จักรยาน

ฉันอัพเกรดเมคด้านหลังของฉันด้วยเทปคาสเซ็ตโซ่และสายเคเบิลใหม่เมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาตั้งแต่นั้นฉันได้จัดการ mech สองหลัง! ทั้งสองครั้งที่ฉันเพิ่งขี่ไป ไม่ได้อยู่ในเกียร์ขนาดใหญ่ ไม่ได้อยู่ที่ปลายสุดของเทปคาสเซ็ตเมคแค่ดูเหมือนจะติดอะไรบางอย่าง (โซ่?) และโค้งและยึด! ฉันต้องซื้อเมคที่ 3 และฉันสงสัยว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นมันเป็นแค่โชคร้ายหรือเปล่า mech ที่ฉันแทนที่ (XTR อายุมาก) ฉันมีมาหลายปีแล้วโดยไม่มีข้อผิดพลาดใด ๆ แต่ตอนนี้ฉันได้จัดการ XT mech สองอันหนึ่งอันคือ Shadow และอันที่ก่อนหน้านั้นเป็นมาตรฐาน ข้อเสนอแนะใด ๆ

9 derailleur  mechanical 

ฉันเคยเห็นมันโฆษณา แต่ไม่เคยใช้มันเพื่ออะไร มันมีประสิทธิภาพหรือไม่

9 chamois 

ฉันจะเปลี่ยนแผ่นดิสก์เบรกได้อย่างไร ฉันจะหลีกเลี่ยงการปล่อยของเหลวออกได้อย่างไร

9 maintenance  brakes  disc-brake  hydraulic-disc-brake  brake-pads 

ฉันจะทำให้จักรยานของฉันเปล่งประกายได้อย่างไร เท่าที่เห็นในโฆษณา Blackberry นี้ (พร้อมภาพจับภาพหน้าจอด้านล่าง)

9 diy  lighting 

พฤติกรรมใดที่สามารถสร้างความเสียหายให้กับฮับที่มีจุดประสงค์ภายในได้อย่างง่ายดาย (เช่น Shimano Nexus หรือ Alfine) หนึ่งกระโดดลงจากที่สูงได้ไหม จะเกิดความเสียหายจากการเปลี่ยนเกียร์ภายใต้แรงบิดมากเกินไปหรือไม่? น้ำเข้ามาได้ไหมถ้ามันจมอยู่ใต้น้ำชั่วครู่? มี dos และ donts หรือไม่นิสัยใด ๆ ที่มีการเปลี่ยนแปลงหลังจากใช้ derailleurs? แก้ไข / ติดตามคำถาม:ฮับที่มีเกียร์น้อยกว่าทนทานกว่าทั่วไปหรือไม่

9 maintenance  internally-geared-hub  damage 

ฉันออกจากเช้านี้ * บนถนนที่ฉันขี่ทุกวันในทุกสภาพอากาศ เมื่อคืนนั้นหนาวจัดดังนั้นถนนจึงถูกทำให้เค็ม / gritted แต่ไม่มีน้ำค้างแข็งปรากฏอยู่ใกล้ ๆ มันอุ่นขึ้นจากขั้นต่ำข้ามคืนและถนนค่อนข้างถูกใช้อย่างหนักทั้งอุ่นและบดเกลือเข้าสู่พื้นผิว แต่ถนนชื้น แล้วทำไมถนนสายเค็มและชื้นจะเลวร้ายยิ่งกว่าถนนสายเดียวกันชื้น? ข้อมูลเพิ่มเติมในกรณีที่เป็นที่สนใจ: ฉันทำได้แค่ประมาณ 20 กม. / ชม. เท่านั้นและฉันก็ทำการโค้งงอได้เร็วขึ้นในที่เปียกก่อนหน้านี้บนยางเส้นเดียวกันเมื่อวิ่งช้าสำหรับรถไฟ ฉันกำลังติดตามสายแข่ง (นอก - ข้างใน - ข้างนอก) ดังนั้นแม้ว่ามันจะค่อนข้างงอ ฉันไม่เชื่อว่าฉันเพิ่งโดนปะมัน มันรู้สึกลื่นบนพื้น ( SPD ที่เดินได้ ) เมื่อฉันหยิบตัวเองขึ้นมาโดยเลื่อนไปทางเล็กน้อย นอกจากนี้ฉันยังใช้สายเดียวกันทุกวัน มันเป็นประมาณ 8.9 กม. ในการขี่นี้ * ฉันโอเคแล้วก็จักรยาน

