คำถามติดแท็ก skills

10
ทักษะการขี่จักรยานขั้นสูงแบบใดที่มีประโยชน์สำหรับผู้ขับขี่หรือผู้ขับขี่ในเมือง?
ฉันเป็นผู้โดยสาร ฉันส่วนใหญ่ขี่ไปรอบ ๆ เมืองเพื่อไปทำงานช้อปปิ้งไปเยี่ยมเพื่อน ๆ และแวะที่ผับ ฉันมีทักษะการปั่นจักรยานเบื้องต้น การติดตั้งและถอดแยกที่เหมาะสมการส่งสัญญาณให้ยืนบนคันเหยียบของฉันเพื่อวิ่งขึ้นเนินเขาเตี้ย ๆ และอื่น ๆ แต่ฉันได้เห็นทักษะและลูกเล่นขั้นสูงที่ฉันไม่ทราบว่าต้องทำอย่างไรเช่นกระต่ายกระโดดลู่วิ่งและอื่น ๆ ทักษะการขี่จักรยานขั้นสูงแบบใดที่มีประโยชน์สำหรับผู้ขับขี่หรือผู้ขับขี่ในเมืองและฉันจะเรียนรู้ที่จะทำอย่างไร ฉันสนใจในสิ่งที่มีประโยชน์ไม่ใช่แค่โชว์และให้ความสนใจในการขี่ในเมืองไม่ใช่ปั่นจักรยานเสือภูเขา ตัวอย่างเช่นการเรียนรู้ที่จะกระต่ายบันนี่อาจเป็นประโยชน์สำหรับจุดหนึ่งที่ขอบตัดเพื่อกลับบนเส้นทางจักรยานคือครึ่งบล็อกลงมาจากที่เส้นทางจริง สำหรับเคล็ดลับหรือทักษะแต่ละอย่างให้อธิบายและวิธีการที่มีประโยชน์ในเมืองข้อ จำกัด ใด ๆ ที่อาจมี (สามารถทำได้เฉพาะกับ fixie หรือจักรยานเสือภูเขาที่มีแรงกระแทกด้านหน้าหรือควรทำเมื่อคุณมีพื้นที่ว่างมากมายทั้งคู่ ด้าน ฯลฯ ) และอธิบายวิธีการเรียนรู้ไม่ว่าจะเป็นคำตอบโดยตรงหรือโดยการอ้างถึงแหล่งข้อมูลที่ดีในการเรียนรู้ที่อื่น
63 commuter  city  tricks  skills 

10
วิธีทำแทร็คสแตนด์
ฉันต้องการที่จะสามารถที่จะทำยืนติดตาม ฉันเกือบจะหยุดรถของฉันโดยไม่เอารองเท้าออก แต่ไม่มาก ตามทฤษฎีแล้วบนล้อคงที่มันควรจะง่ายกว่า แต่ฉันไม่สามารถจัดการเพื่อรักษาตำแหน่งได้ฉันมักพบว่าตัวเองกำลังกลิ้งไปข้างหน้า ดังนั้นฉันกำลังมองหาตัวอย่างคำแนะนำโดยไม่สามารถเห็นสิ่งที่ฉันทำผิดใครสามารถบอกฉันบางสิ่งบางอย่างทำสิ่งที่ถูกต้องเพื่อดำเนินการแทร็คที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นฮับฟรีหรือศูนย์กลางคงที่คำแนะนำสำหรับทั้งคู่ก็ใช้ได้ ความลับของคุณคืออะไร? ฉันสัญญาว่าฉันจะออกไปข้างนอกและฝึกฝนที่ไหนสักแห่งที่เงียบสงบ ...

