คำถามติดแท็ก sleep

อย่างไรและเมื่อเด็กนอนหลับ สำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีทำให้พวกเขาหลับให้ดูที่แท็ก [เวลานอน]

6
ลูกชายอายุ 8 ขวบของฉันจะไม่หลับ
เราให้เขาเข้านอนเวลา 21.00 น. และเขาจะอยู่จนถึง 1 โมงเช้าหรือหลังจากนั้น เมื่อฉันไปตรวจสอบเขาเขามักจะเล่นด้วยมือของเขาและบางครั้งก็พูดคุย ฉันถามเขาว่าทำไมเขาถึงตื่นและไม่พยายามนอนหลับและเขาบอกว่าเป็นเพราะเขาต้องการเล่น เขาไม่เคยมาบอกเราว่าเขากำลังหลับยากหรือมีอะไรผิดปกติ สิ่งที่แปลกคือเขาเคยเป็นคนแรกที่หลับไปจากเด็กชาย 3 คนและการเริ่มต้นขึ้นเมื่อไม่กี่เดือนก่อน เขาทำอย่างนี้ทุกคืนและทำให้เราตื่นขึ้นมาตอนนี้เขาตื่นขึ้นมาพี่น้องของเขาแล้ว ประมาณหนึ่งเดือนที่แล้วเราตัดสินใจที่จะลงโทษเขาด้วยการลงกราวด์เขาจากวิดีโอเกม เขาไม่ต้องการที่จะลงดิน แต่เขายังคงทำมันต่อไป ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรที่เราจะช่วยและดูเหมือนว่าจะแย่ลง ฉันได้พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสาเหตุที่การนอนหลับให้เพียงพอและทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับเด็ก ๆ เขายังได้รับการออกกำลังกายมากมายและมีเวลาเล่นระหว่างวันอีกด้วย ฉันเริ่มสงสัยจริงๆว่าเขากำลังทำอยู่เพียงเพื่อจะท้าทาย หากใครมีข้อเสนอแนะใด ๆ ฉันจะขอบคุณมันมาก ปัญหาคือว่าเขากำลังก่อกวนทุกคนในบ้านและมันก็เป็นทุกคืนในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมา เขาเหนื่อยและมีอารมณ์ในระหว่างวันและมันทำให้พี่น้องของเขาเหนื่อยในระหว่างวันในขณะที่พวกเขาอยู่ที่โรงเรียน เพราะเขาเหนื่อยในระหว่างวันเขาไม่ต้องการที่จะกระตือรือร้นเท่าที่เคยเป็นมา อย่างไรก็ตามฉันยังคงสนับสนุนให้เขากระตือรือร้น เรามีกิจวัตรก่อนนอนเสมอ เราได้ถามเขาหลายครั้งว่าเขากำลังมีปัญหาในการนอนหรือไม่ถ้าเขาอึดอัดและมีอะไรผิดปกติ เขามักจะบอกเราว่าเขาแค่อยากจะเล่น ในตอนต้นของทั้งหมดนี้เขาบอกฉันว่าเขาต้องการที่จะเป็นหนึ่งในการตัดสินใจเมื่อเขาไปนอนและเมื่อเขาตื่นขึ้นมา นี่คือเหตุผลที่ฉันจะถามด้วยซ้ำว่ามันขัดข้องหรือไม่ เราไม่ได้ต้องการที่จะลงโทษเขาจริงๆ แต่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรช่วยได้และหลังจากเขาเริ่มทำให้พี่น้องของเขาตื่นแล้ว ไม่ใช่ว่าเราไม่ได้ถามเขาว่าเขาคิดว่าอะไรจะช่วยได้หรืออะไรจะช่วยให้เขานอนหลับได้ดีขึ้น เขามักจะบอกว่าเขาแค่ต้องการที่จะอยู่และเล่นเพราะมันสนุก เรารู้ว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะนอนหลับให้เพียงพอและฉันเป็นห่วงเพราะฉันไม่คิดว่าเขาเป็นใคร

