คำถามติดแท็ก bmi

ฉันมักจะเห็นแผนภูมิ BMI ที่โพสต์ในสถานที่ต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและฉันรู้ว่า บริษัท ประกันชีวิตใช้สำหรับประเมินความเสี่ยง ฉันได้ยินมาว่าช่วงปกติของดัชนีขึ้นอยู่กับว่าปกติเป็นอย่างไรในปี 1800 โปแลนด์ มันเป็นเรื่องจริงเหรอ? ไม่ว่าในกรณีใดคนที่มีขนาดใหญ่พอสมควรโดยใช้การฝึกอบรมแบบคาร์ดิโอ / ความแข็งแกร่งคาดว่าจะเข้าสู่ช่วงปกติในช่วงเวลาปกติหรืออาจคาดว่าจะอยู่ในหมวดหมู่ 'น้ำหนักตัวเกิน' เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อใหม่

15 weight-loss  bmi 

เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่ามันไม่ได้แยกความแตกต่างระหว่างน้ำหนักตัวแบบลีนและน้ำหนักไขมันทำไมดัชนีมวลกายจึงถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในการกำหนดน้ำหนักตัวในอุดมคติ เมื่อฉันเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจังเมื่อหลายปีก่อน (การยกน้ำหนักและคาร์ดิโอ) ฉันได้รับ 20+ ปอนด์และลดขนาดกางเกงในเอว 2 ขนาด ฉันไม่ได้มัดกล้ามเนื้อ แต่มีกล้ามเนื้อมากขึ้นแล้วตอนนี้เมื่อฉันเริ่ม ตามแผนภูมิ BMI สำหรับส่วนสูงและน้ำหนักของฉันฉันเป็นโรคอ้วนตามแนวชายแดน แต่ในความเป็นจริงฉันค่อนข้างเข้าท่า แพทย์ประจำตัวของฉันดึงแผนภูมิ BMI ออกมามองฉันอีกครั้งแล้วพูดว่า "ก็ไม่ได้ผลสำหรับคุณ" อะไรคือวิธีที่ดีกว่าในการวัด / วัดสมรรถภาพหรือน้ำหนักที่เหมาะสม มันเป็นเพียงการวัด% ของไขมันในร่างกายหรือไม่?

14 body-fat  bodyweight  body-measurements  bmi 

เว็บไซต์เช่น bodybuilding.com, ฟิตเนสชาย, กล้ามเนื้อและความแข็งแรงเป็นต้นยังคงใช้คำเช่น "endomorph," ectomorph "และ" mesomorph "สิ่งเหล่านี้เรียกว่า" somatotypes "ถูกคิดค้นโดยนักจิตวิทยา Sheldon, Jr. Sheldon เชื่อมโยงร่างกายแต่ละอย่างเข้ากับลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างและการวิจัยของเขาได้รับการอดสูในเวลาและอีกครั้งในฐานะ hogwash ชนชั้น ที่ถูกกล่าวว่าหากเว็บไซต์ออกกำลังกายที่น่าเคารพนับถือเหล่านี้หลายแห่งอ้างถึง somatotypes เป็นเพราะเราได้พิสูจน์แล้วว่ามีความแม่นยำต่อร่างกายบางประเภทที่ไม่เกี่ยวข้องกับบุคลิกภาพ หรือนี่เป็นเพียงกรณีของวิทยาศาสตร์ที่ไม่ดีที่ยากต่อการล้างออก

13 bmi  ectomorph  mesomorph 

ฉันเชื่อว่ามีความเครียดเพิ่มขึ้นในหัวใจของคุณหากคุณมีน้ำหนักเกินเนื่องจากไขมันในร่างกาย อย่างไรก็ตามฉันมีน้ำหนักเกินเนื่องจากมวลกล้ามเนื้อของฉัน ตั้งแต่ฉันเริ่มฝึก BMI ของฉันได้หายไปจากกลางปกติจนถึงมีน้ำหนักเกิน ฉันรู้ว่าค่าดัชนีมวลกายควรถูกละเว้นสำหรับผู้ใหญ่ที่มีกล้ามเนื้อสูงถึงเปอร์เซ็นต์ไขมัน แต่ฉันยังมีน้ำหนักเกินฉันมีน้ำหนัก 81kgs และฉัน 5ft 11 " เนื่องจากกล้ามเนื้อต้องการเลือดจำนวนมากยังมีสายพันธุ์พิเศษที่ทำลายหัวใจของฉันหรือไม่ และถ้าไม่ทำไมไม่

10 strength  muscle-mass  bmi 

ขณะนี้ฉันกำลัง 5'9 ", 262.8 ที่น้ำหนักสุดท้ายใน (ประมาณ 10 วันที่ผ่านมา) ฉันยังคงตัดโดยไม่เคยฉัน 'อ้วน' ถึงแม้ว่านั่นคือสิ่งที่ BMI ของฉันพูดว่าฉันมีกล้ามเนื้อมากมาย แต่ บอกตามตรงฉันสามารถยืนได้เพื่อลดน้ำหนักไม่กี่ปอนด์ (แต่งงานแล้วเลิกยก ฯลฯ ) ร่างกายที่ดีที่สุดของฉันอยู่ระหว่าง 175-195 และ BF% ลอยอยู่ระหว่าง 7-10% ข้อเสียของมันคือตามกราฟ bmi แบบครอบคลุม ฉันเป็นโรคอ้วนที่อันตรายและถึงแม้จะอยู่ในร่างกายชั้นยอดของฉันฉันไม่ได้ใกล้เคียงกับช่วงเป้าหมาย (160 เป็นคำถามที่ไม่แน่นอน) ผู้ให้บริการประกันสุขภาพของฉัน (ใน บริษัท อื่น ๆ ) ถือว่า BMI เป็นจุดจบทั้งหมดของการมีสุขภาพที่ดีซึ่งไม่ได้เป็นอย่างนั้น ดังนั้นคำถามของฉันคือ: ใครบ้างที่สามารถพูดคุยกับ บริษัท เหล่านี้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันรู้ว่าฉันกำลังได้รับโอกาสจากการเป็นหัวข้อนอกเรื่องนี้และก็ใช้ได้ (เราต้องการตัวอย่างหัวข้อต่อไป) แต่ฉันรู้ว่าฉันไม่ใช่คนเดียวในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้

9 health  body-fat  health-risk  bmi