คำถามติดแท็ก sleep-training

ลูกชายของฉันอายุ 2 ปีและเขานอนกับเราในเตียงของเรา เราได้พยายามทุกวิถีทางเพื่อให้เขาออกจากเตียงของเราตอนกลางคืนและฉันรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับเขาที่เพิ่มขึ้นจากมัน ภรรยาของฉันและฉันไม่ได้กอดก่อนนอนอีกต่อไปมีปัญหาทางเพศและเราไม่มีความเป็นส่วนตัวในเตียงของเรา เขานอนระหว่างเราและฉันมักจะพิงกำแพงเพื่อให้เขามีพื้นที่มากขึ้นเนื่องจากเขาชอบที่จะนอนด้วยเท้าของเขาที่มีต่อฉันและหัวของเขาที่มีต่อภรรยาของฉัน เราได้ลองวางเขาลงบนเตียงของเขาหลังจากที่เขาหลับ แต่เขาตื่นขึ้นอีกสองสามนาที (ชั่วโมง) และมาที่เตียงของเราและเขาก็ทำเช่นนั้นทุกครั้งที่เราเอาเขาเข้านอนหลังจากที่เขาหลับ ดูเหมือนว่าเขาจะรู้สึกขาดเรา ... เราได้ลองนอนบนเตียงกับเขา แต่เขาปฏิเสธที่จะหลับไปและแม้แต่ไปไกลถึงการต่อสู้กับความง่วงนอนของเขา เราพยายามย้ายไปที่พื้นเพื่อดูว่าเขาจะนอนบนเตียงของเราคนเดียว (ซึ่งเขาทำ) แต่เราไม่ต้องการนอนบนพื้น เตียงของเขาใช้ได้ดีสำหรับเด็กอายุของเขาและมีรูปถ่ายและภาพสัตว์และสิ่งอื่น ๆ รอบ ๆ เราจะทำให้ลูกชายหยุดนอนบนเตียงได้อย่างไร แก้ไข:เรามีห้องเดียวที่มีขนาด 14 ตารางเมตรและแบ่งเป็นตู้เสื้อผ้าขนาดใหญ่ ดังนั้นเตียงของเขาอยู่ในห้องของเราหรือเตียงของเราอาจอยู่ในห้องของเขาไม่แน่ใจว่ามันเป็นห้องพักอีกต่อไป

22 toddler  sleep  bedtime  sleep-training  cosleeping 

ลูกสาวของฉันอายุ 4 1/2 เดือนและเธองีบหลับครั้งละ 30-45 นาทีเท่านั้น เธอตื่นขึ้นมาอย่างมีความสุข แต่เธอก็เหนื่อยอีกครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ฉันรู้ว่าเด็กบางคนมีความสั้นโดยธรรมชาติ แต่มีหลายครั้งที่เธอจะนอนหลับสองชั่วโมงหรือนานกว่านั้นถ้าฉันถือเธอไว้ ฉันมีการงีบสั้น ๆ และฉันใช้เครื่องเสียงระหว่างงีบ คำแนะนำใด ๆ? ขอบคุณล่วงหน้า! - เธอใช้เวลา 4 หรือ 5 งีบต่อวัน เธอตื่นเพียง 1.5 ชั่วโมงก่อนที่เธอจะเริ่มแสดงอาการหลับ