7
ฉันจะป้องกันไม่ให้ทารกนอนหลับขณะที่กำลังให้นมขวดได้อย่างไร?
เราพยายามทำให้ลูกของเราตามกำหนดเวลา แต่เขามีแนวโน้มที่จะนอนหลับก่อนที่เขาจะกินซึ่งทำให้มันท้าทายเพราะเขายังไม่เสร็จและตื่นขึ้นมาด้วยความหิวเร็วเกินไป นอกจากนี้ยังทำให้มันยากขึ้นที่จะเรอเขาและหนึ่งหรือสองครั้งที่เขาสำลักนมเล็กน้อย เขาเลี้ยงด้วยขวดแบบพิเศษ ฉันไม่รู้วิธีอื่นใดที่จะสนับสนุนทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องเพื่อให้อาหารอื่นนอกจากอุ้มเขาซึ่งฉันแน่ใจว่าทำให้เขาอบอุ่นและสะดวกสบายมาก - ใครจะไม่หลับ ไม่มีใครมีข้อเสนอแนะใด ๆ เกี่ยวกับวิธีช่วยให้เขาตื่นตัวในระหว่างการให้อาหารเพื่อให้เขาสามารถทำอย่างปลอดภัย

4
คนเดินเตาะแตะอยู่บนเตียง แต่ตื่นเช้าหนึ่งชั่วโมงและเดินเข้าไปในห้องของเรา
เราเพิ่งเปลี่ยนเด็กอายุ 2 ปีจากเตียงเป็นเตียง เราทำสิ่งนี้ด้วยการจอง แต่ดูเหมือนว่าเขาจะพร้อมเพราะเขามักจะขอให้เข้าไปในเตียงของเขา นอกจากนี้เขาเริ่มปีนขึ้นไปบนบาร์บนเปลของเขาดังนั้นเราจึงคิดว่ามันเป็นการดีที่สุดที่จะย้ายเขาไปที่เตียง อย่างไรก็ตามตอนนี้เขาอยู่ในเรามีปัญหาว่าเมื่อเขาตื่นเช้าเขาจะลุกจากเตียงแล้วเดินไปรอบ ๆ บ้าน ตามปกติในห้องของเรา ในอดีตเราสามารถทิ้งเขาไว้ในเปลของเขาและเขาอาจจะแผดเสียงออกไปหรือร้องไห้ที่จะหยิบขึ้นมาในจุดที่เราอาจปล่อยให้เขาให้นานที่สุด เขาเป็นคนตื่นเช้าเสมอมาแม้ว่าเราจะไม่ได้ตื่นขึ้นมาก่อน อย่างน้อยก็ตราบใดที่ฉันยังจำได้ เมื่อเขาตื่นขึ้น 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมงเราพบว่ามันยากที่จะบอกให้เขากลับไปนอนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาตื่นขึ้นแล้วเดินไปรอบ ๆ เขาตื่นนอนตอนตี5 - 6.00แทนที่จะเป็น6.30 น.ซึ่งเราจะมีความสุข เราลังเลที่จะปิดประตูของเขาอย่างสมบูรณ์ดังนั้นเขาจึงไม่สามารถออกไปได้นอกจากจะไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไง ทำไม? เป็นเพียงเรื่องส่วนตัวในขั้นตอนนี้ที่เราต้องการมีแง้มประตูของเขาเพื่อให้เราสามารถได้ยินเขาถ้าจำเป็น ห้องของเขามืดสนิทดังนั้นเมื่อเขาตื่นเขาจะไม่สามารถมองเห็นได้มากนัก (ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาเรื่องแสงยามเช้า) เราได้ลองบอกเขาว่ามันไม่ใช่เวลาที่จะตื่น แต่เขาก็ตื่นตัวเต็มที่แล้วในเวลานั้นมันดูเหมือนยากที่จะขอให้เขากลับไปนอน (สำหรับ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมง?) เขาไปนอน แต่หัวค่ำในตอนเย็นและบางครั้งก็หลับสบายตลอดทั้งวัน เราไม่ได้บังคับใช้สิ่งเหล่านี้และพยายามทำงานกับสถานะของเขาในแต่ละวันแม้ว่าเราจะยึดติดกับกิจวัตรประจำวันให้มากที่สุด UPDATE กันยายน: ฉันคิดว่าฉันจะให้การปรับปรุงนี้ ผู้ชายตัวเล็ก ๆ ของเราดีขึ้นมากในตอนนี้แม้ว่าเขาจะยังตื่นขึ้นมาอีกครั้งในตอนกลางคืน (ณ จุดที่ฉันเพิ่งหยิบเขาขึ้นมาและพาเขากลับไปนอน) รวมทั้งตื่นขึ้นมาก่อน อย่างไรก็ตามเขาค่อยๆดีขึ้นเรื่อย ๆ ตอนนี้แม้ว่าเขาจะบ่นบ่อยกว่านั้นก็ไม่ใช่เสียงร้องที่ต่อเนื่อง …
12 toddler  sleep 