4
วิธีการลงมาจากถนนบนภูเขา?
ต้องใช้ทักษะและเทคนิคใดในการลดความเร็วสูงในขณะที่ยังคงควบคุมจักรยานอยู่ การเปลี่ยนแปลงนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อถนนเปียกหรือมีกรวดในถนน

7
เทคนิคในการลดการบาดเจ็บเมื่อล้มหรือล้มลง?
ฉันขี่จักรยานมาตั้งแต่เด็ก แต่คู่หูของฉันเริ่มเมื่อเธออายุ 20 เท่านั้น หล่อนมีหนึ่งตกที่เธอสูญเสียฟันและกระตือรือร้นที่จะหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บในอนาคต ฉันกระดูกหักสองครั้งและมีรอยถลอกและรอยถลอกมากมายนับ แต่ความถี่ของสิ่งเหล่านั้นลดลงชั่วขณะหนึ่ง เราอาศัยอยู่ในเมลเบิร์นไม่มีหิมะในฤดูหนาว แต่ 45 องศาในฤดูร้อนกลายเป็นเรื่องธรรมดา (115F) เราทั้งเดินทางและโดยทั่วไปจะใช้บริการขนส่งส่วนใหญ่อยู่ในถนนในเมือง / ชานเมืองและเส้นทางจักรยาน แต่ไม่ค่อยบ่อยนักบนถนนหลายช่องว่าง ส่วนใหญ่ที่ 20-25kph (25-25kph สำหรับฉัน แต่ส่วนใหญ่เธอเป็นห่วงฉัน) ปัญหาของฉันคือฉันมีประสบการณ์การต่อสู้มากพอที่ฉันจะตีกลับม้วนและวิ่งโดยอัตโนมัติเมื่อฉันออกจากจักรยาน การพูดว่า "แค่เรียนไอคิโดสักสองสามปี" ไม่ใช่สิ่งที่เธออยากได้ยิน แต่เราคาดหวังว่าเธอจะต้องฝึกฝนหรือฝึกฝนอะไรบางอย่าง นึกคิดบางอย่างที่เฉพาะเจาะจงกับการขี่จักรยานไม่ใช่แค่แนะนำอะไรบางอย่างเช่นไอคิโด บางครั้งเธอสวมถุงมือและสวมใส่มัน ฉันมักสวมถุงมือขณะขี่ ดังนั้นคำแนะนำอื่น ๆ สำหรับชุดป้องกัน ฯลฯ ก็จะมีประโยชน์เช่นกัน ฉันต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่เธอสามารถทำได้เพื่อลดการบาดเจ็บในอนาคต นี่ไม่ใช่ "วิธีหลีกเลี่ยงการขัดข้อง" แต่ "จะทำอย่างไรเมื่อคุณทำผิดพลาด"

11
เรียนรู้วิธีการขี่จักรยานให้ดีขึ้นได้อย่างไร?
ฉันสามารถขี่จักรยานได้ แต่ฉันต้องการเรียนรู้ที่จะทำมันให้ดีขึ้น (การซ้อมรบ ฯลฯ ) ก่อนที่จะเริ่มใช้มันเพื่อเดินทางไปรอบเมือง ข้อเสนอแนะใด ๆ ที่ฉันควรทำเกี่ยวกับการทำสิ่งที่ฉันควรพิจารณา? ทั้งหมดที่ฉันสามารถหาได้บนเว็บคือวิธีการเรียนรู้ที่จะขี่สำหรับผู้เริ่มต้น
17 technique  city  skills 

5
ฉันต้องใกล้ชิดกับการร่างที่มีประสิทธิภาพ (ในขณะที่เดินทาง) ได้อย่างไร
ฉันเดินทางไปและต้องการร่างจักรยานอีกคัน แต่ก็ยังมีห้องพักให้หยุดเมื่อมีคนเปิดประตูรถหน้าผู้ขับขี่หน้าฉัน การร่างแบบใดที่ระยะทางลดการลากได้อย่างมาก มีปัจจัยอื่นนอกเหนือจากระยะทางต่อไปนี้ที่มีอิทธิพลต่อการจัดทำร่าง (ทิศทางลม ฯลฯ ) หรือไม่? นี่ไม่ใช่คำถามเกี่ยวกับการร่างขณะขี่ผ่านสภาพแวดล้อมในเมืองเป็นความคิดที่ดีหรือไม่ดี ฉันรู้ว่ามันอาจเป็นความคิดที่ไม่ดี

