จักรยาน

ฉันอยากรู้ว่า หมวกกันน็อคราคาแพงมากเหล่านี้ (ประมาณ 500 €) ดีกว่าปกติ ฉันสงสัยเกี่ยวกับการกล่าวอ้างว่าปลอดภัยกว่าสามเท่า: ถ้าปลอดภัยกว่านี้มากทำไมพวกเขาถึงไม่ใช้ผู้เชี่ยวชาญ ฉันไม่พบการศึกษาที่จริงจังที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ดังนั้นฉันจึงสงสัยว่าพวกเขาได้รับการพิสูจน์แล้ว

14 helmets 

ฉันตัดสินใจแล้วว่าถ้าขาดการถูกแดดเผาฉันก็ต้องกลับมาจริงจังกับการป้องกันรังสียูวี ฉันเลอะเทอะไปหลายปีแล้วและไม่อยากเชิญมะเร็งผิวหนังต่อไป ฉันขี่จักรยานเป็นเวลา 90 ถึง 120 นาทีทุกวันประมาณ 45 นาทีในตอนเช้าและ 55 นาทีในตอนเย็น แต่ฉันอยู่ในออสตินซึ่งหมายถึงความร้อนโดยรอบที่รุนแรงและดวงอาทิตย์ที่รุนแรงในช่วงฤดูร้อน บางครั้งฉันไม่พอใจไฟหยุดเพราะพวกเขาปล่อยให้ฉันนั่งในที่ที่มีแสงแดดส่องโดยตรงไม่มีการไหลของอากาศเพื่อทำให้ฉันเย็นลง บางครั้งมันร้อนมากจนไม่ทำอะไรเลย เท่าที่ฉันเห็นมันตัวเลือกของฉันคือการถูแขนขาและหน้าด้วยครีมกันแดดวันละสองครั้งโดยใส่หมวกไว้ใต้หมวกของฉัน (หรือรับหมวกแข็ง) หรือเพื่อให้ได้เสื้อผ้าป้องกันรังสียูวีเหมือนที่ Izumi ผลิตและสวมใส่ในเครื่องเล่นส่วนใหญ่ของฉันถึงแม้ว่านั่นหมายถึงผ้าพิเศษบนแขนขาและมือของฉันและอุปกรณ์อื่น ๆ ที่ฉันต้องรับมือ เสื้อผ้าดึงดูดความสนใจจากมุมมองการนำมาใช้ใหม่ มันอาจช่วยด้วยการสะท้อนแสงอาทิตย์มากขึ้นและทำให้ความร้อนเพิ่มขึ้น ครีมกันแดดดึงดูดความสนใจจาก "ไม่ใส่ผ้าที่ดักความร้อน" ตามข้อกำหนด ดังนั้นในพื้นที่ที่สว่าง / ร้อนซึ่งสะดวกสบายกว่ากัน? ฉันควรลองทั้งคู่แล้วดูว่าฉันรู้สึกสบายกว่ากันไหม? ที่สำคัญยิ่งกว่าซึ่งให้การป้องกันอย่างเพียงพอ และถ้าส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของฉันไม่ได้ถูกฟอกหนัง (เช่นใต้เสื้อของฉัน) ฉันจริง ๆ แล้วได้รับการป้องกันที่เพียงพอหรือไม่

