ทดแทนไข่สำหรับแป้งขนมปัง?


9

ฉันได้อ่านคำถามและคำตอบ (ส่วนใหญ่) (ที่นี่) เกี่ยวกับการอบขนมปัง (ที่ฉันชอบ) และวิธีการแทนที่ไข่ในสูตรอาหารมากมาย (ซึ่งฉันหวังว่าฉันไม่ต้องการ) กลับกลายเป็นว่าฉันมีอาการแพ้ไข่ (ไม่รุนแรงเกินไป) และขนมปังโปรดบางอย่างของฉันต้องการไข่หนึ่งฟองหรือมากกว่า

จนถึงตอนนี้ฉันเห็นสองตัวเลือกในหลายหัวข้อที่ดูมีแนวโน้ม: Ener-G ทดแทนไข่และแทนที่ไข่ด้วยผ้าลินิน อย่างไรก็ตามไม่ใช่กรณีการใช้งานที่ฉันเคยเห็นที่นี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับขนมปัง ฉันกำลังมองหาตัวเลือกในการแทนที่ 1-3 ฟองในแป้งขนมปังด้วย: แป้งสาลีขาว 500 กรัม, นม 200 มล., เนย 50-80 กรัม, ปริมาณน้ำตาล (5-50 กรัม) และตัวแปรอื่น ๆ ยีสต์สด 20-30 กรัม

ตัวอย่างของแป้งนี้คือzüpfeสวิส , โปแลนด์chałkaและสูตรที่คล้ายกันจาก Galicia (สเปนตะวันตกเฉียงเหนือ) ที่มีไข่มากขึ้น และขนมปังอื่น ๆ มากมาย แต่นี่คือสิ่งที่ฉันชอบ :)

มีใครลองผ้าลินินหรือ ener-g บนแป้งขนมปังที่คล้ายกัน?

คำตอบ:


3

เนื่องจากไข่เป็นส่วนประกอบที่หลากหลายมาก: เมื่อทำการทดแทนสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าไข่นั้นถูกใช้เป็นสารให้ความร้อนหรือสารยึดเกาะ (หรือทั้งสองอย่าง) ในสูตรที่ไข่ถูกนำมาใช้เป็นหลักเป็นหัวเชื้อฉันได้ใช้ส่วนผสมของอบผง (ไม่ใช่โซดา) น้ำและน้ำมันพืชใน 2: 3: 3 อัตราส่วนแม้ว่าคุณอาจต้องการที่จะทดสอบกับสัดส่วนขึ้น ตามสูตรของคุณ คุณอาจต้องเปลี่ยนแปลงปริมาณของเหลวอื่น ๆ ในสูตร

ในกรณีที่ใช้ไข่เป็นสารยึดเกาะเป็นหลักคุณสามารถใช้กล้วยแอปเปิ้ลซอสหรือเจลาตินขึ้นอยู่กับสูตรอาหาร (แน่นอนว่าคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงผลไม้ในสูตรอาหารคาว) ฉันเคยใช้และผิดหวังอย่างมากกับโฆษณา "egg replacers" เชิงพาณิชย์ที่มีอยู่และไม่แนะนำให้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ใด ๆ ฉันได้ยินว่าใช้ผ้าลินิน แต่ไม่มีประสบการณ์ส่วนตัวกับมัน

อย่างไรก็ตาม: ในฐานะพ่อของ (และพ่อครัวประจำ) เด็กเล็กที่มีอาการแพ้ไข่และนมมันเป็นประสบการณ์ของฉันที่ประสบความสำเร็จในการทดแทนไข่ได้ยากมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับขนมปังฉันไม่ได้รำคาญกับสูตรที่เรียกร้องให้ไข่หรือนมและโปรดปรานผู้ที่ใช้พื้นฐาน 3 (4): แป้งน้ำยีสต์ (เกลือ)


2
ข้อมูลไม่ได้เลวร้ายเกินไป (แม้ว่าฉันยังไม่ได้ลอง bp เคล็ดลับสำหรับการทำให้ขึ้นฟูและไม่แน่ใจว่ามันจะทำงานได้ดีแค่ไหน) แต่คำถามที่ระบุแทนในแป้งยีสต์ขนมปัง ที่นั่นไข่จะไม่มีเชื้อหรือสารยึดเกาะ
Rumtscho

แน่นอนว่าเป็นเรื่องจริง ดังนั้นฉันจึงสงสัยว่าไข่จะยากมากที่จะแทนที่ในสูตรอ้างอิงได้สำเร็จแม้ว่าจะมีผลกระทบที่เกิดจากการเคลือบ / การเกิดสีน้ำตาล (จากการล้าง) แต่ก็สามารถเลียนแบบอย่างใกล้ชิดด้วยน้ำตาลบางส่วนที่ละลายในน้ำ
djangodude