16 infant  sleep  sleep-training 

ก่อนที่ลูกของเราจะเกิดฉันบอกกับสามีว่าฉันไม่ต้องการ "ร้องไห้ออกมา" เพราะฉันรู้ว่าฉันไม่สบายใจ ในเวลาที่เขาเห็นด้วยกับฉัน อย่างไรก็ตามหลังจากเกือบ 8 เดือนของการอดนอนและเพื่อนของสามีของฉันบอกเราเกี่ยวกับการฝึกการนอนหลับสามีของฉันต้องการให้เราปล่อยให้ผู้หญิงคนหนึ่งร้องออกมา เขาอ้างว่าเธอต้องการที่จะเรียนรู้วิธีการนอนหลับด้วยตัวเองและเธอจะไม่เรียนรู้ถ้าเราไม่ช่วยเธอ ฉันคิดว่าเด็กทารก / เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ในบางจุดที่จะหลับไปเองแม้ว่าผู้ปกครองจะช่วยเหลือพวกเขาตลอดเวลา (เลือกพวกเขาเมื่อพวกเขาร้องไห้) ฉันผิดที่คิดว่าเมื่อเวลาผ่านไปเธอจะเรียนรู้? และมันเป็นสิ่งที่สามารถอยู่ได้นานถึงปีหรือมากกว่าเดือน? แก้ไข: ฉันส่วนใหญ่พูดถึงส่วนที่พวกเขานอนหลับโดยไม่ต้องร้องไห้ในตอนต้นของคืนไม่มากเกี่ยวกับการตื่นกลางคืน สามีของฉันคิดว่าผู้หญิงคนหนึ่งไม่สามารถเรียนรู้ได้ด้วยตัวเองเพราะเธอไม่ได้ใจเย็นกับการตบ / ร้องเพลง / โยก แต่ด้วยการพยาบาลซึ่งหมายความว่าเราต้องไปรับเธอเสมอ (ไม่เช่นนั้นเธอจะปลุกน้องสาวของเธอ ขึ้นไป) บริบท: เรามีเด็กทารก 2 คนอายุเกือบ 8 เดือนหนึ่งในนั้นนอนหลับได้ (ish) ในตอนกลางคืนและอีกคนเริ่มปฏิเสธที่จะนอนในเปลของเธอเมื่อประมาณหนึ่งเดือนก่อน เราได้นอนร่วมกับเธอคนนี้เพื่อให้เธอนอนหลับได้ง่ายขึ้น เรามีกิจวัตรก่อนนอนเช่น: ฉันกลับมาบ้านและดูแลพวกเขาเราเล่น / ร้องเพลง / อ่านพ่อกลับมาบ้านและเราอาบน้ำแล้ว pjs อาหารแข็งบางอย่าง (ปกติผลไม้ + ข้าวโอ๊ตซีเรียล) จากนั้นเราไปที่พวกเขา ห้องนอนฉันพยาบาลพวกเขาอีกครั้งในขณะที่เราใส่เสียงฝนเราหรี่แสงไฟและเราอ่าน "ดวงจันทร์ราตรีสวัสดิ์" เราให้จูบ …

15 sleep  parents  sleep-training 

ลูกชายของฉันตอนนี้อายุ 15 เดือนนอนหลับตลอดทั้งคืนและตื่นขึ้นมาตอน 6 โมงเช้า อย่างไรก็ตามในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาเขาค่อยๆตื่นขึ้นมาก่อนหน้านี้ ตอนนี้เขาตื่นขึ้นมาอย่างสม่ำเสมอในเวลาตีห้า ในขณะที่ฉันสามารถเข้าไปและพูดว่า "มันยังเร็วเกินไป; กลับไปนอน" และเขาจะนอนลงและหลับไปอีกครึ่งชั่วโมง - 45 นาที อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้ผลอีกต่อไปและเขาจะไม่กลับไปนอนจนกว่าเขาจะมีขวดนม อีกคืนหนึ่งเขาตื่นขึ้นมาโดยบังเอิญประมาณ 23.00 น. (ปกติเขาจะนอนประมาณ 20:30 น.) เราให้นมหนึ่งขวดแก่เขาแล้วเอาเขากลับไปนอน เช้าวันรุ่งขึ้นเขายังคงตื่นนอนตอนตีห้าดังนั้นฉันไม่คิดว่ามันเป็นปัญหาของเขาที่ถูกปลุกให้ตื่นขึ้นโดยความหิว เราจะช่วยเปลี่ยนเวลาปลุกของเขากลับเป็น 6 โมงเช้าถึงหกโมงครึ่งได้อย่างไร ตื่นนอนตอนตีห้าทุกเช้าจะกลายเป็นความเครียดที่แท้จริงในตารางงานของเรา