14 safety  health 

ฉันสนุกกับการขึ้นเขาด้วยจักรยานและมีเพียงเทือกเขาแอลป์ที่สูงชันเท่านั้นที่ทำให้ฉันคิดว่า'ฉันกำลังทำอะไรอยู่ !!!' อย่างไรก็ตามเพื่อนของฉันบางคนมีแนวโน้มที่จะพูดสิ่งต่าง ๆ เช่นเราจะไม่ไปที่นั่นเรา! เพียงสายตาของแอสฟัลต์ที่ปรากฏขึ้นสามารถทำให้พวกเขาต้องการลงจากหลังม้าทันทีหรือใช้เส้นทางที่ยาวขึ้นราบเรียบหรือกลับบ้านหรือโทรศัพท์มัมมี่หรือหาผับหรืออะไรก็ตามที่พ่ายแพ้ ดูเหมือนว่าจะมีการตรึงอยู่ด้านบนซึ่งฉันไม่เข้าใจ สำหรับฉันแล้วด้านบนไม่ได้เกิดขึ้นจริง (เว้นแต่จะเป็นเส้นทางผ่านภูเขาที่มีชื่อเสียงที่ฉันไม่เคยไปมาก่อน) อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นให้คนอื่น ๆ แก้ไข: เรากำลังพูดถึงเนินเขาที่นี่ไม่มีอะไรที่สูงชันโดยเฉพาะไม่มีอะไรในสภาพอากาศที่รุนแรงพื้นผิวที่ปูเฉลี่ยกับการจราจรที่เบาบาง

14 technique  advocacy 

ฉันสงสัยอยู่เสมอว่าสันเขาเหล่านี้ใต้ฟันเฟืองสำหรับอะไร มีใครสอนฉันได้ไหม

14 cassette  drivetrain  sprocket  hyperglide 

คุณทราบได้อย่างไรว่าถนนใดปลอดภัยในการขับขี่และควรหลีกเลี่ยงเส้นทางใด รูปแบบการจราจรแบบไหนที่คุณรู้สึกสบายในการขับขี่และสัญญาณเตือนแบบไหน? คุณหลีกเลี่ยงทางแยกประเภทใด วิธีการเกี่ยวกับการขี่ตอนกลางคืน; ถนนสายเดียวกันปลอดภัยในเวลากลางคืนหรือคุณใช้เส้นทางอื่นในเวลากลางคืนมากกว่าในช่วงกลางวัน? มีสถิติเกี่ยวกับอัตราส่วนการเกิดอุบัติเหตุต่อการใช้จักรยานโดยรวมในบางเส้นทางหรือไม่เพื่อช่วยในการตัดสินใจ มีถนนหลายสายในพื้นที่ของฉันที่ฉันจะหลีกเลี่ยงเสมอ มีสวนสาธารณะสองสามแห่งที่ไม่มีไหล่ใด ๆ เลนแคบถนนที่คดเคี้ยวการจราจรที่แล่นเร็วและไฟหยุดและถนนด้านข้างเพียงไม่กี่แห่งเพื่อให้การจราจรสงบลง มีหลายอย่างที่ฉันรู้สึกมั่นใจในตัวด้วยถนนจักรยานที่กว้างพอสมควรการจราจรต่ำและทางแยกบ่อยซึ่งหมายความว่าการจราจรไม่ได้เร็วเกินไปและคนขับมองหาคนที่กำลังเลี้ยวเข้าฉันแค่สงสัยว่า มีเกณฑ์วัตถุประสงค์อีกต่อไปที่ฉันสามารถใช้ได้หรือกฎง่ายๆสำหรับที่ปลอดภัยในการขับขี่

14 safety  traffic 

ฉันคิดว่าจะได้รับจักรยานไฟฟ้าและส่วนใหญ่ก็ระบุความเร็วที่ 25Kph ซึ่งก็เป็นความเร็วที่ฉันมักจะวนรอบ คำถามของฉัน: ความเร็วนี้ตั้งอยู่ในหินหรือไม่ มีบางชนิดที่ขัดขวางไม่ให้ฉันไปเร็วกว่านี้ไหม? หากมีขีด จำกัด นี้จะเอาชนะได้หรือไม่?