7
ฉันควรเรียนรู้ทักษะ / การฝึกซ้อมใดที่จะสืบทอดได้เร็วขึ้นและมั่นใจยิ่งขึ้น? (สำหรับปั่นจักรยานเสือภูเขา)
ฉันขี่ถนนและจักรยานเสือภูเขามาหลายปีแล้วและนี่เป็นปีแรกที่ฉันได้เข้าร่วมเป็นส่วนหนึ่งของทีม ฉันติดอยู่ในระดับเดียวกันกับทักษะในการลงมาและต้องการที่จะปรับปรุง แน่นอนว่ามีหนังสือบางเล่มที่ฉันสามารถอ่านได้ แต่บางเล่มล้าสมัยและใครมีเวลาอ่านหนังสือทั้งเล่ม (พูดเพียงบางส่วนในแก้มแก้ม) เคล็ดลับที่คลุมเครือเช่น "ไม่จำเป็นต้องใช้" การขี่ด้วยนักปั่นที่เร็วขึ้น "- ฉันจะขี่ไปพร้อมกับผู้ขับขี่ที่เร็วและบนทางลาดยางพวกเขาจะกัดฉันทันทีที่สวิตช์แรก

8
วิธีการพัฒนาทักษะการจัดการจักรยาน?
มีเวลาทดสอบวิธีใดบ้างที่จะพัฒนาทักษะการขี่จักรยาน? นอกเหนือจากการขี่ทั่วไป (ถนน) มีการออกกำลังกายบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อเพิ่มการรับรู้ของร่างกายในจักรยานปรับปรุงการประสานงานและเพิ่มความสมดุล? มีแบบฝึกหัดใดบ้างที่สามารถทำได้จากการขี่จักรยานเพื่อเพิ่มทักษะการทรงตัวและการทรงตัวขณะอยู่บนจักรยาน?


6
ฉันจะหลีกเลี่ยงการล่มในการเดินทางในเมืองได้อย่างไร ส่วน Tramlines และ CBD โดยเฉพาะ
ฉันอาศัยอยู่ในเมลเบิร์น, ออสเตรเลีย, เมืองที่มีชื่อเสียงขนาดกะทัดรัดตารางเหมือน CBD (ย่านใจกลางเมือง) และรถราง รถรางแทร็คหมายถึงรถรางและผลัดเบ็ด และหมวกบังคับ การนั่งประจำวันของฉันเพียง 10 กม. แต่มีสัญญาณไฟจราจร 32 จุดและในช่วงครึ่งหลังจะใช้รถรางร่วมกัน เป็นช่วงครึ่งหลังที่เกี่ยวกับฉันจริง ๆ เพราะมีการจราจรหนาแน่นในเมืองซึ่งมีจำนวนมากเกิดขึ้น ตารางอยู่ห่างจาก Elizabeth St. น้อยกว่า 100 เมตร ฉันเริ่มดีขึ้นด้วยรางรถราง ล้อที่ไม่มีน้ำหนักขณะที่พวกเขาข้ามแทร็กน่าจะเป็นเทคนิคหลัก (และฉันยังไม่ได้ล้มลง) ฉันมีความตระหนักในสถานการณ์ที่เหมาะสมและฉันไม่ได้ฟังเพลงในขณะที่ขี่ม้า แต่ฉันยังมีผู้ขับขี่รถยนต์ "ออกมาจากที่ไหน" อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง คนอื่นทำอะไรเกี่ยวกับผู้ขับขี่รถยนต์ "ออกมาจากที่ไหน"? ฉันกำลังสแกนและหันหัวไปมองถนนด้านข้าง แต่เห็นได้ชัดว่าไม่ดีพอ มีเทคนิคที่ฉันขาดหายไปไหม? อะไรคือวิธีที่ดีที่สุดเมื่อแสงเป็นสีเขียวอยู่แล้ว ขึ้นไปทางซ้ายเพื่อที่พวกเขาจะไม่เลี้ยวขวาของฉันหรือด้านขวาดังนั้นฉันจึงมีพื้นที่ให้ย้ายและไม่ต่อสู้กับคนเดินเท้า? ฉันจะจัดการกับกล่อง " หยุดไปข้างหน้าจักรยาน " ได้อย่างไร? พวกเขากำลังต่อกรกับรถยนต์และฉันไม่รู้สึกปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งการใช้พวกเขาและผู้ขับขี่รถยนต์จำนวนมากดูเหมือนจะขุ่นเคืองว่านักปั่นจักรยานจะเดินไปข้างหน้าพวกเขาหากพวกเขาออกจากกล่องชัดเจน ดังนั้นส่วนใหญ่ฉันแค่ใช้ชิ้นส่วนจักรยานเลนมากกว่าทั้งกล่อง

