คำถามติดแท็ก heart-rate-monitor

4
เป็นไปได้หรือไม่ที่จะวัดการเผาผลาญแคลอรี่จากอัตราการเต้นของหัวใจเพียงอย่างเดียว?
ฉันมีสายรัดหน้าอกจอภาพหัวใจอัตราการเต้นหัวใจและโทรศัพท์ Android ที่รองรับซึ่งฉันสามารถเรียกใช้แอพที่แตกต่างกันจำนวนมากสำหรับการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจของฉัน ความสนใจหลักของฉันคือจำนวนแคลอรี่ที่ฉันเผาผลาญระหว่างออกกำลังกาย ฉันเล่นกีฬาหลากหลายประเภทและวิ่งเป็นประจำ สิ่งที่เกี่ยวข้องกับฉันคือแอพทุกตัวที่ฉันได้ลองมาพร้อมกับตัวเลือกในการเลือกประเภทของการออกกำลังกายแล้วมันจะคำนวณอัตราการเผาผลาญแคลอรี่ที่แตกต่างกัน เลวร้ายเหล่านี้อัตราการเผาผลาญแคลอรี่ที่แตกต่างกันดูเหมือนจะมาจากหลายสมมติฐานเกี่ยวกับวิธีการมากเป็นคนที่จะเผาทำกิจกรรมเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่ฉันจริงทำ ในการทดสอบฉันได้ลองเชื่อมต่อเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเลือกกิจกรรมเช่น "ทีมกีฬา" หรือ "ปีนหน้าผา" จากนั้นก็ยืนอยู่ตรงนั้นโดยไม่ขยับ โดยไม่คำนึงถึงความจริงที่ว่าฉันไม่ได้ทำอะไรจริง ๆ แต่ละแอพแสดงให้ฉันเผาผลาญแคลอรี่อย่างจริงจังราวกับว่าฉันมีส่วนร่วมในกิจกรรมนั้น สิ่งที่ฉันต้องการคือการวัดอย่างเป็นกลางสิ่งที่ไม่พยายามและคาดเดาตามประเภทของการออกกำลังกายที่ฉันทำและให้ฉันรู้ว่าการเผาผลาญแคลอรี่ขั้นต่ำที่เป็นไปได้มากที่สุดที่ฉันกำลังทำอยู่นั้นคืออะไร วัดจากอัตราการเต้นของหัวใจ และแน่นอนว่าการวัดบางอย่างเกี่ยวกับฉันเช่นความสูงน้ำหนักและอายุของฉัน อาจเป็น GPS และเครื่องนับก้าวเช่นกัน แต่ไม่ว่าจะใช้การวัดใดก็ตามควรมีวัตถุประสงค์และไม่ถือว่า ฉันเห็นคำถามที่เกี่ยวข้องซึ่งทำให้ฉันเชื่อว่าควรจะใช้อัตราการเต้นของหัวใจเท่านั้น แต่ยังหาแอปสำหรับ Android ที่ทำเช่นนั้นไม่ได้ มันเป็นไปไม่ได้จริงเหรอ? มีเหตุผลว่าทำไมแอปเหล่านี้ทั้งหมดประกอบขึ้นเป็นตัวเลขและไม่เพียงแค่ป้อนอัตราการเต้นของหัวใจ?

1
อัลกอริธึมการใช้พลังงานครั้งแรก
ฉันกำลังมองหาการนำไปใช้ (หรือเอกสารที่อธิบายถึงอัลกอริทึมจริง) สำหรับการใช้พลังงาน / การคำนวณ VO2 / EPOC จากความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ เอกสารทางเทคนิคเกี่ยวกับ การประมาณปริมาณการใช้ออกซิเจน การประมาณค่าใช้จ่ายพลังงาน EPOC (การใช้ออกซิเจนมากเกินไปหลังออกกำลังกาย) ผลการฝึกอบรม การวิเคราะห์การฟื้นตัวของนักกีฬา สามารถดาวน์โหลดได้ที่นี่ ตามเว็บเพจของ Garmin ข้อผิดพลาดนั้นเล็กกว่าประมาณ 50% สำหรับวิธีทั่วไป แม้ว่าสิ่งเหล่านี้น่าอ่าน แต่พวกเขาไม่ได้บอกเราถึงวิธีการคำนวณค่าเหล่านี้จากข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ ทั้งหมดมันพูดว่า: โครงข่ายประสาทถูกนำมาใช้เพื่อสร้างแบบจำลองที่ได้มาซึ่ง VO2 จากช่วงเวลา RR (เวลาระหว่างจังหวะหัวใจต่อเนื่อง) โดยใช้อัตราการหายใจและข้อมูลการตอบสนอง / ปิด แม้ว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจปกติจะไม่สามารถใช้ข้อมูลได้ แต่ก็มีเครื่องรับแบบราคาถูกสำหรับขั้วและ ANT + รอบที่อนุญาตให้มีการตรวจสอบการเต้นแบบเต้นเช่น www.sparkfun.com/products/8661 (สำหรับขั้ว) หรือhttp: //www.abra-electronics.com/products/WRL%252d08840-Nordic-USB-ANT-Stick.html (สำหรับมด +) https://code.google.com/p/hrvtracker/ (โปรแกรม) การประมาณค่าใช้จ่ายทั่วไปของแคลอรี่เป็นหน้าที่ของอัตราการเต้นหัวใจที่สามารถพบได้ในบทความนี้: ทำนายการใช้พลังงานจากการตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจในระหว่างการออกกำลังกาย Submaximal