14 electric-bike 

หากรถเลี้ยวขวาเข้าสู่ถนนด้านข้างและไม่ใช่สี่แยกฉันต้องทำอย่างไร บางทีฉันเป็น 25 ฟุต / 7.5 เมตร (และนักปั่นอีกคนเพิ่งผ่านรถที่เลี้ยวขวา) ฉันควรไหม A) พยายามเร่งความเร็วเพื่อล้างรถหรือไม่? B) ชะลอความเร็วลงเพื่อให้รถผ่านหรือไม่ ฉันอาศัยอยู่ในออนแทรีโอแคนาดาและฉันก็ขับรถด้วยการจราจร เห็นได้ชัดว่าตัวเลือกแรกมีความเสี่ยงมากขึ้น เกิดอะไรขึ้นถ้านักปั่นจักรยานอยู่ข้างหลังฉัน เกิดอะไรขึ้นถ้าไม่มี

14 road-bike  traffic 

ฉันวางแผนที่จะฝึกซ้อมพื้นฐาน (1-2 ชั่วโมง) ในตอนเช้าก่อนทำงาน ฉันควรกินอะไรก่อนขับ? จากความรู้ของฉันควรมีไกลโคเจนในกล้ามเนื้อเพียงพอสำหรับฉัน มีข้อควรพิจารณาอื่น ๆ อีกไหม? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับการฝึกและช่วงเวลา?

14 training  performance  nutrition 

ฉันจะทราบได้อย่างไรว่ามีปัจจัยใดบ้างที่นำไปสู่การใช้ยางในฤดูหนาวที่ดีสำหรับการเดินทางในเมือง ขอบมีความสำคัญหรือไม่? ฉันไม่ต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการระวังและหลีกเลี่ยงน้ำแข็งสีดำส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันไม่แน่ใจว่าคุณสามารถทำได้อย่างน่าเชื่อถือ? ฉันจะขี่บนถนนและเส้นทางจักรยาน แต่ถ้าฉันพบกับส่วนที่ไม่ได้ไหลฉันจะสามารถผ่านหิมะได้โดยไม่มีปัญหามากเกินไป ฉันสนใจในนิวยอร์คดังนั้นโปรดแยกแยะว่าคำตอบของคุณเป็นไปได้แม้ว่าคำตอบทั่วไปจะดีมาก FYI ใน NYC ในเดือนมกราคมมีหิมะ 8 นิ้วใน 4 วันและฝน 4 นิ้วใน 10 วัน อุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ 26F ต่ำสูง 38F

14 commuter  winter  snow  ice 

ฉันกำลังมองหายางล้อและฉันยังใหม่กับส่วนนี้ของโลก เท่าที่ฉันเข้าใจมีสองตัวเลือกหลักในการติดตั้งยางรถยนต์: 1. Tub Glueซึ่งฟังดูคล้ายกับความเจ็บปวดในลาเวลาที่ฉลาดและต้องใช้ความพยายาม แต่ดูเหมือนว่าเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่มั่นคงมากในการซ่อมยางที่ขอบ 2. Tub Tapeเช่นเดียวกับVeloxซึ่งดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการติดตั้งยาง แต่สำหรับฉันโดยส่วนตัวแล้วดูเหมือนจะไม่แข็งเหมือนหิน ทุกคนที่มีประสบการณ์ใช้ทั้งอธิบายข้อดีข้อเสียของวิธีการเหล่านี้ ขอบคุณทุกคน! คุณดีที่สุด !!

14 tire  innertube  installation 

ทันใดนั้นฉันก็สังเกตเห็นรอยแตกในกรอบของฉัน เป็นจริงหรือไม่ที่ฉันจะใช้กาวเพื่อปิดผนึกเป็นทางออกชั่วคราว? แก้ไข: ข้อมูลเพิ่มเติม ... จนถึงสองเหตุการณ์ มีคนเปิดประตูด้านคนขับขึ้นมาที่ฉันและฉันก็กระแทกมัน นั่นทำให้มันอ่อนแอลงอย่างมาก จากนั้นฉันก็ตกลงมาอีกครั้งในขณะที่หมุนมุมที่แหลมมันหัก อัปเดตตั้งแต่วันที่ 29 มกราคม 2019: ฉันไปร้านจักรยานและพวกเขาบอกฉันว่าพวกเขาไม่สามารถแทนที่ได้ ฉันจำเป็นต้องพูดคุยกับร้านค้าที่ฉันซื้อจากและได้รับการทดแทนจากพวกเขา มันต้องไปทางนี้เหรอ? ฉันคิดว่าส้อมนี้สามารถเปลี่ยนได้ง่าย