14 toddler  sleep  sleep-training 

หลานสาวของฉันอายุแค่ 1 ขวบและเธอก็ยังนอนไม่หลับตลอดทั้งคืน เธอตื่นขึ้นมาหลายครั้งหลายครั้ง (ประมาณทุก ๆ 1.5 - 2 ชั่วโมง) ตลอดทั้งคืนและส่งเสียงกรี๊ดดังมากจนกระทั่งมีคนเข้ามาหาเธอ เธอยังไม่ได้เป็น "napper ดี" และต่อสู้พวกเขาเช่นกัน คำถามคือพ่อแม่ของเธอสามารถใช้เทคนิคใดในการเปลี่ยนพฤติกรรมนี้และพาเธอหลับตลอดทั้งคืน สิ่งที่ควรทราบ: พ่อแม่ของเธอพยายามปล่อยให้เธอ "ร้องไห้ออกมา" แต่ก็ไม่มีประโยชน์ เมื่อถึงจุดหนึ่งเพียงเพื่อดูว่ามีข้อ จำกัด มันพวกเขาปล่อยให้เธอร้องไห้มานานกว่าหนึ่งชั่วโมงและเธอก็ยังคงกรีดร้องเต็มแรง เสียงร้องของเธอดูเหมือนว่าเธอกลัว ดูเหมือนว่าเธอจะกลัวที่จะหลับหรือไม่มีใครอยู่ในห้องกับเธอ นี่เป็นเพียงการคาดเดา เพื่อให้เธอนอนหลับได้เลยพ่อแม่ของเธอก็พาเธอไปด้วย (ก) ปล่อยให้เธอนอนกับพวกเขา (เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ดี) หรือ (b) เดินเธอจนกว่าเธอจะหลับวางเธอไว้ในเปลรอ จนกว่าเธอจะตื่นและเริ่มร้องไห้หนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากนั้นทำซ้ำ พ่อแม่ของเธอหมดแรงหลังจากผ่านไป 12 เดือนแล้วและจะขอบคุณคำแนะนำใด ๆ

12 toddler  sleep  sleep-training 

ลูกชายของฉันอายุ 17 เดือนมีกิจวัตรประจำวันในครอบครัวนิวเคลียร์ ตื่น 0700 0745 ในเรือนเพาะชำ เต็มวันของสถานรับเลี้ยงเด็ก 1730 รับจากสถานรับเลี้ยงเด็ก ช่วงเวลาผ่อนคลาย 1800 กับแม่และพ่อ 2373 เวลาอาบน้ำ 1900 เรื่อง / เวลาที่เงียบสงบ นมอุ่นอุ่น 1920 ขวด 1930 ก่อนนอน ในฐานะครอบครัวเรามีน้ำตาเด็กวัยหัดเดินตามปกติที่คุณคาดหวังว่าจะได้นอนด้วยกันและจัดการกับมันให้ได้ แต่เหตุผลที่แท้จริงสำหรับคำถามนี้เกิดขึ้นระหว่างเวลา 23.00 น. ถึง 05.00 น. สุ่มเป็นเวลา 4 ถึง 5 นาทีเขาจะตื่นขึ้นมาด้วยความบ้าคลั่งอย่างคร่ำครวญเพื่อแม่ของเขา ดวงตาของเขาถูกปิดและเมื่อรับการรักษาเขาจะไม่รู้จักเราและดำเนินการต่อตอน เท่าที่ฉันสามารถบอกได้เขายังคงนอนหลับอยู่ในช่วงเวลาเหล่านี้ แต่เสียงกรีดร้องดังออกมา ฉันไม่ทราบว่าสิ่งนี้มีคุณสมบัติเป็นความหวาดกลัวกลางคืนหรือไม่? บางครั้งเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจะประจักษ์เองกับเขาผลักดันตัวเองออกไปจากเราไปกองกับพื้นและวิ่งเข้าไปในห้องอื่น ๆ (หลับ) โดยปกติแล้วเขาจะตัดสินโดยประตูบันไดจับมันและตะโกนราวกับว่าเขาถูกทอดทิ้งและเรา (พ่อแม่) อยู่ข้างล่างแทนที่จะติดกับเขา วิธีแก้ปัญหาเดียวที่เราพบคือมีนมหนึ่งหรือสองขวดในมือเพื่อมอบให้กับเขาซึ่งโดยปกติจะบรรเทาความทุกข์ของเขาจนกว่าเขาจะหลับไป บริบท แม่ของเขาเป็นคนนอนหลับยากปกติเป็นธรรม แต่ฉันเป็นhypnagogicนอน; …

