอย่าง จำกัด ที่หัวเข่านั่นอาจเป็นประมาณ 85 องศาในวันที่ดี เข่าของเขาสามารถยืดได้เต็มที่ แต่ไม่สามารถงอได้มากเท่าที่ควร เป็นผลให้เขาไม่สามารถเหยียบจักรยานที่เขาไม่สามารถขาซ้ายของเขาเหนือจังหวะการเหยียบ เขาหมดหวังที่จะกลับไปขี่จักรยานเขารู้ว่าเขาจะไม่ฉีกถนนและชนะการแข่งขันเหมือนสมัยก่อน แต่ต้องการอิสระในการขี่อย่างช้าๆ ใครบ้างมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขปัญหา เราไม่รังเกียจที่จะใช้จ่ายเงินหากเรารู้ว่าวิธีการแก้ปัญหาจะได้ผล แต่เขาไม่สามารถที่จะทุ่มเงินก้อนโตให้กับแนวคิดที่แปลกใหม่ซึ่งอาจจะใช่หรือไม่ได้ หากเราพบทางออกจักรยานใหม่อาจเป็นไปได้ เราสามารถเข้าถึงจักรยานเสือภูเขาหลายขนาดในหลากหลายขนาดเพื่อติดตามแนวคิดและเรามีเครื่องมือและทักษะทั้งหมดในการสร้างจักรยานขึ้นจากชิ้นส่วนและจัดเรียงสิ่งต่าง ๆ ตามความจำเป็น แก้ไข: ขอบคุณทุกคน - คำแนะนำที่ดีทั้งหมด สิ่งที่ฉันกำลังจะทำคือไปที่ LBS และถือ cranks สั้นราคาถูกราคาประมาณ $ 30- อาจมาจากจักรยานเด็กในขนาด 120-150 และดูว่าเขาสามารถขี่มันได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับว่าเขาจะไปยังไงฉันจะลองหมุนข้อเหวี่ยงมาตรฐานและหมุนซ้ายสั้น หากสิ่งอื่นล้มเหลวเราจะไปที่ Power Cranks UPDATE: ในกรณีที่คนอื่นมีปัญหาคล้ายกัน มี cranks 152 มม. ราคา $ 30 ตั้งจักรยานเสือภูเขาเก่าขึ้นโดยนั่งให้ไกลที่สุด ชายชราสามารถขี่ได้อย่างสะดวกสบายพอสมควรตอนนี้มีรอยยิ้มจากหูถึงหู - …

4
มีตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับ SPD cleats หรือไม่
ฉันซื้อคันเหยียบและรองเท้า cldess ของ SPD ในช่วงต้นฤดูกาลและฉันต้องการให้แน่ใจว่าฉันได้รับประโยชน์สูงสุดจากพวกเขา มีระยะทางค่อนข้างน้อยฉันสามารถเลื่อนพุกไปข้างหน้าและข้างหลังบนรองเท้าได้ มีตำแหน่งที่ดีที่สุดสำหรับคลีตหรือไม่? มีบางตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการปีนเขาหรือขี่บนพื้นที่ราบหรือไม่? ฉันควรลองตำแหน่งที่แตกต่างกันและดูว่าฉันสะดวกสบายที่สุด? คำถามมากมายที่ฉันเดาแค่มองหาคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับการจัดตำแหน่ง คลีตอยู่ตรงกลางและฉันไม่มี "ปัญหา" จริง ๆ กับพวกเขาเช่นความเจ็บปวดหรือความเหนื่อยล้าฉันแค่สงสัยว่าการตั้งค่าของฉันจะดีที่สุดหรือไม่

3
ฉันมักจะเจ็บคอเมื่อขี่ ฉันจะปรับการตั้งค่าจักรยานของฉันเพื่อช่วยป้องกันเหตุการณ์นี้ได้อย่างไร
บ่อยครั้งถ้าฉันขี่นานกว่าหนึ่งชั่วโมงฉันจะเจ็บคอ ฉันคิดว่าฉันสามารถปรับจักรยานเสือภูเขาของฉันเพื่อช่วยป้องกันหรือลดความรุนแรง แต่ฉันไม่รู้อะไรเลย ใครช่วยได้บ้าง แก้ไข ฉันคิดว่าตำแหน่งขี่ของฉันตั้งตรงกว่าเอนไปข้างหน้า แต่ฉันไม่สามารถพูดได้มากเท่าไหร่เพราะฉันไม่มีความรู้สึกเลย
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.