คำถามติดแท็ก ergonomics

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ขี่จักรยานปั่นป่วน (จักรยาน Azub Eco 20 "ที่เลิกใช้แล้วในขณะนี้) perineum ของฉันขอบคุณฉัน แต่ทันทีหลังจากนั่งฉันรู้สึกไม่สมดุล (มากกว่าปกติ) ฉันเข้าใจ ฉันไม่ได้นั่งค่อนข้างตรงไปตรงมาบนจักรยาน (หรือที่นั่งไม่ตรงเลย) ดังนั้นฉันจึงเอนตัวเล็กน้อยอยู่เสมอมีวิธีง่าย ๆ ในการตรวจสอบว่าฉันอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องหรือไม่ (หรือเป็นเพียงร่างกายของฉันที่ไม่สมมาตร ?)

9 recumbent  ergonomics 

สะโพกอันใดอันหนึ่งของฉันปรากฎออกมามากกว่าที่ควรจะเป็น มันไม่มีผลต่อการเดินของฉัน แต่บนจักรยานหมายความว่าหัวเข่าของฉันที่อยู่ข้างนั้นจะต้องส่งแรงในมุมที่ผิดธรรมชาติ มันเป็นเรื่องที่น่ากังวลน้อยกว่าเมื่อฉันยังเด็กและอ่อนลง แต่ถึงอย่างนั้นฉันก็อาจจะมีอาการปวดเข่าเป็นระยะ ๆ ในวัยรุ่นของฉัน ตอนนี้ฉันไม่ได้ขี่เลย มีจักรยานไหมที่ฉันขี่ได้โดยไม่เจ็บปวด?

8 bike-fit  health  ergonomics 

ฉันเข้าใจว่าอานม้า Brooks (และเปลญวนสไตล์เปลญวนหนังเทียม / สลิงแบบเดียวกัน) พวกมันถูกใช้เพื่อให้สอดคล้องกับรูปร่างของนักปั่นนั่งกระดูกเป้าและอื่น ๆ ที่มีชื่อเสียงว่าอานม้าเหล่านี้สามารถเป็นได้มากกว่า สบายตลอดเวลา คำตอบนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการอธิบายกระบวนการนี้และอธิบายว่าสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าขนาดและการออกแบบของอานต้องพอดีตั้งแต่แรก เมื่อพิจารณาถึงการบุกแบบนี้คุณควรซื้ออานสไตล์เปลญวน / สลิงหนังมือสองหรือไม่? ใช่ไหม: เป็นความคิดที่ไม่ดีเพราะมันแตกหักไปแล้วในลักษณะที่ไม่สามารถแก้ไขได้สำหรับรูปร่างของเจ้าของคนก่อน ๆ ? เป็นความคิดที่ดีเพราะหนังนิ่มกว่าและงอได้ง่ายกว่า เป็นความคิดที่ดีพอ ๆ กันเพราะหนังจะเปลี่ยนรูปไปตามกาลเวลาหรือไม่?

8 saddle  ergonomics  leather 

ฉันได้เดินทางไปกับจักรยานถนนบาร์แบนสำหรับสองสามปีตอนนี้ การขับขี่รู้สึกสะดวกสบาย แต่เมื่อใดก็ตามที่ฉันเห็นว่าตัวเองขี่ฉันมักจะคิดว่าท่าทางของฉันนั้นไร้สาระ มีไกด์หรือภาพที่แสดงท่าทางการขับขี่ที่เหมาะสมบนจักรยานถนนบาร์แบบแบนหรือไม่? ฉันเคยเห็นนักแข่งหลายคน แต่ไม่มีบาร์แบน / ลูกผสม ฉันได้แนบรูปถ่ายของจักรยานของฉันจะพยายามที่จะได้รับภาพของท่าทางของฉันในไม่ช้า

8 road-bike  commuting-bike  ergonomics 

วิธีการหนึ่งที่สามารถดำเนินการจักรยานที่มีขั้นตอนผ่าน / mixte กรอบได้อย่างมีประสิทธิภาพ? - ในการเปรียบเทียบใด ๆ จักรยานเพชรกรอบเป็นลมสำหรับผมที่จะแบกรับโดยไม่คำนึงถึงน้ำหนัก (ไม่เป็นไรถือ 25 + -kg หวงไม่สนุกตรง แต่ก็สามารถทำได้): ฉันได้ลองถือเฟรม "ผ่าน" ที่เป็นจริง (แต่ไม่มี mixte) และดูเหมือนว่าไม่ว่าฉันจะถือสิ่งนั้นอย่างไรฉันรู้สึกเหมือนคนงี่เง่าและหมดแรงหลังจากนั้นเท่านั้น สองสามนาที ออนไลน์ผมยังไม่ได้รับสามารถที่จะหาข้อมูลที่เกิดขึ้นจริงมากในวิธีการที่จะทำมันแม้จะโหลดของการอภิปรายเกี่ยวกับวิธีเพชรเฟรมมีมากง่ายต่อการพกพา บนจักรยานที่น่ารัก! อย่างไรก็ตามมีคำอธิบายในการทำเช่นนี้สำหรับมอเตอร์ไซค์แบบสเต็ปทะลุรุ่นต่าง ๆแต่ถ้าผู้หญิงในภาพนั้นเป็นแชมเปี้ยนตายตัวฉันไม่เห็นว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะถือจักรยานเหล่านั้นได้นานมาก

7 frames  technique  ergonomics  best-practice  mixte 

ในการทัวร์จักรยานหลายวันครั้งแรกของฉันปัญหาทางกายภาพเพียงอย่างเดียวที่ฉันมีหลังจากขี่จักรยานมาหลายวันก็ปวดข้อมือ การตั้งค่าจักรยานทัวร์ริ่งปัจจุบันของฉันมีแถบดรอปพร้อมส้อมที่ยาว ฉันเลือกการตั้งค่าเพื่อที่ฉันจะได้อยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างกันสองสามอย่างที่จะต้องขี่แม้ว่าในทางปฏิบัติแล้วโดยทั่วไปฉันจะเอามือวางฝ่ามือไว้ที่คันเบรค ฉันแน่ใจว่าการตั้งค่าขึ้นอยู่กับความชอบ / สรีรวิทยาของแต่ละบุคคล แต่ฉันสงสัยว่ามีประเภทมือจับที่ต้องการ / ยี่ห้อ / ตำแหน่ง / การตั้งค่าที่รู้จักกันดีสำหรับการจัดการกับอาการปวดข้อมือหรือไม่ อีกวิธีหนึ่งมีตำแหน่งข้อมือในอุดมคติ (หรือกลยุทธ์อื่น ๆ ) ฉันควรมองหาโดยไม่คำนึงถึงอุปกรณ์? ขอบคุณ!

4 handlebars  ergonomics