11 toddler  sleep  sleep-training  night-terrors 

เด็กวัยหัดเดินของฉันปฏิเสธที่จะไปนอนโดยไม่มีภรรยาหรือตัวเองนั่งหรือนอนถัดจากเตียงของเขา ความเป็นมา - ลูกชายของฉันอายุประมาณ 2.5 ปี วันเกิดของเขาคือเดือนตุลาคม เขานอนบนเตียงเด็กวัยหัดเดินประมาณ 3.5 เดือนแล้ว ก่อนหน้านี้เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเขารักเตียงของเขาและชอบนอนหลับ เขาไปรับเลี้ยงเด็กในระหว่างวันและมีงีบที่ดีที่ช่วงใดก็ได้จาก 1.5 ถึง 2 ชั่วโมงในความยาว กิจวัตรก่อนนอนของเขาได้รับอย่างต่อเนื่อง: 19:00 น. - เวลาอาบน้ำ 19:30 น. - ชั้นล่างสำหรับถนน Sesame และนม 20:00 น. - 20:15 น.: เดินขึ้นชั้นบนเพื่อเล่าเรื่องแล้วซุกตัวอยู่บนเตียง หลังจากทำวิจัยแล้วและพบว่าทีวี / แสงสีฟ้าสามารถขัดขวางการนอนหลับเราได้กำจัดทีวีก่อนนอน แต่เราเลือกที่จะเล่นเงียบ ๆ ในห้องเด็กเล่นปริศนาหรืออ่านหนังสือตั้งแต่เวลา 19:30 น. จนถึงเวลานอน เขาไม่มีของเล่นในห้องที่จะเล่นด้วยและเรามีกล่องตู้เพลงเล็ก ๆ ที่เล่นเพลงกล่อมเด็กที่เล่นตั้งแต่เขาเกิดเมื่อเขาหลับ เขามีเงาบนบานและไม่มีแสงสว่างในห้องของเขา ห้องของเขาถูกตั้งไว้ที่อุณหภูมิที่สะดวกสบาย เกิดอะไรขึ้น - เมื่อภรรยาของฉันวางเขาลงบนเตียงเขาถามว่า …

11 toddler  sleep  sleep-training  cosleeping 

คำถามนี้มีคำตอบอยู่ที่นี่แล้ว : วิธีการทำให้ทารกแรกเกิด / ทารกเข้านอนโดยไม่ปลุกเธอ? (7 คำตอบ) ปิดให้บริการใน5 ปีที่ผ่านมา บางครั้งทารกของฉันหลับไปในอ้อมแขนของฉันและฉันจำเป็นต้องย้ายเขาไปยังตำแหน่งที่ถาวรมากขึ้น เมื่อฉันพยายามที่จะวางเขาลงในเปลของเขาเขาตื่นขึ้นมาและร้องไห้ มีวิธีที่ดีในการโอนเงินโดยไม่ปลุกเด็ก ๆ หรือไม่?

10 infant  sleep-training 

ตอนที่ฉันยังเป็นเด็กฉันสนุกกับนิทานก่อนนอนของแม่มากและตอนนี้ฉันยังจำบางส่วนได้ ตอนนี้เป็นตาของฉันที่จะผ่านประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้กับลูกสาวของฉัน อย่างไรก็ตามฉันมีเวลายากที่จะมองหานิทานก่อนนอนที่มีคุณภาพและทุกคืนฉันต้องใช้เวลาเกือบครึ่งชั่วโมง googling คุณใช้เวลาในการอ่านนิทานก่อนนอนกี่วัน? คุณช่วยแนะนำสถานที่ที่ฉันสามารถหาวัสดุที่ดีได้ไหม?