1
บังเอิญฉันเพิ่งมีเค้กบันด์ส้มที่สวยที่ใช้เคล็ดลับ bp แทนที่จะใช้ไข่มันใช้น้ำมันรำข้าวน้ำอ้อยแป้งข้าวโพดและผงฟู (นอกเหนือจากเบกกิ้งโซดา) ผลลัพธ์ไม่นุ่มเหมือนไข่ แต่ก็ยังดีและอร่อย สำหรับขนมปังแป้งยีสต์ ... คุณอาจช่วยฉันสักสองสามปอนด์แป้งและชั่วโมงแห่งความรุ่งโรจน์ รวมถึงการเดินทางไปยังร้านค้าเฉพาะเพื่อรับเครื่องทำไข่ ener-G ขอบคุณ! :)
miguev

1
ที่ดี! ที่เกี่ยวข้อง: ฉันอ่านสูตรที่คุณเชื่อมโยงอีกครั้งและพวกเขาเตือนฉัน Challah จำนวนมากซึ่งโดยทั่วไปแล้วก็ทำด้วยไข่ ฉันพบสูตร Challah ไร้ไข่ที่thechallahblog.com/2011/04/eggless-challah.html ; ดูเหมือนว่าพวกเขาใช้น้ำมันเป็นหลักและอาจมีน้ำและน้ำตาลเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย อาจเป็นสิ่งที่ต้องลองและหากประสบความสำเร็จอาจนำไปใช้กับสูตรอาหารของคุณ ขอให้โชคดี ... แพ้อาหาร แต่โชคดีที่เราอยู่ในยุคที่เรามีทรัพยากรเหลือเฟือที่จะช่วยเหลือ
djangodude

ฉันอยากรู้อยากเห็นจริง ๆ หลังจากอ่านย่อหน้าแรก: คุณเรียงลำดับของสูตรอะไรบ้างที่พยายามแทนที่ไข่ด้วยผงฟู / น้ำ / น้ำมันผสมและคุณได้ผลลัพธ์แบบไหน? คุณเคยลองทำในสิ่งที่ไข่เป็นส่วนผสมหลักเช่นเค้กฟองน้ำหรือไม่?
Clepsyd

6

ฉันใช้เมล็ดแฟลกซ์เป็นตัวทดแทนไข่ในขนมปังแซนด์วิชของฉันได้สำเร็จ 1Tbs flaxseed บดผสมกับน้ำ 3Tbs (ต่อไข่) ผสมและปล่อยให้นั่ง 5 นาทีก่อนที่จะเพิ่มสูตร ผ้าลินินเพิ่มรสชาติเล็กน้อย แต่ควรลองกับขนมปังของคุณ


3

ในสูตรอาหารเช่นเดียวกับสูตรที่คุณเชื่อมโยงไข่จะทำหน้าที่เป็นส่วนใหญ่เพื่อให้เกล็ดที่ละเอียดและนุ่ม วิธีที่ดีที่สุดในการทำสิ่งนี้ที่ฉันได้พบคือการแทนที่ไข่ (และของเหลวที่เหลืออยู่เล็กน้อย) ด้วยมันเทศที่ปรุงสุกแล้ว หากสีดับคุณสามารถได้มันเทศสีขาวหรือสีทอง ปริมาณแป้งและน้ำตาลของมันฝรั่งช่วยให้แป้งละเอียดและนุ่มและเพิ่มความชุ่มชื้นเล็กน้อย ฉันโชคดีที่ทำสิ่งนี้กับ challah และขนมปังแซนด์วิช

อีกทางเลือกหนึ่งคือการแทนที่ไข่ด้วยของเหลวปรุงอาหารจากถั่ว (หรือของเหลวจากกระป๋องถั่ว) เห็นได้ชัดว่าคุณต้องการให้แน่ใจว่าไม่มีของเหลวปรุงแต่งอื่น ๆ และลดเกลือลงในสูตรเล็กน้อยเพื่อชดเชยโซเดียมในของเหลว แป้งที่ละลายในของเหลวสามารถช่วยให้ขนมปังนุ่มและชุ่มชื้น


3

ในฐานะผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารมังสวิรัติฉันก็สนใจในปัญหานี้เช่นกัน

ดูเหมือนว่าขนมปังชนิดที่คุณกำลังพูดถึงคือขนมปังที่ได้รับการเสริมคุณค่า - เป็นขนมปังที่มักจะมีอัตราส่วนของส่วนผสมที่คุณอธิบาย (สัดส่วนที่สูงของส่วนผสมที่น่าสนใจเช่นน้ำตาลเนยและไข่เมื่อเทียบกับแป้งแบบบาง )

