อะไรทำให้โยเกิร์ตในซอสแตก? จะป้องกันได้อย่างไร?


18

สูตรแกงที่ชื่นชอบจำนวนมากมีซอสสูตรโยเกิร์ตอยู่ในนั้น แต่เป็นประจำเมื่อฉันทำมันโยเกิร์ตก็แยกออกเป็นเต้าหู้และหางนม อะไรเป็นสาเหตุนั้นและฉันจะป้องกันได้อย่างไร

ตัวอย่างเมื่อคืนที่ผ่านมาฉันทำแกงเต้าหู้ง่าย ๆ ดังนี้

  1. evoo อบอุ่นในกระทะ
  2. เพิ่มหัวหอมสับ saute สั้น ๆ
  3. เพิ่มเครื่องปรุงแกงอนุญาตให้อบอุ่น / ฤดูกาลน้ำมัน
  4. เพิ่มเต้าหู้คีบ, โยนเสื้อ
  5. ปรุงในขณะที่โยนเป็นระยะเพื่อก้อนสีน้ำตาลเบา ๆ
  6. ปิดความร้อน
  7. เพิ่มโยเกิร์ตกรีกธรรมดา
  8. คนให้เข้ากัน

ในเวลาไม่กี่นาทีก็เสร็จสิ้นส่วนที่เหลือของอาหารและเริ่มการชุบโยเกิร์ตได้แยกจากกันดังนั้นฉันจึงมีซุปโยเกิร์ตก้อน, ก้อน, ก้อนเป็นก้อนแทนซอสครีมเรียบ


1
ไขมันไม่จำเป็นสำหรับสิ่งที่เป็นสีน้ำตาล เมื่อคุณเต้าหู้สีน้ำตาลคุณจะได้เต้าหู้สีจริง คุณสามารถค้นพบสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเองโดยการย่างเต้าหู้หรือเรียกดูโดยไม่ใช้น้ำมันในกระทะ nonstick

มันเป็นการโยนเหรียญระหว่างคำตอบของ James และ @ sobachatina ... ทั้งคู่ดูเหมือนจะถูกต้องแล้ว การปล่อยให้แกงเย็นลงไม่เพียง แต่กำจัดความร้อนออกไปดูเหมือนว่าจะทำได้ดีที่สุดดังนั้นฉันจึงยอมรับคำตอบของเจมส์
cabbey

คำตอบ:


17

คุณกำลังพยายามเพิ่มโยเกิร์ตที่อุณหภูมิสูงเกินไป ปล่อยให้จานเย็นประมาณ 75 องศาเซลเซียสก่อนที่จะเพิ่มโยเกิร์ตและเพิ่มโยเกิร์ตในสิ่งสุดท้ายที่คุณทำก่อนเสิร์ฟ


24

โยเกิร์ตเป็นตาข่ายโปรตีนนมที่ได้รับการแปลงสภาพซึ่งดักจับหางนม

เมื่อโยเกิร์ตมีอุณหภูมิสูงเกินไปโปรตีนเหล่านั้นก็จะกระชับและบีบเวย์พิเศษออกมา เมื่อเมทริกซ์โปรตีนถูกตัดก็จะทำให้หางเวย์

เพื่อต่อสู้กับเรื่องนี้เพิ่มแป้งเล็กน้อย แป้งข้าวโพดเล็กน้อยผสมกับโยเกิร์ตจะป้องกันไม่ให้โปรตีนโยเกิร์ตจับตัวเป็นก้อนมากเกินไป ซอสโยเกิร์ตที่อุ่นทั้งหมดที่ฉันเคยเห็นรวมถึงแป้งด้วยเหตุนี้

ฉันควรเพิ่มว่าปัญหานี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่กับโยเกิร์ตไขมันต่ำ ไขมันนมส่วนเกินในโยเกิร์ตจะรบกวนความสามารถของโปรตีนในการจับตัวเป็นก้อนเช่นเดียวกับที่แป้งทำ