10 sleep  bedtime  sleep-training 

ลูกชายของเรากำลังจะเปลี่ยน 3 เดือน แต่เขายังไม่ได้นอนด้วยตัวเขาเอง (ในขณะที่เราให้เขานอนหลับเขานอนลงบนเปลแล้วเขาก็นอนไม่กี่ชั่วโมง) เขาหลับเมื่อเขาถูกพาไปในระหว่างวันเท่านั้นช่วงเวลาที่เราวางเขาลงเขาตื่นขึ้นมาร้องไห้ ตอนกลางคืนเขานอนกับเราบนเตียงซึ่งเขาอยู่ติดกับแม่ของเขา เราโทษตัวเราเองที่ปล่อยให้เรื่องนี้เกิดขึ้น แต่ตอนนี้ภรรยาของฉันไม่สามารถทำอะไรได้ในระหว่างวัน แต่พกพาเขา เราจะทำอย่างไรเพื่อแยกเขาออกจากนิสัยนี้ พอยน์เตอร์ใด ๆ ก็จะได้รับการชื่นชมอย่างมาก

9 infant  sleep-training 

ฉันมีเด็กชายอายุ 7 เดือน จนกระทั่งเขาอายุ 4 เดือนเขาก็ไม่มีปัญหาในการนอน จากนั้นเขาก็เริ่มร้องไห้และประท้วงจนกว่าเขาจะหลับ เขายังประท้วงเมื่อเขาอยู่ในอ้อมแขนของเราเรากำลังโยกเขา เนื่องจากเขายังคงนอนต่อเนื่อง 9 หรือ 10 ชั่วโมงเราจึงไม่ต้องกังวล ปัญหาในปัจจุบันคือเมื่อหนึ่งสัปดาห์ที่แล้วเขาเริ่มมีความตื่นตัวมากมายในช่วงกลางคืน (อาจเป็นวิกฤตแปดเดือน) และไม่เพียง แต่เขาจะไม่ได้หลับใหลอีกครั้ง แต่เขาก็ประท้วงและส่งเสียงร้องแม้ว่าเขาจะเป็น ในอ้อมแขนของเราและกำลังถูกโยก เราได้อ่านมากมายเกี่ยวกับวิธี "ร้องไห้ออกมา" และ "ไม่มีน้ำตา" ... สิ่งที่เป็นในกรณีของเราแม้ใช้วิธี "ไม่มีน้ำตา" มีน้ำตามากมายเสมอ เราขอขอบคุณข้อเสนอแนะใด ๆ จริงๆ ขอบคุณล่วงหน้า!

9 infant  sleep  sleep-training 

ฉันมีปัญหากับการทำให้ลูกสาวของฉันนอนหลับในเวลาที่เหมาะสมทุกเย็น เธอแสดงอาการว่าเธอเหนื่อยประมาณ 7-8 โมงเช้าดังนั้นฉันจึงพาเธอไปนอนให้นมอ่านเรื่อง ฯลฯ และเธอจะนอนลงซักครู่ แต่หลังจากนั้นก็ลุกขึ้นแล้วเริ่มยุ่งเกี่ยวอยากเล่น ขอนมเพิ่มขึ้น ฯลฯ คืนส่วนใหญ่ตอนนี้เวลาประมาณ 22.30 น. - 23.00 น. เมื่อเธอเข้านอนในที่สุด บางครั้งมันสามารถในภายหลัง เมื่อเธอหลับเธอหลับได้ดีและไม่มีแนวโน้มที่จะตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนเว้นแต่จะมีเหตุผลที่ดี (ความเจ็บป่วย ฯลฯ ) แต่ในตอนเช้าฉันต้องปลุกเธอให้เธอเตรียมพร้อมสำหรับเรือนเพาะชำซึ่งมักทำให้เกิดความโกรธเกรี้ยว ในวันหยุดสุดสัปดาห์ฉันจะปล่อยให้เธอนอนหลับเพราะฉันไม่คิดว่าเธอจะได้นอนหลับเพียงพอ ข้อมูลพื้นหลังบางอย่าง: - เธอเกือบ 2 (ในหนึ่งสัปดาห์) และยังคงงีบในระหว่างวันเวลานี้จะแตกต่างกันเมื่อวานนี้มันเป็นเพียงครึ่งชั่วโมงในขณะที่บางวันก็อาจมากกว่าหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นคำถามของฉันคือฉันจะให้ลูกสาวเปลี่ยนเวลานอนเป็นเวลานอนก่อนหน้าและเวลาตื่นนอนก่อนหน้าได้อย่างไร

