คำถามติดแท็ก altitude

จากประสบการณ์ประวัติส่วนตัวของฉันฉันได้เห็นเรื่องราวสยองขวัญโดยตรงด้วยอาการเมาค้าง ฉันมักจะบอกผู้คนในตอนนี้ว่าเคยชินกับสภาพดื่มของเหลวและทำตามเทคนิคในท้องถิ่นเช่นการเคี้ยวใบโคคาในโบลิเวีย อย่างไรก็ตามเท่าที่ฉันทราบเพียง "รักษา" สำหรับมันก็ยังคงลงมาที่ระดับความสูงต่ำ (หรือห้องความดัน) ส่วนใหญ่แล้วมันไม่สำคัญว่าคุณจะมีสุขภาพดีหรือแข็งแรงแค่ไหนมันดูสุ่มว่ามันมีผลกระทบกับใครบ้าง ฉันโชคดีที่ได้รับอาการวิงเวียนศีรษะเล็ก ๆ น้อย ๆ ออกจากลมหายใจและมีอาการปวดหัว คุณใช้อะไรในการหลีกเลี่ยงความสูงจากการเจ็บป่วยหรือคุณเคยเห็นวิธีการที่ใช้ในการชะลอผลกระทบหลีกเลี่ยงอาการหรือโดยทั่วไปผ่านการตกลง

15 planning  health  local-customs  local-knowledge  altitude 

เที่ยวบินที่ยาวเช่นข้ามมหาสมุทรแปซิฟิกจะเป็นจุดเริ่มต้นในการปรับตัวให้ชินกับสภาพอากาศหรือไม่?

10 air-travel  altitude 

ฉันอยากจะนั่งกับเทรนเนสลาสนูเบสจริงๆ Wikipedia บอกว่าทัวร์นี้ใช้เวลา 15 ชั่วโมง แต่ฉันไม่สามารถหาข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับสถานที่ซื้อตั๋วและหากจำเป็นต้องจอง และราคาเท่าไหร่? จุดที่สูงที่สุดในเส้นทางคือมากกว่า 4,400 เมตร ฉันจำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเนื่องจากความสูงนี้หรือไม่? โดยปกติถ้าฉันไปปีนเขาในเทือกเขาแอลป์จำเป็นต้องเตรียมความพร้อมเมื่อไปถึง 4000 เมตร แต่ในกรณีนี้มันเป็นเพียงกิจกรรมที่แฝงตัวและสำคัญที่สุดสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น ฉันคิดว่าคุณสามารถป่วยหนักได้จริงหลังจากผ่านไปประมาณ 6 ชั่วโมง ดังนั้นมันจึงไม่ควรมีปัญหาในกรณีนี้?

10 health  trains  argentina  altitude 

เรามีการเดินทางล่วงหน้าในอเมริกาใต้ที่รวมประมาณ 4 วันในภูมิภาค Cusco - Machu Picchu จุดประสงค์หลักของส่วนนี้คือการเห็น Machu Picchu บิตของ Sacred Valley จับแววของ Cusco และอีกหนึ่งสถานที่ในภูมิภาคนั้นอาจเป็น Tipon เรากำลังเดินทางไป Cusco โดยเครื่องบินจากระดับความสูงที่เป็นศูนย์ดังนั้นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาคือลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยจากความสูงเมื่อวางแผนการเดินทาง เวลามาถึงที่กำหนดคือประมาณ 10.00 น. ในตอนเช้า แต่นี่เป็นหลังจากการต่อเครื่องหลายเที่ยวบิน หากมีสิ่งผิดพลาดเกิดขึ้นและเราพลาดเที่ยวบินระหว่างทางเราอาจไม่ไปถึง Cusco จนกว่าจะถึงตอนเย็นซึ่งจะทำให้มีความเสี่ยงในการตัดสินใจเกี่ยวกับวันที่เราควรซื้อตั๋ว Machu Picchu เพราะจะซื้อล่วงหน้า ไม่สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดาย อย่างที่คุณสามารถเดาได้คำถามคือวิธีการวางแผน 4 วันเหล่านี้ เนื่องจากกุสโกสูงมาก (3400 เมตร) ฉันไม่คิดว่ามันเป็นทางเลือกในการนอนที่นั่นในคืนแรก ดีกว่าน่าจะเป็น Ollantaytambo (~ 2800 m) หรือแม้แต่ Aguas Calientes (~ 2000 m) …

8 luggage  peru  itineraries  machu-picchu  altitude