+1 สำหรับการแนะนำแป้งข้าวโพด ... รู้วิธีการนั้นและเป็นที่รู้จักน้อยกว่าที่ควรจะเป็น (ปัดให้ละเอียดและทราบว่าส่วนผสมอาจข้นซอสมากกว่าที่คาดไว้) มันยังทำงานได้ดีกับโยเกิร์ตถั่วเหลือง (ของจริง)
rackandboneman

14

นอกเหนือจากการลดอุณหภูมิแกงคุณยังสามารถ:

  • โยเกิร์ตเทมเปอร์ - ผสมซอสอุ่นจำนวนเล็กน้อยกับโยเกิร์ตก่อนที่จะเพิ่มลงในแกง สิ่งนี้จะช่วยเมื่อเพิ่มครีมนมหรือไข่ลงในซอส
  • ปัดโยเกิร์ต - ใช้ส้อมหรือพาไปผสมกับโยเกิร์ตอย่างแรง เนื่องจากไขมันและโปรตีนถูกผสมกับของเหลวจึงมั่นใจได้ถึงการกระจายตัวที่สม่ำเสมอ
  • เพิ่มอิมัลซิไฟเออร์ - เพิ่มผงมัสตาร์ดหรือเลซิตินหนึ่งช้อนชาลงในเครื่องแกงก่อนที่จะรวมโยเกิร์ต

3

ทางเลือกหนึ่งคือการทดแทนครีมโยเกิร์ต

นั่นคือสิ่งที่ทำในการปรุงอาหารอินเดียจำนวนมาก เมื่อใช้โยเกิร์ตก็มักจะถูกเติมในตอนท้ายและไม่ใช่ความร้อนสูงเช่นเดียวกับที่เจมส์ชี้ให้เห็น


4
รู้ใช่มั้ยว่ามันเป็นความจริงมากกว่านั้น - อาหาร Moghlai จำนวนมากทำด้วยครีมและมีสูตรอาหารมากมายแทนที่โยเกิร์ตสำหรับครีมเพราะเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ผลข้างเคียงคือโยเกิร์ตที่ทำให้จานรวยน้อยลงดังนั้นคุณสามารถเผชิญกับการกินมากขึ้น! ฉันไม่เคยได้เกินกว่าครึ่งทางผ่านจานครีม Pasanda อย่างแท้จริง แต่ฉันเสร็จจานถ้าใช้โยเกิร์ต
James Barrie

3

ผัดแป้งเล็กน้อยลงในโยเกิร์ตก่อนที่จะเพิ่มลงในจานร้อน & มันจะไม่แยก

อัตราส่วนปกติคือ -

แป้งขาว 2 ช้อนชาต่อโยเกิร์ต 1 ถ้วย

แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชาต่อโยเกิร์ต 1 ถ้วย

แป้ง 1 กรัมช้อนชาต่อโยเกิร์ต 1 ถ้วย

แป้งข้าว 1 ช้อนชาต่อโยเกิร์ต 1 ถ้วย

นอกจากนี้ให้นำจานออกจากแหล่งความร้อนและผสมโยเกิร์ตในจากนั้นนำกลับไปที่จานร้อนเพื่อให้จานอุ่นผ่านและคุณจะไม่ได้รับก้อน

นอกจากนี้ยังทำงานร่วมกับผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ เพื่อป้องกันการแยกเช่นครีมและบัตเตอร์มิลค์


1

ฉันเคยเห็นคำแนะนำอื่น: เอาผัก / เนื้อสัตว์ออกจากซอสเพิ่มโยเกิร์ตลงไปในซอสทีละช้อนโต๊ะแล้วตีอย่างรวดเร็วและนำจานกลับมาต้มจนเดือดตลอดเวลา ก่อนที่จะเพิ่มช้อนโต๊ะที่สอง

