ฉันจะปรับเทคนิคการวิ่งของฉันเพื่อรองรับการผลักรถเข็นได้อย่างไร
ตั้งแต่มีลูกฉันก็วิ่งต่อไปเพราะฉันสามารถผลักมันไปได้ บางครั้งฉันผลักเด็กหนึ่งคนไปที่รถเข็นวิ่งหรือบางครั้งฉันก็ผลักเด็กสองคนในรถเข็นล้อเล็กที่มีความต้านทานมากกว่า ฉันอ่านและพัฒนาเทคนิคChiRunningซึ่งให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว ฉันจะปรับเทคนิคการวิ่งของฉัน (ChiRunning โดยเฉพาะหรือเทคนิคการวิ่งโดยทั่วไป) เพื่อรองรับการผลักรถเข็นได้อย่างไร ปัญหา / คำถามเฉพาะบางอย่างที่ฉัน 'กำลัง' เข้าสู่ แง่มุมหนึ่งของวิธีนี้คือการโน้มตัวไปข้างหน้าและใช้สถานะคงที่ของการตกเพื่อโมเมนตัมไปข้างหน้า ความต้านทานย้อนกลับที่จัดทำโดยรถเข็นหมายความว่าฉันควรเอนไปข้างหน้ามากขึ้น / น้อยลง / เท่าเดิมด้วยความเร็วที่กำหนดหรือไม่? ฉันควรทำอะไรกับแขนของฉันและมือของฉันควรอยู่ใกล้กับร่างกายมากแค่ไหน - มีแนวโน้มที่ฉันจะวิ่งเข้าไปในรถเข็นได้ แต่ฉันยังสามารถรักษามันไว้ข้างหน้าด้วยข้อศอกที่ 90 องศาและแขนตั้งฉากกับ พื้น? มีวิธีใดบ้างที่ฉันจะได้รับประโยชน์จากการใช้รถเข็นเด็กตัวอย่างเช่นการใช้ความต้านทานแบบย้อนกลับเพื่อช่วยให้ฉันพัฒนาท่าทางที่เหมาะสมในขณะเอนตัว