2
คุณต้องปรุงถั่ว adzuki ในหม้อความดันนานเท่าไหร่
ฉันไม่ได้พูดถึงรสนิยมฉันกำลังพูดถึงพวกเขาที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ฉันปรุงถั่ว adzuki ที่ยังไม่ได้แช่แข็งประมาณ 20 นาทีสำหรับการตั้งค่าความดันต่ำ (ไม่รู้ตัวเลข) ในหม้อความดันของฉัน จากนั้นฉันรอให้ฝาหม้อในหม้อความดันหล่นลงมาและวางหม้อใต้น้ำเย็นเพื่อให้แน่ใจก่อนเปิดหม้อ สิ่งนี้คือฉันมักจะไม่ปรุงพวกเขาอีกต่อไป แต่ฉันไม่ได้เปิดหม้อความดันประมาณ 1-2 ชั่วโมง ครั้งนี้ฉันเปิดมันก่อนหน้านี้ไม่คิดว่ามันจะสร้างความแตกต่างอย่างมากเพราะฝาปิด ฉันลองชิมถั่วและฉันชอบรสชาติมันเปรี้ยวกว่าปกติเล็กน้อยและเนื้อสัมผัสนั้นยากขึ้นเล็กน้อย ฉันคุ้นเคยกับถั่ว adzuki ที่นุ่ม แต่สิ่งเหล่านี้คล้ายกับถั่วชิกพีที่มีเสียงเคี้ยวเมื่อฉันเคี้ยวมัน นอกจากนี้พวกเขาก็ไม่ได้ขยายตัวมากเท่าที่ฉันมักจะปรุงพวกเขา ฉันต้องการกินพวกเขา แต่ฉันไม่รู้ว่าปลอดภัยหรือไม่ดังนั้นสิ่งที่ฉันถามคือฉันเดาคุณต้องปรุงพวกเขาก่อนที่พวกเขาจะปลอดภัยที่จะกินนานเท่าไหร่ แก้ไข: ฉันพบการตั้งค่าความดันต่ำกว่า 60 kpa