7
เด็กอายุ 3 เดือนไปได้นานเท่าไหร่โดยไม่กิน
ลูกชายวัย 3 เดือนของฉันเริ่มนอนหลับตลอดทั้งคืนด้วยการล้างแค้น เขาหลับสำหรับชั่วโมง และเมื่อเขาตื่นขึ้นมาและในที่สุดฉันก็คาดหวังให้เขาหิวโหยเขามักจะพร้อมที่จะเล่นอย่างมีความสุขพูด 1-2 ชั่วโมงถึง 45 นาที ตอนนี้ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่พฤติกรรมปกติเช่นนี้สำหรับเด็กอายุ 3 เดือนและฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้รับคืนจากฉัน แต่ฉันก็ยังกังวลอยู่ - นานแค่ไหนที่ยาวนานที่สุดที่ฉันควรปล่อยให้เขาไปโดยไม่มี กิน? แก้ไข (รายละเอียดเพิ่มเติม): ฉันเคยพยายามที่จะยืดเขาและให้อาหารครั้งสุดท้ายของเขาก่อนที่ฉันจะไปนอนเพื่อที่ฉันจะได้รับประโยชน์เต็มที่จากเวลานอนของเขา เราเคยเอาเขาไปนอนประมาณ 12: 30-1: 00 แล้วจึงมุ่งหน้าไปนอนเอง เขาเริ่มออกเดินทางประมาณ 6-7 ชั่วโมง ... แต่สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเขาเริ่มนอนหลับนานขึ้นและนานขึ้นและนานขึ้น ... ตอนนี้เขาไปเกือบ 12 ชั่วโมง เขาจะเข้านอนเวลา 12:30 น. และตื่นเวลา 12.00 น. หรือหลังจากนั้น และเขาจะมีความสุขแล้วเล่นอีกครึ่งชั่วโมงทำให้ประมาณ 12 ชั่วโมงไม่กิน ฉันมักจะเชื่อว่าฉันสามารถพึ่งพาเขาเพื่อบอกฉันเมื่อเขาหิว แต่ฉันสงสัยว่ามีข้อ จำกัด ว่าฉันจะปล่อยให้เขาไปได้นานแค่ไหนโดยไม่กิน ...
12 infant  sleep  feeding  eating 

4
1 ปีตื่นขึ้นมากรีดร้องหลายครั้งต่อคืน
หลานสาวของฉันอายุแค่ 1 ขวบและเธอก็ยังนอนไม่หลับตลอดทั้งคืน เธอตื่นขึ้นมาหลายครั้งหลายครั้ง (ประมาณทุก ๆ 1.5 - 2 ชั่วโมง) ตลอดทั้งคืนและส่งเสียงกรี๊ดดังมากจนกระทั่งมีคนเข้ามาหาเธอ เธอยังไม่ได้เป็น "napper ดี" และต่อสู้พวกเขาเช่นกัน คำถามคือพ่อแม่ของเธอสามารถใช้เทคนิคใดในการเปลี่ยนพฤติกรรมนี้และพาเธอหลับตลอดทั้งคืน สิ่งที่ควรทราบ: พ่อแม่ของเธอพยายามปล่อยให้เธอ "ร้องไห้ออกมา" แต่ก็ไม่มีประโยชน์ เมื่อถึงจุดหนึ่งเพียงเพื่อดูว่ามีข้อ จำกัด มันพวกเขาปล่อยให้เธอร้องไห้มานานกว่าหนึ่งชั่วโมงและเธอก็ยังคงกรีดร้องเต็มแรง เสียงร้องของเธอดูเหมือนว่าเธอกลัว ดูเหมือนว่าเธอจะกลัวที่จะหลับหรือไม่มีใครอยู่ในห้องกับเธอ นี่เป็นเพียงการคาดเดา เพื่อให้เธอนอนหลับได้เลยพ่อแม่ของเธอก็พาเธอไปด้วย (ก) ปล่อยให้เธอนอนกับพวกเขา (เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดี) หรือ (b) เดินเธอจนกว่าเธอจะหลับวางเธอไว้ในเปลรอ จนกว่าเธอจะตื่นและเริ่มร้องไห้หนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากนั้นทำซ้ำ พ่อแม่ของเธอหมดแรงหลังจากผ่านไป 12 เดือนแล้วและจะขอบคุณคำแนะนำใด ๆ