ในขณะที่มันเป็นความจริงที่บางสูตรดั้งเดิมยากที่จะทำโดยไม่ต้องไข่ แต่ก็ยังมีสูตรขนมปังมากมายที่สามารถทำได้โดยการทดแทนหรือละเว้นพวกเขา

ในบางกรณีมันเป็นเพียงเรื่องของการเพิ่มหรือเพิ่ม leaveners เคมีและกรดบางอย่างในแป้ง (สูตรเค้กบางอย่างเช่น) ในอื่น ๆ ก็แค่ต้องเพิ่มความชุ่มชื้นมากขึ้น (บางครั้งใช้เต้าหู้ Silken โยเกิร์ตมังสวิรัติหรือกล้วยบด ) สำหรับการมัดเมล็ดแฟลกซ์พื้นในน้ำจะกลายเป็นเจลและจากนั้นก็มีaquafabaซึ่งมีคุณสมบัติเป็นอีมัลซิไฟเออร์โฟมมีผลผูกพันทำให้มีลักษณะเป็นวุ้นและมีความหนาสามารถนำมาใช้แทนไข่และแม้กระทั่งเมอแรงค์!

ในขนมปังที่อุดมด้วยฉันคิดว่าคุณจะมีโอกาสที่ดีในการทดแทนเนื่องจากไข่ไม่ได้มีบทบาทสำคัญในแง่ของหัวเชื้อหรือหัวหอม ไข่อาจจะอยู่ที่นั่นเพื่อเพิ่มความมีชีวิตชีวากลิ่นรสและตามที่แนะนำไว้แล้วเพื่อสร้าง crumbs ที่ละเอียดอ่อน

สมมติว่าเป็นกรณีนี้ฉันมีข้อเสนอแนะหลายประการ (ซึ่งตอนนี้ฉันอยู่ระหว่างการทดสอบด้วยตัวเอง!):

  • การเพิ่มแป้งมันฝรั่งหรือมันฝรั่งปรุงสุกซึ่งจะทำให้พวกมันดูโปร่งและนุ่ม (มันฝรั่งดูดความชื้นมากกว่าแป้งสาลีนี่คือสาเหตุที่สูตรอาหารบางอย่างใช้แป้งขนมปังแทน AP เพื่อเพิ่มแป้งเพราะคุณสามารถใช้ส่วนผสมที่นุ่มกว่าหรือขนมปังเหลวก็ได้ แป้งดูดซับความชื้นได้มากขึ้นฉันเคยเห็นมันฝรั่งที่ใช้ในซินนามอนโรลและสูตรโดนัทด้วย) อีกเหตุผลหนึ่งคือมันฝรั่งนั้นมีแป้ง แต่ไม่มีกลูเตนและกลูเตนสามารถทำให้ขนมอบได้ยาก
  • ใช้วิธีการ 'tangzhong': ปรุงอาหารบางส่วนของแป้งและส่วนผสมน้ำบนเตาด้านบนจนเกือบดูเหมือนว่าพุดดิ้ง การทำเช่นนั้นอาจส่งผลให้เกิดเศษขนมปังที่ชื้นขนดกและโปร่งสบาย ATK มีบทความที่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้

นี่คือสองคนที่ขึ้นมาบนหัวฉัน สิ่งที่ฉันทำไปแล้วในอดีตเป็นเพียงแค่ปล่อยองค์ประกอบ 'ไข่' ออกจากแป้งที่ได้รับการเสริมแล้วอย่างสมบูรณ์หรือชดเชยด้วยการเพิ่มไขมันหรือของเหลวอีกเล็กน้อย


2

ฉันมักจะพบวิธีที่ง่ายที่สุดในการแทนที่ไข่คือการหาสูตรที่ไม่ได้ใช้ไข่ตั้งแต่แรก ตามที่คุณถามเกี่ยวกับ Swiss Züpfe (หรือ Zopf ตามที่เรียกว่า) สูตรนี้ที่นี่Butterzopf klassisch (BärnerAnkezüpfe)และอันนี้ที่นี่Sonntagszopfใช้ไข่สำหรับล้างไข่เท่านั้น แต่ไม่ควรอยู่ในแป้ง สามารถออกไปได้โดยใช้ส่วนผสมนม / ครีมในการล้าง (แม้ว่าสีสุดท้ายของZüpfeอาจไม่สวยเท่า) นี่คือการแปลคร่าวๆของสูตรแรก (อย่างที่สองดูเหมือนจะมากหรือน้อยเหมือนกันโดยส่วนผสมลดลงครึ่งหนึ่ง):

  • 1 กิโลกรัมแป้ง (ควรเป็นแป้ง Zopf ซึ่งมีตัวสะกดเพิ่มเติม แต่ควรทำแป้งสีขาวที่แข็งแกร่ง)
  • เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ยีสต์สด 42 กรัม (หรือถ้าฉันจำการแปลงยีสต์ของฉันถูกต้องควรเป็นยีสต์แห้งที่ใช้งานประมาณ 21 กรัมหรือยีสต์ทันที 14 กรัม)
  • รัฐแคลิฟอร์เนีย 5½ dl นมอุ่น
  • เนยละลาย 150 กรัม (เย็นลง)