6 sleep  sleep-training 

บางครั้งลูกสาววัยแรกเกิดของเรา (11 วัน) - ประมาณหนึ่งครั้งทุกสามครั้ง - มีปัญหาในการนอนหลับยกเว้นว่าเธอถูกกอดกอดหรืออุ้มฉันหรือภรรยาของฉัน เราพยายามปล่อยให้เธอร้องไห้เป็นเวลา 10 นาที แต่หลังจากนั้นก็ไม่มีวี่แววของความสงบดังนั้นเราจึงพาเธอไปนอนกอดเธอในที่สุด เธอนอนหลับอย่างสงบตั้งแต่นั้นมาไม่กี่ชั่วโมง คำถามคือพฤติกรรมของพวกเราจะแนะนำนิสัยที่ไม่ดีในภายหลังหรือเราได้รับอนุญาตให้ทำอย่างนี้บางครั้งอย่างน้อย? อะไรคือสัญญาณที่ต้องระวังเพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการนอนหลับที่ไม่ดีในอนาคต

6 sleep  newborn  sleep-training 

เรามีเด็กชายอายุ 2.5 ปีที่งีบหลับที่โรงเรียนอนุบาล (3 วันต่อสัปดาห์) แต่ไม่ได้อยู่ที่บ้าน เขาตื่นตัวก่อนนอนและนอน เขาจะวิ่งไปรอบ ๆ ห้องกระโดดขึ้นไปบนเตียงหรือกับพวกเราแล้วจะไม่ฟังอะไรเลย ถ้าเราออกจากห้องเขาร้องไห้อย่างดุเดือด เราไม่ต้องการ 'ร้องไห้ออกมา' เขาเป็นคนนอนหลับสนิทจนกระทั่งเมื่อประมาณ 3 สัปดาห์ก่อน (ตอนที่เขาเริ่มเข้าโรงเรียนอนุบาล) เขาเปลี่ยนแปลงไปมากเช่นพูดมากขึ้นพฤติกรรมโกรธเคืองมากขึ้น เขาเพิ่งได้รับการฝึกฝนมาไม่นาน เรา 'ร้องไห้ออกมา' (อย่างไม่เต็มใจ) สองครั้งก่อนเวลาประมาณ 1 ปีกับ 1 ปี 8 เดือน นี่เป็นทางเลือกสุดท้ายของสมุดนอนที่เราใช้ เราจริงๆไม่เชื่อในมันและไม่ต้องการ (จะไม่) ทำมันอีกครั้ง เขาอยู่ในห้องของตัวเองและเตียงนอนเด็กตั้งแต่ประมาณ 6 เดือน เริ่มปีนออกจากเปลประมาณ 2 สัปดาห์ที่แล้วดังนั้นเราจึงเปลี่ยนนอนบนพื้น เขางีบหลับที่โรงเรียนอนุบาล แต่ตอนนี้ไม่ใช่ที่บ้าน เห็นได้ชัดว่าเขาเหนื่อย เราเอาเขาไปไว้ในรถเพื่อให้เขาหลับ สิ่งนี้ใช้ได้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น แต่ตอนนี้ไม่น่าเชื่อถือ เขาเพียงแค่ได้รับเพื่อให้แผลขึ้นเมื่อมันถึงเวลาสำหรับเตียง มันเป็นรูปแบบในขณะนี้ ในตอนกลางคืนพวกเราคนหนึ่งเพิ่งออกไปเที่ยวกับเขาจนกว่าเราจะได้เขามาตั้งหลักแหล่ง เราพยายามออกจากห้องไปแล้วปล่อยให้เขาเล่นในห้องของเขา แต่เขากรีดร้องและร้องไห้เมื่อเราออกไป …