9 safety  road 

จักรยานคันหนึ่งของฉันมีผ้าเบรกอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดีและพวกเขาพัฒนาริมฝีปากที่เด่นชัดโดยที่แผ่นรองแขวนบนพื้นผิวเบรกที่ถูกกลึงแบบหนึ่งด้าน จักรยานใช้เบรคเท้าแขน เบรคเหล่านี้มีพลังการหยุดที่ดี แต่มันก็ยากที่จะปรับแผ่นอิเล็กโทรดเนื่องจากหนึ่งในนั้นมีพื้นผิวที่ไม่เรียบเนื่องจากริมฝีปากที่ยื่นออก มีวิธีใดที่จะตัดเจียรบดทรายหรือเอาวัสดุอื่น ๆ ออกจากผ้าเบรคเพื่อให้มันกลับมาอีกหรือไม่?

8 maintenance  brakes  repair  brake-pads 

ฉันเพิ่งกลับมาขี่ค่อนข้างเร็ว ฉันเคยขี่จักรยานบ่อยครั้งเมื่ออายุยังน้อย - ข้อตกลงความเร็วเดียวกับโครงเหล็กพร้อมระบบเบรก ตอนนี้ฉันขี่ลูกผสมของฟูจิ เมื่อฉันยังเด็กการยืนถีบเป็นสิ่งที่ต้องทำ อย่างไรก็ตามตอนนี้เมื่อฉันทำฉันไม่สามารถรักษามันไว้ได้นานกว่าสี่วินาทีอย่างแท้จริง คณะสี่คนของฉันเจ็บปวดและฉันรู้สึกราวกับว่าฉันไม่มีความอดทนกับสิ่งนี้ สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่เพียง แต่บนเนินเขาเท่านั้น แต่เกิดขึ้นบนพื้นที่ราบเช่นกัน ส่วนใหญ่แล้วการนั่งเหยียบถีบ ฉันสามารถปีนเขาด้วยเกียร์ต่ำ (แม้ว่าฉันจะไม่ค่อยเก่งเท่าไหร่) และฉันสามารถเหยียบได้ดีบนพื้นราบ การยืนเป็นเรื่องที่แตกต่างเพราะมันทำให้ฉันออกไปอย่างรวดเร็วอย่างเหลือเชื่อจนเป็นเทคนิคที่ไร้ประโยชน์เกือบ ฉันกำลังทำอะไรผิดหรือเปล่า? ฉันอาจต้องปรับแฮนด์คันเกียร์ให้สูงขึ้นหรือไม่? (อานของฉันอยู่ที่ความสูงที่ถูกต้อง แต่บางทีเมื่อฉันยืนฉันต้องเอนไปข้างหน้ามากเกินไปเพื่อให้มือของฉันในแถบ?) หรือเป็นเรื่องธรรมดาและมันเป็นสิ่งที่ฉันจะต้องได้รับการปฏิบัติ ? อย่าเข้าใจฉันผิด - ฉันรู้ว่าสิ่งเหล่านี้มาพร้อมกับเวลา - แต่ดูเหมือนจะไม่สมเหตุสมผลที่ฉันจะยืนเหนื่อยที่จะเหยียบบนพื้นราบ ... ขอบคุณ.