    1. ผสมแป้งและเกลือลงในชาม
    2. ละลายยีสต์ในนม
    3. เทนม / ยีสต์และเนยลงในเกลือ / แป้งแล้วนวดเป็นโด
    4. พักแป้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง
    5. แบ่งแป้งออกเป็นสองส่วนแล้วม้วนครึ่งทั้งสองให้เป็นเส้นยาวและถักเปียดูตัวอย่างสำหรับคำแนะนำในZopf flechten
    6. ให้สูงขึ้นอีก 15 นาที
    7. แปรงส่วนผสมนม / ครีม (นี่คือที่ซึ่งมันจะผสมไข่แดง / ครีมในสูตรดั้งเดิม) ลงบน Zopf
    8. นำเข้าอบครึ่งเตาอบที่อุ่นที่ 200 ° C (ประมาณ 400 ° F) ประมาณ 45-55 นาที
    9. สนุก!

0

ฉันคิดว่าคุณควรลองบัตเตอร์มิลค์หรือโยเกิร์ตแบบบาง (คล้ายกับบัตเตอร์มิลค์) เพิ่มเบกกิ้งโซดาลงไปแล้วปล่อยให้มันนั่งประมาณ 5 นาทีหรือจนกว่ามันจะเริ่มแสดงฟองอากาศเล็ก ๆ ฉันไม่รู้การวัดที่แน่นอนเพื่อแทนที่ไข่อย่างสมบูรณ์ สิ่งนี้จะไม่ทำหัวเชื้อมากขึ้นเมื่อเทียบกับไข่ แต่มันจะช่วยทำให้ขนมปังของคุณนุ่ม

ในอินเดียเราใช้บัตเตอร์มิลค์หรือโยเกิร์ตกับเบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้เค้กของเรานุ่มและนุ่ม แต่ให้แน่ใจว่าโยเกิร์ตหรือบัตเตอร์มิลค์ของคุณไม่ควรเปรี้ยวเกินไป เนื่องจากจะส่งผลต่อรสชาติของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป


0

มายองเนสเป็นตัวแทนที่ดีสำหรับไข่ฉันทำมันตลอดเวลาสำหรับทุก ๆ ไข่ที่คุณใช้ 1 1/2 tbs ของ mayo สำหรับ 1 ไข่และจำไว้ว่าเพราะมายองเนสมีน้ำมันคุณไม่จำเป็นต้องใช้สำหรับทุก ๆ tbs ของ mayo มี ยังน้ำมัน 1 ช้อนชา


มายองเนสมีไข่ดังนั้นจะไม่สามารถทดแทนที่ดีในกรณีนี้ (สำหรับโรคภูมิแพ้ไข่) มิฉะนั้นนี่เป็นแนวคิดที่น่าสนใจ
Erica

1
ฉันทิ้งมันไว้คนเดียวเพราะแม้ว่ามันจะไม่ได้มีประโยชน์สำหรับ OP ดั้งเดิมดั้งเดิม (6 ปีที่แล้ว) แต่มันอาจจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่พบหน้านี้เพราะพวกมันออกจากไข่
Cascabel

0

ฉันทำแป้งหวานของ Richard Bertinet และแทนที่ไข่ด้วยโยเกิร์ตกรีกธรรมดาใช้งานได้ดี ฉันสงสัยเกี่ยวกับเปลือกชีสเค้กเยอรมันกำจัดไข่ที่นั่น นอกจากนี้ฉันยังพบว่าไข่ขาวเป็นสิ่งที่ทำให้เกิดอาการแพ้ในผู้สูงอายุที่ฉันเคยกินไข่ แต่ตอนนี้อายุ 60 ปีฉันมีปัญหา ฉันอาจสร้างเปลือกโดยไม่ต้องไข่และดูว่ามันจะเปิดออก ฉันไม่เคยใส่ไข่ในเปลือกพายของฉันดังนั้นฉันหวังว่างานนี้ ลองโยเกิร์ตมันดีจริงๆ BTW 1 ฟอง = โยเกิร์ต 1/4 ถ้วย


ยินดีต้อนรับสู่การทำอาหาร TNT! หากคุณมีเวลาสักครู่โปรดทัวร์และเยี่ยมชมศูนย์ช่วยเหลือเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเว็บไซต์ นอกจากนี้คุณยังอาจพบMeta แนะนำคำแนะนำ (ซึ่งต้องใช้ 5 ตัวแทนเพื่อโพสต์) มีประโยชน์ มีความสุข!
FoxElemental
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.