2
วิธีการฝึกเทคนิคการเบรกหน้า?
หนึ่งในเพื่อนจักรยานเสือภูเขาของฉันมีปัญหาร้ายแรงกับเทคนิคการขี่ลงเขา โดยการตกต่ำฉันไม่ได้หมายถึงการแข่งรถดาวน์ฮิลล์ในบริบทนี้ แต่การขี่เส้นทางที่ค่อนข้างราบเรียบ แต่มีรากและหินหรือบิตสั้น ๆ ที่สูงชันจริง ๆ และต้องใช้หัวใจในมือ เขาใช้มือจับหล่นมาหลายครั้งแล้วและตั้งแต่นั้นมาก็ยิ่งระมัดระวังในสิ่งเหล่านั้น โดยบังเอิญฉันได้เรียนรู้ว่าเขาเบรกส่วนใหญ่ด้วยเบรคหลังของเขาแม้ในพื้นที่ราบเพราะเขากังวลเกี่ยวกับโรลโอเวอร์อีกครั้งเกินไป ฉันคิดว่าฉันพบว่าการไม่ใช้เบรกหน้านี้เป็นสาเหตุหลักของปัญหาดาวน์ฮิลล์ของเขาเนื่องจากเบรกหลังทำไม่ได้ให้กำลังและการควบคุมที่เพียงพอที่นี่ ฉันต้องการให้เขากลับมาใช้เบรกหน้าให้มากขึ้นและเพิ่มความมั่นใจและความสนุกให้กับเขามากขึ้น น่าเสียดายที่ฉันไม่รู้วิธีการทำสิ่งนี้ ฉันไม่รู้ว่าเขารู้ปัญหาของเขาจริง ๆ หรือยัง (ไม่ได้มีเวลาคุยกับเขาตั้งแต่ฉันหาปัญหาด้วยตัวเอง) และฉันไม่คิดว่าเขามีเวลาและแรงจูงใจในการทำแบบฝึกหัดโง่ ๆ ที่ไหนสักแห่งใน จอดหรือตำแหน่งอื่น "น่าเบื่อ" ดังนั้นฉันจะสนใจเป็นพิเศษในการออกกำลังกายขนาดเล็กที่สามารถรวมเข้ากับการนั่งประจำสัปดาห์ได้อย่างง่ายดาย

6
เรียนรู้ที่จะกระต่ายกระโดดบน MTB
ฉันได้ดูวิดีโอคลิปมากมายบน YouTube ในหัวข้อนี้ นอกจากนี้คู่ของมืออาชีพที่เห็นทำได้โดยไม่ต้องเหยียบคันเร่ง แต่ฉันไม่สามารถยกยางหลังได้ คุณยึดเท้าของคุณเข้ากับคันเร่งแล้วดึงขึ้นมาได้อย่างไร? แป้นเหยียบหลุดและฉันมักจะได้รับการกระแทกอย่างแรงที่หัวเข่า
6 skills 

2
เคล็ดลับสำหรับการเข้าร่วมในการจัดรถขนาดใหญ่
จัดระเบียบการขี่ เป็นที่นิยมและดูเหมือนจะเพิ่มความนิยมทั่วโลก โดยทั่วไปแล้วการขี่ม้าจะเป็นการกุศลและการระดมทุนและมักจะได้รับการสนับสนุนในแฟชั่น โดยทั่วไปแล้วการสนับสนุนรวมถึงการหยุดอาหาร / พักผ่อนและการสนับสนุนทางกล การขับขี่เหล่านี้เป็นที่ที่คุณมีนักปั่นจักรยานมากกว่า 1,000 - 2,000 คนบนเส้นทางเดียวกันที่ ทั้งหมด ระดับทักษะ เราควรคาดหวังและปรับตัวอย่างไรกับการขับขี่ประเภทนี้? เตรียมที่จะโกรธ แต่ก็มีสิ่งนี้เช่นกัน ... http: //obra.org/posts/obra/show/74957 นี่คือข้อตกลงผ่าน Bike Portland .
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.