10
ฉันจะช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนผ่อนคลายและนอนหลับได้อย่างไร
5 ปีของเรามีปัญหาในการนอนหลับตอนกลางคืน หากเราพาเธอไปนอนที่ 8 เธออาจจะไม่หลับจนกว่าจะถึง 10 หรือ 11 จากนั้นนอนในวันที่ 9 ในวันถัดไป เธอจะนอนบนเตียงและพยายามเข้านอน แต่ฉันคิดว่าเธอพยายามหนักเกินไปและไม่รู้วิธีผ่อนคลายตัวเอง ฉันพยายามให้กลยุทธ์ของเธอที่ได้ผลกับฉันซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการจินตนาการสถานการณ์ผ่อนคลายเช่นการบินผ่านเมฆหรือการเดินไปตามเส้นทางที่เต็มไปด้วยต้นไม้ เธออ้างว่าจะลองสิ่งเหล่านี้ แต่ฉันสงสัยว่ามีวิธีที่ดีกว่าในการทำให้เธอผ่อนคลาย ความคิดใด ๆ

6
ช่วยด้วย! อายุ 7 ปีของฉันจะไม่เข้านอนเร็วหรือตื่น แต่เช้า
นี่คือการต่อสู้ทุกคืนและทุกเช้า เราเริ่มประมาณ 7: 30-8: 00 น. ... "เวลาอาบน้ำ" และการต่อสู้เริ่มต้นขึ้น เช้าวันรุ่งขึ้นเธอจะไปโรงเรียนและฉันพยายามอาบน้ำและแต่งตัวอ่านเรื่องเวลานอนและนอนไม่เกิน 21.00 น. เราจะต้องเป็น 7 โมงเช้าเพื่อที่โรงเรียนไม่เกิน 8:30 น. ในเวลากลางคืนเธอจะมีข้อแก้ตัวแบบสุ่มนับล้านและผายลมไปรอบ ๆ และก่อนที่ฉันจะรู้ว่าเราเป็น 15 นาทีถึง 21.00 น.! ตอนนี้ฉันผิดหวัง! ดังนั้นเธอจึงออกจากห้องอาบน้ำและตอนนี้ "ฉันกำลังหิว", grrrrr ..... ดังนั้นฉันรู้สึกผิดที่ส่งเธอเข้านอนหิวทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้เธอทานอาหารเย็นแล้วฉันจึงนั่งลงกิน ตอนนี้ประมาณ 21.00 น.! เธอกินช้า Y ....... 9:15 ในที่สุดเธอก็เสร็จและตอนนี้เธอต้องแปรงฟันและนอน ในเวลานี้เป็นเวลา 9:30 น. และเธอขอให้ฉันอ่านเรื่องราวของเธอฉันมีกฎว่าถ้าคุณต้องการให้ฉันอ่านเรื่องที่คุณต้องนอน แต่หัวค่ำ ดังนั้นตอนนี้ฉันรู้สึกผิดที่เราไม่ได้รับเวลาเล่าเรื่อง ฉันจูบเธอราตรีสวัสดิ์และเดินออกไป สิ่งต่อไปที่ฉันรู้ว่าเธอกำลังจะได้รับแก้วน้ำจากนั้นไม่กี่นาทีต่อมาเธอก็ พูดอีกครั้งว่าเธอนอนไม่หลับ มาถึงตอนนี้ประมาณ …

