เครื่องคำนวณไขมันในร่างกายของกองทัพเรือแม่นยำแค่ไหน?
ฉันใช้วิธีคำนวณไขมันในร่างกายของกองทัพเรือมาประมาณสองเดือนร่วมกับระบบการออกกำลังกาย มันทำได้สำเร็จเท่าที่บอกฉันว่าฉันสูญเสียไขมันในร่างกายและได้กล้ามเนื้อติดมัน แต่ฉันก็ยังสงสัยว่ามันแม่นยำแค่ไหนและทำได้ จากทุกสิ่งที่ฉันอ่านบนอินเทอร์เน็ตฉันทามติทั่วไปก็คือมันแม่นยำถึงภายใน 3% ของน้ำหนักที่ให้กับคุณ แต่ฉันสังเกตเห็นบางอย่างเกี่ยวกับผลลัพธ์ของมันนั่นคือการวัดคอของฉันมีมากกว่า (ย้อนกลับ) ยึดถือว่า BFP ของฉันคืออะไรมากกว่าการวัดรอบเอวของฉัน ตัวอย่างเช่น: หากการวัดรอบเอวของฉันเพิ่มขนาด 1 / 8th ของนิ้ว (ซึ่งจะบ่งบอกถึงการได้รับ BFP) แต่การวัดที่คอของฉันเพิ่มขึ้น 3 / 8th ของนิ้วการคำนวณของ BFP ของฉันจะสูญเสียคะแนน. 61 ในทางกลับกันหากการวัดรอบเอวของฉันยังคงเหมือนเดิม (ซึ่งบ่งชี้ว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลง) และการวัดที่คอของฉันลดลง 1/2 นิ้ว BFP ของฉันจะถูกคำนวณว่าได้รับครึ่งเปอร์เซ็นต์ ฉันเข้าใจว่าฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิกที่นี่เพราะมันบอกฉันว่าในช่วงสองเดือนที่ผ่านมาฉันสูญเสีย BFP ประมาณ 4% (คิดเป็น 5%) ใน BFP แต่เอวของฉันจะไม่หนักกว่านี้หรือไม่ การคำนวณว่าไขมันในร่างกายของฉันทำอะไรมากกว่าคอของฉัน ตอนนี้ดูเหมือนว่ามันจะใจดีแบบย้อนหลังยกโทษให้คนฝรั่งเศส สิ่งนี้สร้างขึ้นในอัลกอริทึมของกองทัพเรือหรือไม่? สิ่งนี้ทำให้ไม่ถูกต้องหรือไม่