14 frames 

ฉันวิ่งเข้าไปในสถานการณ์ที่โชคร้ายเมื่อต้นสัปดาห์นี้ ฉันออกไปบนเส้นทางจักรยานเสือภูเขาเพียงลำพัง - ฉันและหางเทลของฉัน ฉันกำลังถีบเมื่อฉันได้ยินเสียงดังกระทันหันและหยุดจักรยานของฉัน ไม้แขวนเสื้อหักและ Derailleur งอทั้งหมด ฉันไม่สามารถเหยียบได้เพราะ Derailleur จะเดินทางด้วยโซ่และติดอยู่ในเกียร์และฉันไม่มีทางติดมันอีกครั้ง โชคดีที่ฉันเกิดความสนิทสนมกับเมืองเมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นดังนั้นฉันจึงลงเอยด้วยการเดินเป็นเวลาประมาณ 15 นาทีแล้วส่งมันที่ร้านจักรยานในท้องถิ่นของฉัน อย่างไรก็ตามฉันสงสัยว่าฉันจะทำอย่างไรถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นอีกครั้งและฉันอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวก - พูดลึกเข้าไปในป่า โดยทั่วไปฉันไม่ได้พกเครื่องมือใด ๆ นอกจากมีดสวิสกองทัพและชุดประแจอัลเลน มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เพื่อแก้ไขมันให้มากพอที่จะกลับบ้านอย่างน้อยถ้าฉันทำลาย derailleur ของฉัน?

14 mountain-bike  derailleur  derailleur-rear  damage  hardtail 

ฉันเห็นฝาครอบวาล์วสำหรับรถยนต์ตั้งที่ 2.4 บาร์: มีอะไรที่คล้าย bicyles บ้างไหม? มันจะช่วยให้นักปั่นระวังตัวน้อยลงเมื่อถึงเวลาที่ต้องสูบลมให้มากขึ้น

14 valves 

ดึงจักรยานคันนี้ออกจากโรงเก็บของเก่าที่เราเพิ่งซื้อมา เชื่อว่าเป็นเฟรมอลูมิเนียม แต่รู้สึกทึ่งกับคอพวงมาลัยล็อค ตราไม่ได้อยู่บนนั้น ใครสามารถบอกฉันเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้บ้าง ข้อมูลเพิ่มเติม: บ้านตั้งอยู่ใน MS และถูกสร้างขึ้นในช่วงเปลี่ยนศตวรรษ เด็กสาวที่ขี่มันคงจะเป็น 12yo ในปี 38 ฉันย้ายจักรยานไปที่โรงรถแล้วถ่ายรูปนี้ เกี่ยวกับตราผมดูที่ head tube และเห็นสองรู (เว้นระยะห่างในแนวตั้ง ~ 2-3 นิ้ว) และเค้าร่าง เราไปเที่ยวในวันหยุดและน่าเสียดายที่ไม่มีโอกาสได้รับภาพถ่ายที่มีรายละเอียดมากขึ้นในขณะนี้

14 identify-this-bike 

ฉันจำได้ว่าในฐานะที่เป็นเด็กในอายุเจ็ดสิบเราสามารถขี่บล็อคได้โดยไม่ต้องสัมผัสกับแฮนด์ วันนี้ฉันเห็นนักขี่จักรยานถนนโดยไม่ต้องใช้มือ - และนี่ไม่ค่อยบ่อยนัก ฉันแทบไม่เคยเห็นนักปั่นไฮบริดหรือนักขี่ mtb ไปโดยไม่มีมือ เกิดอะไรขึ้น? เป็นเพราะฉันแก่ขึ้นแล้วหรือว่าฉันไม่มีความสมดุลอีกต่อไป? หรือว่าจักรยานถูกทำให้แตกต่างกันในแง่ที่ว่าพวกเขาไม่สมดุลตัวเอง? หรือมันคือตำแหน่งไปข้างหน้า ??

14 balance  balance-bike