2
วิธีการของเด็กที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับที่อาจเกิดขึ้น?
ลูกชายของฉันอายุ 17 เดือนมีกิจวัตรประจำวันในครอบครัวนิวเคลียร์ ตื่น 0700 0745 ในเรือนเพาะชำ เต็มวันของสถานรับเลี้ยงเด็ก 1730 รับจากสถานรับเลี้ยงเด็ก ช่วงเวลาผ่อนคลาย 1800 กับแม่และพ่อ 2373 เวลาอาบน้ำ 1900 เรื่อง / เวลาที่เงียบสงบ นมอุ่นอุ่น 1920 ขวด 1930 ก่อนนอน ในฐานะครอบครัวเรามีน้ำตาเด็กวัยหัดเดินตามปกติที่คุณคาดหวังว่าจะได้นอนด้วยกันและจัดการกับมันให้ได้ แต่เหตุผลที่แท้จริงสำหรับคำถามนี้เกิดขึ้นระหว่างเวลา 23.00 น. ถึง 05.00 น. สุ่มเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีเขาจะตื่นขึ้นมาด้วยความบ้าคลั่งอย่างคร่ำครวญเพื่อแม่ของเขา ดวงตาของเขาถูกปิดและเมื่อรับการรักษาเขาจะไม่รู้จักเราและดำเนินการต่อตอน เท่าที่ฉันสามารถบอกได้เขายังคงนอนหลับอยู่ในช่วงเวลาเหล่านี้ แต่เสียงกรีดร้องดังออกมา ฉันไม่ทราบว่าสิ่งนี้มีคุณสมบัติเป็นความหวาดกลัวกลางคืนหรือไม่? บางครั้งเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจะประจักษ์เองกับเขาผลักดันตัวเองออกไปจากเราไปกองกับพื้นและวิ่งเข้าไปในห้องอื่น ๆ (หลับ) โดยปกติแล้วเขาจะตัดสินโดยประตูบันไดจับมันและตะโกนราวกับว่าเขาถูกทอดทิ้งและเรา (พ่อแม่) อยู่ข้างล่างแทนที่จะติดกับเขา วิธีแก้ปัญหาเดียวที่เราพบคือมีนมหนึ่งหรือสองขวดในมือเพื่อมอบให้กับเขาซึ่งโดยปกติจะบรรเทาความทุกข์ของเขาจนกว่าเขาจะหลับไป บริบท แม่ของเขาเป็นคนนอนหลับยากปกติเป็นธรรม แต่ฉันเป็นhypnagogicนอน; …

5
คนเดินเตาะแตะต้องการให้แม่หรือพ่ออยู่ในห้องเพื่อนอนหลับ
เด็กวัยหัดเดินของฉันปฏิเสธที่จะไปนอนโดยไม่มีภรรยาหรือตัวเองนั่งหรือนอนถัดจากเตียงของเขา ความเป็นมา - ลูกชายของฉันอายุประมาณ 2.5 ปี วันเกิดของเขาคือเดือนตุลาคม เขานอนบนเตียงเด็กวัยหัดเดินประมาณ 3.5 เดือนแล้ว ก่อนหน้านี้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเขารักเตียงของเขาและชอบนอนหลับ เขาไปรับเลี้ยงเด็กในระหว่างวันและมีงีบที่ดีที่ช่วงใดก็ได้จาก 1.5 ถึง 2 ชั่วโมงในความยาว กิจวัตรก่อนนอนของเขาได้รับอย่างต่อเนื่อง: 19:00 น. - เวลาอาบน้ำ 19:30 น. - ชั้นล่างสำหรับถนน Sesame และนม 20:00 น. - 20:15 น.: เดินขึ้นชั้นบนเพื่อเล่าเรื่องแล้วซุกตัวอยู่บนเตียง หลังจากทำวิจัยแล้วและพบว่าทีวี / แสงสีฟ้าสามารถขัดขวางการนอนหลับเราได้กำจัดทีวีก่อนนอน แต่เราเลือกที่จะเล่นเงียบ ๆ ในห้องเด็กเล่นปริศนาหรืออ่านหนังสือตั้งแต่เวลา 19:30 น. จนถึงเวลานอน เขาไม่มีของเล่นในห้องที่จะเล่นด้วยและเรามีกล่องตู้เพลงเล็ก ๆ ที่เล่นเพลงกล่อมเด็กที่เล่นตั้งแต่เขาเกิดเมื่อเขาหลับ เขามีเงาบนบานและไม่มีแสงสว่างในห้องของเขา ห้องของเขาถูกตั้งไว้ที่อุณหภูมิที่สะดวกสบาย เกิดอะไรขึ้น - เมื่อภรรยาของฉันวางเขาลงบนเตียงเขาถามว่า …