8 riding-position 

กลุ่มจักรยานในพื้นที่ของฉันซื้อประแจแรงบิดที่ดีมาก แต่แพงมาก (ถ้าจำได้ถูกต้องพวกเขามีราคาประมาณ 300–500 ยูโร) ร้านค้าส่วนลดในพื้นที่ของฉันทำการตลาดพวกเขาประมาณ€ 50 เว็บไซต์ประมูลในท้องถิ่นของฉันมีพวกเขาตั้งแต่ไม่กี่ยูโรถึงหลายร้อยยูโร ฉันไม่สนใจคำแนะนำผลิตภัณฑ์ ฉันอยากรู้ว่าฉันจะประเมินพวกเขาอย่างเป็นกลางได้อย่างไร ฉันรู้ว่าแม้แต่คนที่ยอดเยี่ยมก็สามารถเสื่อมสภาพได้เนื่องจากการจัดการที่ไม่ดีดังนั้นกลุ่มจักรยานในท้องถิ่นของฉันจึงล็อคพวกเขา มันจะต้องถูกขนถ่ายไปที่ 0 นิวตันเมตรหลังการใช้งานเสมอเพื่อสปริงจะไม่เสื่อมสภาพข้อมูลที่ไม่ผ่านการตรวจสอบ ฉันวางแผนที่จะลงทุนเพราะฉันมีแนวโน้มที่จะทำลายสิ่งที่เป็นโลหะเช่นนี้ ที่นี่ . หากไม่เป็นไปได้โปรดแจ้งให้เราทราบว่าฉันสามารถใช้เครื่องมือร้านฮาร์ดแวร์สำหรับสิ่งของจักรยานหรือฉันควรลงทุนในตลาดที่มีนักปั่นจักรยานคนหนึ่งหรือไม่? ป.ล. ด้วยประแจแรงบิดฉันหมายถึงสิ่งที่แสดงหน่วยนิวตันเมตร

8 maintenance  tools  evaluation  torque-wrench 

ฉันต้องการที่จะขี่ประมาณ 200-300 กม. ในเวลาประมาณ 1-2 เดือน แต่ตอนนี้ไม่มีสภาพอากาศที่ฉันอาศัยอยู่เพื่อปั่นจักรยานดังนั้นจนถึงเดือนเมษายนฉันอาจต้องฝึกซ้อมในโรงยิม ฉัน 170 ซม. และ 72 กก. ตั้งแต่ 3 สัปดาห์ฉัน: มีอาหารให้กินสูงสุด 2,200kcal ต่อวัน ออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์ (ออกกำลังกาย 12-10-8 ครั้งต่อร่างกายทุกครั้ง) ทำคลาสปั่น 2 ครั้งต่อสัปดาห์ (1.5 ชม. ตอนนี้และเพิ่มขึ้น) เพียงพอหรือไม่ ฉันควรเปลี่ยนอะไร

8 training 

ฉันสังเกตุเห็นว่ามีความขัดแย้งในฮับฟรีของฉัน TCR - เมื่อฉันเหยียบถอยหลังช้าๆฉันสามารถหมุนล้อหลังไปข้างหลังได้ (ในขณะที่ยืนอยู่) สิ่งนี้ทำให้ฉันเป็นสิ่งที่ไม่ดี - หมายถึงเวลาที่ฉันขี่จักรยานฉันกำลังสูญเสียความเร็วมากกว่าที่ควรจะเป็น มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหานี้หรือไม่? นี่คือสิ่งที่ฉันควรใช้กับ LBS ที่เป็นมิตรของฉันและให้พวกเขาดูหรือเป็นสิ่งที่ฉันควรจะสามารถจัดการที่บ้านได้หรือไม่?

8 maintenance 

โดยทั่วไปฉันคลิปบนน้ำยาทำความสะอาดโซ่ของ Park เติมด้วย degreaser ในห้างสรรพสินค้าราคาถูก (Rubbermaid) วิ่งผ่านไม่กี่วินาทีจากนั้นเติมน้ำยาทำความสะอาดโซ่ด้วยน้ำหนึ่งหรือสองครั้ง ฉันลองใช้ Purple Extreme lube เมื่อไม่นานมานี้ ฉันไม่ได้รับ 100 ไมล์จากแอปพลิเคชันของ Purple Extreme (เงื่อนไขเปียกแฉะ แต่ไม่ใช่ "สุดขีด") ฉันเชื่อว่าบางส่วนของ degreaser อยู่ข้างหลังและทำลายสารหล่อลื่นใหม่ ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีผงซักฟอกที่ตกค้างและทำลายสารหล่อลื่นใหม่หรือไม่? นี่คือความแตกต่างระหว่าง degreaser ห้างสรรพสินค้า $ 10.00 ต่อแกลลอนและ $ 50.00 ต่อแกลลอน degreaser "จักรยาน"?