6 toddler  sleep-training  hyperactiveness 

เด็กอายุ 10 เดือนของเราจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เรามีกิจวัตรตอนกลางคืนที่กำหนดไว้แล้วว่าเธอจะปรับตัวได้อย่างรวดเร็วและในที่สุด (ประมาณ 5 เดือน?) ก็เข้านอนโดยไม่ต้องกังวลเมื่อเราจะวางเธอลงในเปลของเธอ แล้วประมาณหนึ่งเดือนที่ผ่านมาเธอเริ่มนอนตลอดทั้งคืนหลังจากกระบวนการหย่านมอย่างค่อยเป็นค่อยไป สำหรับทั้งการนอนหลับและนอนหลับในเวลากลางคืนจุกนมหลอกเป็นเครื่องนอนที่สำคัญสำหรับเธอ เมื่อมาถึงจุดนี้เธอสามารถพบกับจุกในเปลของเธอและวางไว้ในปากของเธอเอง ไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาแม้ว่าเธอจะเริ่มปีนขึ้นไปบนเฟอร์นิเจอร์ จากนั้นเธอได้เรียนรู้เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้ที่เมื่อเธอตื่นขึ้นมาในตอนเช้าก่อนเวลาปลุกตามปกติของเธอแทนที่จะหาจุกนมหลอกและกลับไปนอน เธอไม่มั่นใจในความสามารถของเธอที่จะนั่งลงหลังจากยืนขึ้นดังนั้นเธอจึงยืนอยู่ตรงนั้นและร้องไห้ และไม่เธอไม่ตื่นเพราะเธอไม่ต้องการนอนอีกต่อไป: เธอง่วงนอนและบ้าๆบอ ๆ เมื่อเธอลุกขึ้นและจะหลับไปกับเราคนหนึ่งถ้าเราพาเธอออกจากเปล และในไม่กี่วันที่ผ่านมาเธอเริ่มทำสิ่งเดียวกันนี้ (ลุกขึ้นยืนในเปลไม่สามารถนั่งลง) เมื่อเราวางเธอลงในเปลของเธอเพื่อเข้านอนและใช้เวลาหลายครั้งในการวางเธอลง (รอ ประมาณ 10 นาทีระหว่างวางเธอลง) ก่อนที่เธอจะหลับ และอีกครั้งเธอเหนื่อยจริง ๆ เมื่อเราทำให้เธอหลับ เราจะฝึกให้ลูกของเราหลับได้อย่างไร เราจะพาเธอไปนอนอีกครั้งได้อย่างไรโดยไม่ต้องวุ่นวายในเวลากลางคืนและ (สำคัญกว่านั้นดูด้านล่าง) พาเธอไปนอนจนกว่าเธอจะตื่นขึ้นมาอีกครั้งตามปกติ เธอตื่นเช้า 0-2.5 ชั่วโมงมันแตกต่างกันไปในแต่ละวัน คำถามของฉันแตกต่างจาก อันนี้ เนื่องจากคำถามนั้นมุ่งเน้นไปที่ความปลอดภัยของทารกมากขึ้นเมื่อปีนขึ้นไปบนกำแพงเปลแทนที่จะทำอย่างไรให้ทารกนอนหลับ คำถามของฉันคล้ายกับ อันนี้ แต่เฉพาะสถานการณ์นั้นแตกต่างกันมากพอที่ฉันไม่พบคำตอบที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสถานการณ์ของฉัน

4 sleep  sleep-training