6
อะไรคือความเสี่ยงที่จะทำให้ทารกแรกเกิดนอนหลับอยู่ข้างหน้า?
สำหรับทารกแรกของเราเราก็บอกว่าโดยผดุงครรภ์ต่าง ๆ ในแง่ไม่แน่ใจว่าเด็กทารกต้องเสมอถูกวางไว้บนหลังของพวกเขาไปนอน (ไม่มีคำอธิบายใดเคยคำแนะนำ given- เพียง!) ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีมาก แต่เด็กชายตัวเล็ก ๆ ของเราจะไม่หลับไปนานกว่าสองสามนาทีที่หลังของเขาก่อนที่จะตื่นขึ้นมาร้องไห้ มันเป็นเพียงเมื่อคุณยายของเขามาอยู่หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์และวางเขาไว้ข้างหน้าเขาจริง ๆ แล้วเขานอนหลับยาว ๆ เธอบอกว่าคำแนะนำเคยเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามเสมอและวางทารกไว้ข้างหน้าเพื่อนอนหลับ ตอนนี้เรากำลังคาดหวังว่าจะมีลูกคนที่สองและต้องการคำแนะนำว่าเราควรพยายามอย่างดีที่สุดอีกครั้งเพื่อวางเขาไว้บนหลังของเขาเหมือนเมื่อก่อน
11 infant  sleep  newborn 

6
การร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ทำงานในเวลากลางคืน ตัวเลือกของฉันคืออะไร?
เราใช้การควบคุมร้องไห้เพื่อช่วยให้ลูกสาวของเรานอนหลับง่ายขึ้นใน 6 เดือน นี่เป็นการทำงานหนักในเวลานั้น แต่ตอนนี้ในเวลา 10 เดือนเราสามารถวางเธอไว้ที่ปลายเตียงนอนเป็นประจำและเธอก็มีความสุขล่องลอยไปนอนหลับอย่างมีความสุข อย่างไรก็ตามถ้าเธอตื่นขึ้นมากลางดึกมันเป็นเรื่องที่แตกต่าง ดูเหมือนว่าการร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ส่งผลกระทบต่อมัน เราดูเหมือนจะผ่านช่วงเวลาของคืนที่ดีที่เธอจะนอนหลับแล้วคืนที่ไม่ดีที่เธอจะตื่นขึ้นมาระหว่างเที่ยงคืนถึงตี 3 และจากนั้นจะออกไปเป็นเวลาสามชั่วโมง ถ้าเราควบคุมการร้องไห้เธอใช้เวลาสามชั่วโมงในการร้องไห้และบางครั้งการทำงานของตัวเองจริงๆ เธอจะไม่หยุดร้องไห้เมื่อคุณเข้าไปในห้อง เราเพิ่งหมดความอดทนและเริ่มพยายามอย่างอื่นเพื่อให้เธอหลับ การหยิบเธอขึ้นมาหยุดร้องไห้ทันที แต่เธอก็รู้สึกตื่นเต้นและมีความสุข ฉันประสบความสำเร็จอย่าง จำกัด โยกเธอไปนอน แต่มันใช้เวลานาน มีอยู่ครั้งหนึ่งที่เราปล่อยให้เธอเล่นกับของเล่นของเธอเพื่อดูว่ามันจะทำให้เธอเหนื่อยล้าหรือเปล่า แต่เธอแค่เล่นเป็นเวลาสามชั่วโมง ดังนั้นเราจำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อควบคุมการร้องไห้มีประสิทธิผลในเวลากลางคืนที่มีเวลานอนหรือทางเลือกในการรับเธอกลับไปนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ไม่ร้องไห้หรือเร็วมาก! ฉันควรจะเพิ่มสิ่งนั้นแม้ว่าเธอจะอายุ 10 เดือน แต่เธอก็ยังไม่มีฟันเลย ขั้นตอนคืนที่ดี / ไม่ดีเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกับฟันใด ๆ ดังนั้นฉันไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะปวดฟัน
11 infant  sleep  crying 

