2
NSAIDS (Ibuprofen, ฯลฯ ) จริง ๆ แล้วเร่งการรักษาหรือพวกเขาเพียงแค่ปกปิดความเจ็บปวดหรือไม่?
ฉันมีกล้ามเนื้อเล็กน้อยที่หลังส่วนล่าง (ด้านขวา) การดึงครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อวันศุกร์ แต่ฉันกำเริบมากขึ้นเมื่อคืนนี้ ฉันพยายามรักษาอาการบาดเจ็บนี้ให้เร็วที่สุดสำหรับทัวร์นาเมนต์เทนนิสที่กำลังจะมาถึง ฉันได้ปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้น้ำแข็งและการบีบอัดเป็นส่วนใหญ่ในช่วง 48 ชั่วโมงแรกจากนั้นจึงเปลี่ยนเป็นความร้อนหลังจากนั้น สิ่งนี้ดูเหมือนจะช่วยจนกระทั่งฉันเน้นว่ามันเล่นเทนนิสเมื่อคืนนี้ อย่างไรก็ตามฉันสงสัยว่าฉันควรจะทานไอบูโพรเฟนด้วยหรือไม่ มันจะเพิ่มความเร็วในการรักษามากกว่าแค่ใช้ "RICE" หรือเพียงแค่ช่วยจัดการความเจ็บปวด? ฉันมักจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อฉันนั่งในบางตำแหน่งหรือพยายามที่จะงอ (พูดเพื่อสวมถุงเท้า) ดังนั้นความเจ็บปวดจึงไม่ใช่ปัญหาส่วนใหญ่ ฉันแค่อยากจะทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อรักษาโดยเร็วที่สุด