3
มีอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่มีสายหนังที่แม่นยำหรือไม่?
ฉันเป็นนักวิ่ง ฉันใช้ Garmin กับ GPS เพื่อติดตามการวิ่งของฉันซึ่งฉันชอบ ฉันมีปัญหากับสายรัดหน้าอก แต่ (ไม่ใช่แค่ของ Garmin) ฉันคิดว่าสายรัดหน้าอกจะอึดอัดมากที่จะสวมใส่ พวกเขาติดอยู่ใต้วงดนตรีของชุดชั้นในของฉันและไม่ปลอดภัยหรือพวกเขาบิดหรือลื่น มันไม่สำคัญว่ามันจะปรับได้ดีแค่ไหนฉันไม่ชอบพวกมัน ฉันได้ลอง FitBit และอุปกรณ์อื่น ๆ แล้ว แต่พวกเขาประเมินการเผาผลาญแคลอรี่ตามน้ำหนักและอายุ มีสิ่งเช่นเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำที่ไม่ได้ใช้สายรัดหน้าอกหรือไม่? ฉันรู้ว่ามีนาฬิกาบางเรือนที่มีเซ็นเซอร์อยู่กับชีพจรข้อมือของคุณ สิ่งเหล่านี้ใกล้เคียงกับความถูกต้องหรือไม่ โปรดทราบว่าฉันไม่ต้องการการตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง ฉันต้องการให้ HRM ใช้ระหว่างการออกกำลังกายเท่านั้น

3
เครื่องมือออกกำลังกายประเภทไหนที่ทำงานได้ดีสำหรับนักปั่นจักรยาน?
เครื่องมือออกกำลังกายประเภทไหนที่ทำงานได้ดีสำหรับนักปั่นจักรยาน? นอกจากนี้ยังต้องรองรับการวิ่งเหยาะๆการเดินและการออกกำลังกายอื่น ๆ แต่การขี่จักรยานเป็นสิ่งจำเป็น ในขณะที่มี 'ความเห็น' ของสิ่งเหล่านี้ฉันไม่สามารถหาอะไรมากที่ให้ความมั่นใจกับฉันว่าการสนับสนุนใด ๆ ฉัน จำกัด ให้เหลือเพียงสองข้อเท่านั้นที่อ้างว่าสนับสนุนการขี่จักรยาน: Misfit Shine มีตัวเร่งความเร็วแบบเดียวกันกับตัวติดตามอื่น ๆ ส่วนใหญ่ แต่มันเห็นว่าทำได้โดยการขอให้ผู้ใช้แนบกับข้อเท้า Withings Pulse Ox - มันอ้างว่าสามารถติดตามข้อมูลรอบที่แม่นยำด้วยแอพที่เรียกว่า runkeeper ฉันยังเพิกเฉยต่อพื้นฐานและจุดสูงสุด - ฉันสนใจ แต่นักปั่นจักรยานไม่สามารถใช้วงหรือติดตามตัวติดตามได้

1
อุปกรณ์ใดที่จะให้ประวัติอัตราการเต้นของหัวใจ (ไม่ใช่แค่ตัวบ่งชี้ปัจจุบัน) ภายในไม่กี่นาที
นี่เป็นโครงการวิจัยเกี่ยวกับตัวฉันจริง ๆ แล้ว ฉันเคลื่อนไหวร่างกายวิ่งมาราธอนครึ่งทางและเต็มรูปแบบและมีส่วนร่วมในการเต้นรำและ Ultimate Frisbee BP นั้นดีและก็เป็น HR แต่ฉันต้องการรับอุปกรณ์ที่ฉันสามารถสวมเข้านอนและเหตุผลก็คือมีช่วงเวลาที่ฉันสามารถ "รู้สึก" HR ของฉันเริ่มที่จะลดลงและทุกอย่างผ่อนคลายและฉันต้องการที่จะต่อย หยุดนาฬิกาจับเวลา (แล้วไปนอน) แล้วกลับมาเปรียบเทียบเวลาที่เริ่มต้นด้วยประวัติอัตราการเต้นของหัวใจและดูว่ามันสัมพันธ์กันอย่างไร
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.