ฉันพบว่าวิธีการทำงานค่อนข้างดี

ฉันคิดว่าเหตุผลที่ทำให้โยเกิร์ตละลายในซอสอย่างรวดเร็วจนถึงจุดที่ไม่มีกลุ่มก้อนขนาดใหญ่แล้วกลุ่มก้อนโยเกิร์ตแต่ละก้อนจะถูกทำให้เป็นก้อนโดยเจตนาโดยนำซอสไปต้มจนเดือด ต่อมาและส่งผลให้พื้นผิวเรียบแม้จะทำโยเกิร์ตอย่างทั่วถึง


การเพิ่มซอสลงในโยเกิร์ตเล็กน้อยในแต่ละครั้ง (การแบ่งเบาบรรเทาอย่างที่บรูซอัลเดอร์สันกล่าวไว้) นั้นง่ายกว่าการเติมโยเกิร์ตลงในซอสทีละนิด มันยากที่จะจับโยเกิร์ตทุกก้อนในของเหลวจำนวนมากด้วยการปัด
Cascabel

@Jefromi ในสูตร korma ที่ฉันติดตามมีของเหลวไม่มากในสามถ้วยและมันค่อนข้างง่ายที่จะผสมโยเกิร์ตเข้าด้วยกันในกระทะขนาด 12 นิ้ว ฉันไม่คิดว่า "การแบ่งเบาบรรเทา" โดยการเพิ่มซอสลงในโยเกิร์ตค่อนข้างจะทำสิ่งเดียวกันเนื่องจากคุณไม่ได้นำโยเกิร์ตมาต้มและทำให้ตกใจในขณะที่เพิ่มซอส ... แม้ว่าเทคนิคจะทำให้มันสำเร็จ ง่ายต่อการผสมโยเกิร์ตกับซอสอย่างรวดเร็วดังนั้นมันอาจช่วยในการบรรลุผลนี้โดยไม่ต้องเพิ่มโยเกิร์ตทีละนิด
Theodore Murdock

@Jefromi ฉันคิดว่าความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเทคนิคนี้กับโน้ตของ Bruce คือ Bruce ไม่สนับสนุนการทำโยเกิร์ตที่อุณหภูมิสูงหลังจากเพิ่มแล้ว
Theodore Murdock

0

ฉันเห็นด้วยกับการเพิ่มแป้งเพื่อป้องกันการแยกซอสโยเกิร์ตกับข้อแม้ที่ไม่ควรใช้แป้งเท้ายายม่อมหรือเลซิติน Arrowroot เป็นเครื่องข้นที่ดี แต่เมื่อใช้กับผลิตภัณฑ์นมเท้ายายม่อมจะเปลี่ยนส่วนผสมให้เป็นเมือกที่บางและไม่เมือก สิ่งนี้ถือเป็นจริงสำหรับการใช้ผงเลซิตินซึ่งเป็นอิมัลซิไฟเออร์อื่นใน "ชุดเครื่องมือ" ของคุณ เลซิตินมีแนวโน้มที่จะพลิกซอสอีกครั้งด้วยผลิตภัณฑ์นม มีทางเลือกมากมายสำหรับแป้งเท้ายายม่อมและเลซิตินที่ใช้งานได้ดีรวมถึงแป้งมันสำปะหลังแป้งมันฝรั่ง (ดีมาก) แป้งข้าวเจ้าและแป้งข้าวโพดตามที่ระบุไว้แล้ว ฉันคิดว่าควรผสมแป้งกับน้ำเย็นก่อนเพื่อสร้างสารละลายหรือวางแล้วเพิ่มลงในซอสโยเกิร์ตทีละเล็กทีละน้อยและมีความหนาที่ต้องการและป้องกันการแยก


0

ใส่โยเกิร์ตลงในชามแล้วผัดซอสอย่างระมัดระวังไม่ร้อนเกินไปลงในโยเกิร์ต! เช่นทำมันในทางกลับกัน

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.