เหงือก (เช่นซานต้า, กัว, เซลลูโลส, กลูโคแมนแนน ) มีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่และไม่ผ่านการย่อยเช่นเคี้ยวหมากฝรั่ง ?
มีอาการแพ้เหงือกหรือไม่?
เหงือก (เช่นซานต้า, กัว, เซลลูโลส, กลูโคแมนแนน ) มีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่และไม่ผ่านการย่อยเช่นเคี้ยวหมากฝรั่ง ?
มีอาการแพ้เหงือกหรือไม่?
คำตอบ:
เหงือกถือว่าเป็นเส้นใยเพราะพวกมันถูกละเว้นจาก microbiome ของเรา
นอกจากนี้อุตสาหกรรม (ตามเนื้อหาของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่เราซื้อ) ยังพิจารณาถึงไฟเบอร์ที่ไม่ผ่านกระบวนการย่อยอาหารของเรา