3
เราจะหลีกเลี่ยงผ้าอ้อมที่รั่วในเวลากลางคืนได้อย่างไร
ลูกชายวัย 8 เดือนของฉันนอนตลอดทั้งคืนสองสามเดือนแล้วโดยไม่มีปัญหา อย่างไรก็ตามในเดือนที่ผ่านมาเรามีปัญหากับการรั่วไหลของผ้าอ้อมข้ามคืน เราเปลี่ยนไปใช้ผ้าอ้อมที่ดูดซับได้ข้ามคืนและพวกเขาช่วย แต่เราพบว่าถ้าเขากลิ้งลงบนท้องของเขาผ้าอ้อมยังคงรั่วไหล ลูกชายของฉันอยู่ที่ปลายล่างของช่วงน้ำหนักสำหรับผ้าอ้อม (เขา 23 ปอนด์และผ้าอ้อมสำหรับเด็ก 22 ปอนด์ - 35 ปอนด์) ดังนั้นมันจึงไม่ใช่เรื่องของผ้าอ้อมที่มีขนาดใหญ่เกินไป เนื่องจากลูกชายของฉันกลายเป็นมือถืออย่างรวดเร็วมากขึ้นตอนนี้มันเป็นเรื่องธรรมดามากสำหรับเขาที่จะได้อยู่ในตำแหน่งที่แตกต่างไปจากที่เราทิ้งเขาไว้ (มักจะคว่ำและตั้งฉาก! น่าเสียดายที่สิ่งนี้ดูเหมือนจะส่งผลให้เขาซึมซับผ้าอ้อมมากขึ้น เนื่องจากคลื่นความร้อนในพื้นที่เราจึงทำการเปิดแอร์ แต่เขาก็มักจะเตะผ้าห่มออกตอนกลางคืน ในช่วงไม่กี่คืนที่ผ่านมาเขาเริ่มส่งเสียงครวญครางในช่วงเวลาประมาณตี 2 ของเขาและเมื่อฉันตรวจสอบเขาฉันพบว่าเป็นเพราะเขาเย็นชาและเปียกโชก โชคดีที่เขาไม่ได้มีปัญหามากเกินไปที่จะกลับไปนอนหลังจากเขาเปลี่ยนไป แต่ชัดเจนว่าเราต้องการหลีกเลี่ยงสถานการณ์นี้ เราให้นมขวดเขาก่อนนอนเพราะเขาหิวตลอดเวลานอน มีอยู่ช่วงหนึ่งที่เราให้ขวดที่ใหญ่กว่าปกติ (8oz.) แก่เขาเพื่อช่วยให้เขานอนหลับตลอดทั้งคืน แต่นั่นทำให้ปัญหาแย่ลงและเขาไม่ได้ตื่นขึ้นอย่างเร่งด่วนหิวอีกต่อไปดังนั้น เราเปลี่ยนกลับไปเป็นอาหารปกติของเขา (6 ออนซ์) บวกกับผ้าอ้อมข้ามคืนที่ใช้งานได้ดีจนกระทั่งเขาเริ่มกลิ้งในช่วงกลางคืน ข้อเสนอแนะใด ๆ เกี่ยวกับวิธีขจัดปัญหาของเขาที่ทำให้เปียกโชกในตอนกลางคืน?