8 maintenance  chain  lubricant 

ฉันเพิ่งได้รับจักรยานพับ หนึ่งในสิ่งที่น่ารำคาญที่สุดคือคันเหยียบแบบพับได้ดังที่แสดงในภาพ: เหยียบในตำแหน่งที่พับ เหยียบในตำแหน่งที่ปรับใช้พร้อมที่จะขี่ ภาพระยะใกล้ของสลักคันเหยียบ - ภาพนี้แสดงให้เห็นถึงสลักบานเลื่อนที่อยู่ตรงกลางของแท่นที่ยึดเข้าที่ ในการพับให้คุณสอดนิ้วเข้าไปในรูและเลื่อนส่วนตรงกลางนอกเรือ สิ่งนี้จะดึงแท็บสองแท็บออกจากช่องในส่วนโลหะเงินและแพลตฟอร์มคันเหยียบสามารถหมุนขึ้น / ลงได้อย่างอิสระ เมื่อถีบตามปกติมันจะรู้สึกว่า "โอเค" แต่เมื่อพยายามออกแรงปีนฉันจะรู้สึกได้ว่าคันเหยียบงอภายใต้ภาระ มันแย่กว่าเดิมมากเมื่อออกจากอานม้า ถ้าฉันจะประมาณมันอาจเป็นการเบี่ยงเบน 10 องศาของตัวเหยียบจากเส้นกลางของเพลาเหยียบ เพื่อลดผลกระทบฉันได้ใช้ความพยายามอย่างมีสติในการวางลูกบอลของเท้าลงบนชิ้นส่วนโลหะเงินซึ่งให้ความรู้สึกแข็งกว่าเหยียบส่วนที่เหลือ ดังนั้นคำถามหลักของฉัน: เป็นเรื่องปกติสำหรับคันเหยียบแบบพับได้หรือไม่ หรือฉันควรจะสำรวจคันเหยียบแบบพับได้ที่มีความแข็งมากกว่าหรือไม่? หรือฉันจะพอดีกับคันเหยียบปกติ? สิ่งนี้อาจรบกวนฟังก์ชั่นการพับที่ข้อเหวี่ยงด้านซ้ายและจะทำให้สิ่งที่ถูกต้องหนึ่งโผล่ออกมามากขึ้นในฐานะนักสะสมหน้าแข้ง ในด้านบวก clipless

8 pedals  folding-bicycle  pedals-flat 

หลอดภายในที่ปิดผนึกเองทำงานอย่างไร ฉันเข้าใจว่ามันป้องกันวัตถุที่มีความยาวพอสมควร แต่ฉันยังจำเป็นต้องลบวัตถุที่ละเมิดออกไปในที่สุดหรือไม่? หรือฉันจะต้องทิ้งมันไว้? พวกเขามักจะเชื่อถือได้และคุ้มค่าหรือไม่

8 repair  innertube  puncture 

ฉันเพิ่งซื้อหมวก Lazer O2 และรักมัน แต่ฉันได้รับครึ่งราคาจากร้านจักรยานในท้องถิ่นเพราะเป็น "หมวกนิรภัยทดสอบ" ซึ่งหมายความว่าผู้ที่ต้องการทดสอบขี่จักรยานของพวกเขาใช้หมวกกันน็อกเหล่านี้ แต่คนที่ฉันพูดถึงบอกว่าหมวกกันน็อกนี้ไม่ได้ใช้บ่อยนัก มันเป็นสีขาวและมีคำว่า "test test test ... " พิมพ์อยู่เหนือส่วนบนของหมวก - มันดูไม่เหมือนสติกเกอร์ ฉันสงสัยว่าใครมีประสบการณ์กับหมวกกันน็อกทดสอบประเภทนี้หรือไม่และหากมีสิ่งใดที่ฉันต้องกังวล ดูเหมือนว่าหมวกจะไม่แตกต่างจากหมวก O2 ทั่วไปนอกเหนือไปจากการพิมพ์ที่ด้านบน ขอบคุณ!

8 helmets