5
วิธีที่ดีที่สุดในการเปลี่ยนจากการนอนร่วมคืออะไร?
เรากำลังนอนกับลูกชายของเรา เมื่อถึงจุดหนึ่งในอนาคตเราจะต้องเปลี่ยนเขาออกจากเตียงของเรา วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คืออะไร? ไก่งวงเย็นกับค่อยๆ อายุที่เฉพาะเจาะจงกับสัญญาณที่เขาพร้อม (และถ้าเป็นเช่นนั้นสัญญาณเหล่านั้นคืออะไร) สิ่งอื่น ๆ ที่เราควรพิจารณา?

3
เมื่อฉันสามารถครอบคลุมผ้าห่มทารกในเปลของเธอ?
เมื่อสาว ๆ ของเราคิดหาวิธีที่จะคลายผ้าห่มของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงไม่ได้ห่อตัวอีกต่อไปในขณะที่พวกเขานอนหลับเราก็บอกว่าพวกเขาไม่ควรนอนด้วยผ้าห่มอีกต่อไปเพราะผ้าห่มอาจเป็นอันตรายจากการสำลัก / หายใจไม่ออก เราอาศัยอยู่ในภูมิภาคที่เย็นกว่าดังนั้นในช่วงฤดูหนาวเรารักษาอุณหภูมิให้สูงขึ้นเพื่อให้พวกเขาอบอุ่นในเปลของพวกเขา เมื่อไรที่คุณจะเริ่มคลุมผ้าห่มลูกน้อยของคุณเมื่อคุณพาพวกเขาเข้านอน? มีแนวทางที่ดีบ้างไหม?
11 sleep  crib 

7
ทำไม 3 เดือนของฉันตื่น 10+ ครั้งต่อคืน
อายุ 3 เดือนของฉันเริ่มต้นจากเส้นทางการนอนหลับที่ดี (ยืดห้าชั่วโมงและ 3 ชั่วโมงที่ 8 สัปดาห์เป็นประจำ) จนถึงตื่นทุก ๆ 15 นาทีและทุกๆ 2 ชั่วโมง สิ่งที่ฉันพยายามจะคิดออกก็คือสิ่งที่ทำให้ตื่นขึ้นมาบ่อยครั้ง เธอกำลังต่อสู้กับแขนของเธอออกมาจากผ้าห่อตัวและหยิบผ้าคลุมหน้าของเธอในกระบวนการดังนั้นเพื่อความปลอดภัยของเธอเราจึงสอนให้เธอนอนโดยไม่ใช้มัน รวมทั้งเธอเริ่มนอนร้องไห้เพราะความเจ็บปวดแก๊สหรือสาเหตุอื่น ๆ ในตอนเช้าตรู่เกือบทุกเช้าที่เรารีบไปปลอบใจ ด้วยนิสัยการนอนที่แย่ลงของเธอ พวกเขาเริ่มแย่ลงเรื่อย ๆ ตั้งแต่ 9 สัปดาห์และเมื่อ 14 สัปดาห์ที่แล้วฉันก็จบลงด้วยการตื่นขึ้นมาด้วยตัวเลขสองหลัก การอ่านว่าบางคนคิดว่าไม่ดี 4 คนนั้นไม่ค่อยสบายใจนัก ผมเคยเห็นมาร์คเว์สบลู ธ ของทฤษฎีที่ว่าปัญหาตื่นบ่อยจากรูปแบบของการเหนื่อยอ่อนมากในสุขภาพนอนนิสัยมีความสุขเด็ก ฉันได้ลองวิธีแก้ปัญหาของเขาเช่นกันซึ่งคงเส้นคงวาก่อนนอน เวลานอนของเธอดีขึ้นอย่างต่อเนื่องก่อน 6:30 น. ตลอดสัปดาห์โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง ฉันแน่ใจว่าการนอนหลับอย่างกระจัดกระจายทำให้เธอเหนื่อยล้า แต่ก่อนนอนไม่ได้ช่วยอะไรเลย งีบของเธอยังไม่ได้รับการจัดระเบียบ (ฉันหมดหวังที่พวกเขาจะอยู่ในอัตรานี้) และดังนั้นเธอจึงใช้เวลา 4 ถึง 5 30-45 นาที - ถ้าเธอจะพาพวกเขาไป …
11 infant  sleep 

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.